разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

рацион

хлеб чусовской- 60.00 гр, солянка- 600.00 гр, вода- 1500.00 гр, пирожное заварное(ГИ:55)- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 800 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, зарядка - 10 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +61, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    бывает
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 22:38
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): с рождеством!
    спасибо, взаимно
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:58
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): я не люблю на ночь есть
    ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    я не люблю на ночь есть
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:29
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): мне видать всегда хотелось и моглось
    НУ Я как бы и не хотела толстеть то))) опасалась. но и не напрягалась, кстати с роддома вышла в дородовом весе, Давид 4кг родился. к лету скинула 7 кг))) а сейчас обратно набрала
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:26
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    мне видать всегда хотелось и моглось))))
  • 07.01.18 21:23
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт. Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом. Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть 4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть. А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала
    я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:18
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): как ты так умудрилась то?
    вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт.
    Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом.
    Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть +4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть.
    А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала)))
  • 07.01.18 21:11
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
    как ты так умудрилась то)))?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:49
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я всего 10 кг с Давидом набрала, 78 рожать шла
    хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
  • 07.01.18 20:42
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): приветик! и я ещё ем вредные вкусняшки, но завтра уже не буду
    я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:41
    »

    ответ для: Svetlanкa

    с рождеством!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. розоваяроза 23.12 13:17 джи­ли­ан май­клз по­ху­деть за 30 дней»» 2
2. nerealnaya 23.12 11:14 23.12.2017 без ко­мен­та­ри­ев»» 2
3. аленька26 23.12 06:48 по­ка вес сто­ит»» 1
4. дюля дос сан 22.12 23:24 не ве­рю»»
5. angela1982 22.12 21:03 люб­лю пят­ни­цу»» 1
6. чучундрец 22.12 18:56 всем при­вет»» 3
7. lenok909 22.12 18:45 ва­ля­юсь»» 2
8. натали 76 22.12 18:17 2.12.2017»» 1
9. cosmikum 22.12 18:10 2.12.2017»»
10. leenk 22.12 17:54 нуж­но вла­зить в 40 раз­мер»» 5
11. krishi 22.12 15:55 2.12.2017»»
12. розоваяроза 22.12 13:01 2.12.2017»»
13. myse4cka 22.12 11:44 ин­те­рес­но толь­ко у ме­ня нет но­во­год­не­го на­строя и »» 13
14. lelka789 22.12 11:37 2.12.2017»» 2
15. лира2110 22.12 09:21 вро­де на­ча­лась зи­ма»» 8
16. куся07 22.12 08:28 2.12.2017»» 3
17. marikay 22.12 07:14 2.12.2017»»
18. the ya 22.12 04:32 2.12.2017»»
19. prozektor65 22.12 02:47 2.12.2017 ме­ди­ци­на и смех»» 2
20. василек1993 22.12 00:14 2.12.2017»»
21. 2fyw7s28br6z 21.12 22:46 всем при­вет.я ли­за.вес у ме­ня нор­маль­ный54 но вы­гля­жу »»
22. obgorka 21.12 20:20 ре­корд по ве­су. я в шо­ке. очень рас­тра­и­ва­юсь, но ни­че­го »» 2
23. angela1982 21.12 19:14 на­чал­ся но­во­год­ний ажи­о­таж.»» 2
24. медовая зайк 21.12 18:16 се­го­дня са­мая дли­ная ночь, а уже зав­тра день начнет »» 3
25. эффектная ба 21.12 17:28 при­хо­жу с ра­бо­ты, а на­встре­чу сын вы­бе­га­ет»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора