______________________________
Люблю вас всех!
вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4681 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Нет, чтобы порадовать меня, так еще и безобразничает. Думаю, задержка жидкости, потому как ничего другого быть не может. А кто виноват? Ну не весы же!! Просто кто-то вчера вечером не удержался от желания пожрать. Вчера после 22 вечера выпила кофе с молоком, половинку пирожка с творогом, потом острую маленькую котлетку, три чипса, полграната и большой стакан чая - и на тебе...Вроде и немного, и чай с кофе считаются мочегонными..ан нет, видимо и от времени потребления зависит. Ладно не переживаем, идем дальше!! С завтрашнего дня хочу сесть на диету Протасова, а то вес уже месяц туда сюда гуляет. Вчер ходила в спортзал - ходьба в течение часа, и по набережной примерно столько же. Солнышко выскочило после дождей, столько народу было на набережной!! в планах гимнастика для спины и йога. Рацион яйцо вареное, мандаринка, половинка граната, ябооко, творог со сметаной 30 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 | ||||||
|
вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4681 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Приветик, Юленька!! Ага, вес стабильным никогда не бывает..Сегодня набрали -поплакали, завтра скинули -порадовались Вот чтобы таких радостных дней больше было!! |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Ну во всяком случае ты на правильном пути, и все у тебя получится!! |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Ага, а кто уже целых 11 кило скинул? |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Спасибочки!! И ты не отстаешь!! |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Рубиновое колье
Рубиновое колье писал(а): Приветики!! И время приема пищи влияет, и какая именно пища, и ее количество, ..и качество и количество сна .. Все вместе!! Но нам это не помешает, мы уверенно идем к своей цели!! |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |