разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Доброе утро! Ну вот вчера засиделись. Съела одно крыло и одну картофелину и ролы, ролы (сама лепила) обычные, классика. И ни грамма спиртного, два стакана минералки! Пошла гладить, да детей к школе готовить

вес 74 кг съела 955 к сожгла 1246 к баллы 1006
70
          
80


завести свой дневник

рацион

завтрак (09:30): мармелад(ГИ:60)- 4.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 13.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр, рождественский рис- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, ручная стирка - 30 мин

  • вес: 76.50 кг.
  • рост: 1.73 м.
  • имт: 26
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. кейт_спб 08.12 21:19 кто та­кая ма­та ха­ри?»» 4
2. nahodka 08.12 21:14 опять про­шёл вы­ход­ной, це­лый день ез­ди­ли по раз­ным »» 2
3. настасьья 08.12 21:05 доб­рый ве­чер.на­ко­нец-т по­мы­ла зер­каль­ный шкаф, так »» 2
4. фифа в ботах 08.12 20:54 ки­но, ко­то­рое мы смот­рим.»» 4
5. angelaska 08.12 20:42 уже что-то, на­ча­ло дви­же­ния и осу­ществ­ле­ние дав­но »» 4
6. мисс м 08.12 20:28 ужин : чай с са­ха­ром.»» 4
7. ledi kendi 08.12 20:17 всем доб­рый ве­чер! день был хо­ро­ший, спо­кой­ный. вто­рой »» 28
8. пальмира 08.12 20:08 от­вес утром -10 г,но это из-за то­го,что неожи­да­но »» 6
9. princess jul 08.12 19:57 по­рой ка­жет­ся, что я ни­ко­му не нуж­на.»» 5
10. princess jul 08.12 19:54 еду с ра­бо­ты устав­шая»» 4
11. sveto4ek17 08.12 19:27 всем при­вет!»» 2
12. baccano 08.12 19:21 а вот и я. звез­да шут­ки в сто­ро­ну. я се­го­дня аж це­лый »» 3
13. рыжая аидо4к 08.12 19:12 трех­лет­ний ма­лыш по­лу­ча­ет от ба­буш­ки по­да­рок на день »» 2
14. chikinkira20 08.12 18:48 се­го­дня ра­бо­та­ла с утра са­мо­го»» 5
15. стройняшка т 08.12 18:46 ханд­рю се­го­дня!»» 2
16. стройн@яя 08.12 18:38 сно­ва 59 ви­жу! ну за­креп­ляй­ся уже да­вай же»» 3
17. мил@020 08.12 17:49 при­вет всем хо­ро­ших де­воч­ки вы­ход­ных и зим­ней по­год­ки »» 7
18. муся0681 08.12 17:38 день не за­дол­ся»» 1
19. darina di 08.12 16:56 дев­че­ноч­ки, не успе­ваю се­го­дня ни­че­го. вобщем са­мо­чув­ствие »» 7
20. jeniulka 08.12 15:30 ду­ма­ла про­сто про­гу­лять­ся, а по­лу­чи­лось еще и ма­га­зи­ны »»
21. tanushka lev 08.12 14:38 и опять ра­бо­та»» 4
22. alenk@77 08.12 14:35 утро доб­рое мои хо­ро­шие!всем за­ме­ча­тель­ных вы­ход­ных.об­ни­ма »» 14
23. южана 08.12 14:27 всем при­вет! как де­ла?»» 2
24. 0тс0с за п3ч 08.12 14:14 де­воч­ки. мне нуж­на ва­ша по­держ­ка.»» 3
25. anakonda35 08.12 13:52 ви­но­град­ник для строй­ной фигу­ры­ре­гу­ляр­но упо­треб­ля »» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1820
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора