Вот я то пропадаю, то опять появляюсь, прям нет постоянства, как и в еде.
5 числа поставила нити в лицо
, так теперь о тренировках до 17 забыть,
но с 17 начну кардио дома,
а с 22 уже пойду в зал.
Еще с завтрашнего дня хочу подсесть на диету “К весне ни грамма жира“, я на ней сидела уже, 1 раз так полностью отсидела,
второй раз не выдержала,
но я тогда и спортом не занималась, да и давно это было.. Вот посмотрю, хватит ли меня с физическими нагрузками на эту диету
. Сажусь на нее с умыслом с завтрашнего дня,
так как спорта до 17 января в моей жизни не будет, поэтому думаю, что все начнется гладко,
а там посмотрим, буду держать в курсе
. Завтра завешаюсь, замерюсь, ну и начну. Правда сегодня нужно с 16 ничего не есть, но нарушу,
т.к. все таки сегодня праздник, накрою на стол своим мужичкам,
поем и сама,
а вот пить алкоголь мне нельзя,
из-за все тех
|