разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

хлеб чусовской- 60.00 гр, солянка- 600.00 гр, вода- 1500.00 гр, пирожное заварное(ГИ:55)- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 800 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, зарядка - 10 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +61, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    бывает
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 22:38
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): с рождеством!
    спасибо, взаимно
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:58
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): я не люблю на ночь есть
    ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    я не люблю на ночь есть
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:29
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): мне видать всегда хотелось и моглось
    НУ Я как бы и не хотела толстеть то))) опасалась. но и не напрягалась, кстати с роддома вышла в дородовом весе, Давид 4кг родился. к лету скинула 7 кг))) а сейчас обратно набрала
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:26
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    мне видать всегда хотелось и моглось))))
  • 07.01.18 21:23
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт. Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом. Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть 4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть. А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала
    я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:18
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): как ты так умудрилась то?
    вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт.
    Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом.
    Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть +4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть.
    А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала)))
  • 07.01.18 21:11
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
    как ты так умудрилась то)))?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:49
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я всего 10 кг с Давидом набрала, 78 рожать шла
    хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
  • 07.01.18 20:42
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): приветик! и я ещё ем вредные вкусняшки, но завтра уже не буду
    я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:41
    »

    ответ для: Svetlanкa

    с рождеством!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. маринелья 17.05 13:47 17.05.2018 !»» 2
2. n@tk@20 17.05 13:39 бо­ле­ла со­бач­ка, как пло­хо ко­гда что-то бо­лит, а ска­зать »» 1
3. тощая свинуш 17.05 13:36 да ка­да ж я ху­деть нач­ну?!что я за жир­ная ле­ни­вая »» 2
4. ещё-та-штучк 17.05 10:47 ну ни­как на­ши зуб­ки не вы­ле­зут.всю ночь у ма­мы на »» 3
5. anechka.666_ 17.05 10:05 ну вот он, день х вес се­го­дня ко­неч­но но я на­де­юсь »»
6. shellenna 17.05 09:57 эх, пло­хой из ме­ня дач­ник ка­пу­ста рас­ти не хо­чет со­всем,по­ми­дорк »» 4
7. иришкаа 17.05 09:17 итак, ре­зуль­та­ты ди­е­ты 10 кг за 10 дней: вес - 5,8кг »» 1
8. mx8dst2tzn46 17.05 07:42 ко­фе плюс шейк из фрук­тов.»»
9. @nikit_a@ 17.05 06:57 с по­не­дель­ни­ка на бел­ко­вом пи­та­ни. ка­ло­ри боль­ше не »» 1
10. kokodjambo 17.05 06:14 я се­го­дня ра­бо­таю. чув­ствую ни сил,ни же­ла­ния ве­че­ром »»
11. ната я 17.05 03:50 есть вре­меч­ко и я ту­точ­ки!»» 35
12. duffy 0991 17.05 00:10 опять жир и по­ху­де­ние.»»
13. anechka.666_ 16.05 23:14 ой-ой-ой, хо­те­ла се­го­дня пи­тать­ся пра­виль­но, без за­ско­ков, »»
14. слива*** 16.05 21:48 спорт зал»»
15. milya73 16.05 20:35 16.05.2018 се­гол­ня пе­ре­ла ви­ди­мо»»
16. maruru 16.05 20:29 до мо­ря две неде­ли, ху­дею ти­по мне вот по го­ро­ско­пу »» 9
17. синий апельс 16.05 19:07 на зав­трак ка­пу­ста све­жая, на ужин ка­пу­ста ква­ше­ная. »»
18. uoou 16.05 18:25 ах ле­то! как же хо­ро­шо взо­шли мои огур­цы ра­са­жи­ваю »» 8
19. ленивый беге 16.05 15:38 по­чти уво­ли­лась.»» 3
20. mariamuk 16.05 13:58 сто­ит ли пе­ре­жи­вать ес­ли он пи­шет ред­ко, так как то »»
21. kokodjambo 16.05 11:29 взве­си­лась. так ра­да.ма­лень­кий от­вес,а при­ят­но»» 1
22. anechka.666_ 16.05 10:32 всем доб­рое утро, обед, ве­чер! се­го­дня ме­ня уже в »» 2
23. буб0чка 16.05 09:26 сре­да. вно­шу ре­ал вес»»
24. ntalya87 16.05 08:59 це­лый день хо­ди­ла пеш­ком.»»
25. greenteа 16.05 08:36 8. от­ве­сов нет. вес ко­леб­лет­ся -30гр. на­строй па­да­ет »»
vip клубы  онлайн +440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора