разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

хлеб чусовской- 60.00 гр, солянка- 600.00 гр, вода- 1500.00 гр, пирожное заварное(ГИ:55)- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 800 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, зарядка - 10 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +61, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    бывает
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 22:38
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): с рождеством!
    спасибо, взаимно
    ______________________________
    Заходите в мои дневнички!!!
    https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:58
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): я не люблю на ночь есть
    ну у меня не стандартный случай, в обычной жизни я в принципе на ночь не ем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    я не люблю на ночь есть
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 07.01.18 21:29
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): мне видать всегда хотелось и моглось
    НУ Я как бы и не хотела толстеть то))) опасалась. но и не напрягалась, кстати с роддома вышла в дородовом весе, Давид 4кг родился. к лету скинула 7 кг))) а сейчас обратно набрала
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:26
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    мне видать всегда хотелось и моглось))))
  • 07.01.18 21:23
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт. Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом. Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть 4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть. А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала
    я как то тоже в беременноть себя не ограничивала, токсикоза у меня не было, но и много есть не хотелось и не моглось.
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 21:18
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): как ты так умудрилась то?
    вообще в лёгкую. У меня это быстро идёт.
    Врачиха сказала это особенность моего организма. Я могу очень быстро похудеть, но и набрать я могу махом.
    Если я сяду и просто вечерок хорошо выпью, поем, у меня сразу за вечер может быть +4 кг. И так же если я займусь и захочу похудеть, я могу за 2 недели больше 10 кг похудеть.
    А в беременность я там вообще себе ни в чём не отказывала)))
  • 07.01.18 21:11
    »

    ответ для: Крысуля

    Крысуля писал(а): хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
    как ты так умудрилась то)))?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:49
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я всего 10 кг с Давидом набрала, 78 рожать шла
    хорошо тебе. А я до беременности была 64, рожать пошла 98
  • 07.01.18 20:42
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): приветик! и я ещё ем вредные вкусняшки, но завтра уже не буду
    я сегодня на ночь есть не хотела... не вышло
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 07.01.18 20:41
    »

    ответ для: Svetlanкa

    с рождеством!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. alexandrawz 02.08 22:41 зав­тра на­чи­наю ху­деть»»
2. zar 02.08 22:17 се­го­дня впер­вые по­про­бо­ва­ла ва­кум­ный ма­саж. хо­те­ла »»
3. c5mtxn05oiey 02.08 21:38 ска­ча­ла ша­го­мер. те­перь хо­жу каж­дый день по 7-8 км »»
4. elle_mel 02.08 21:07 да­же не по­ни­ма­ла, как я разо­жра­лась за несколь­ко ме­ся­цев. »»
5. bhjt5b5nmbmy 02.08 18:59 всем при­ве­тик. по­мо­ги­те, к ко­му мож­но об­ра­тить­ся за »» 1
6. kattylowa 02.08 14:56 са­ма не ем, а всех во­круг на­кор­мить хо­чет­ся»»
7. irina))) 02.08 13:07 се­го­дня мо­е­му сы­ну ис­пол­ни­лось 15 лет,»» 2
8. тюмик 02.08 12:33 вер­ну­лась!»» 1
9. юлиа 02.08 11:14 4й день греч­ка/ке­фир»» 7
10. n@tk@20 02.08 09:35 с зав­траш­не­го дня по­пыт­ка но­мер .на­дцать по­ху­деть. »» 1
11. mirrika 02.08 09:22 пи­шу утром - ве­че­ром бу­ду слиш­ком позд­но»» 12
12. наталька30 02.08 08:46 ну вот, пер­вые 5кг 70 гр уле­те­ли.»» 2
13. kattylowa 02.08 08:34 тре­тий день. как это =»»
14. крис3000 02.08 07:51 идем в ба­сейн с ма­лы­шом»» 1
15. natali0356 02.08 07:22 всем - доб­рое утро!»»
16. ю... 02.08 07:15 хо­чу, хо­чу.»»
17. танюшкин 01.08 20:27 бо­лит щи­то­вид­ка сда­ла тг,он низ­кий 0,17.при­дет­ся ид­ти »»
18. alicia3345 01.08 18:33 всем доб­ро­го ве­че­ра, а ме­ня с пер­вым по­стом»»
19. bhjt5b5nmbmy 01.08 18:27 ну­жен со­вет»» 1
20. bhjt5b5nmbmy 01.08 18:21 всем при­вет. под­ска­жи­те, кто под­бо­ром бе­лья в москве »» 2
21. kira78 01.08 16:56 1.8.2018»»
22. крис3000 01.08 14:14 хо­чу вкус­но ку­шать и ма­ло ве­сить»» 3
23. юлиа 01.08 13:21 3й день греч­ка/ке­фир»» 2
24. apexina 01.08 12:42 сплош­ные празд­ни­ки.вес удер­жи­ваю ти­та­ни­е­ски­ми уси­ли­я­ми »» 1
25. traicy 01.08 09:52 уже ав­густ, на­до под­на­жать с по­ху­де­ни­ем.»» 1
vip клубы  онлайн +2180
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора