разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Вкусные и полезные гречневые котлеты с грибами на 100грамм - 167.17 ккалБ/Ж/У - 7.17/3.57/28.13 гречка – 1,5 ст Грибы – 300 г Лук – 1 шт Соль, перец по вкусу Оливково масло - 1 ст. л Мука цельнозерновая - для панировки мелко нарезать и обжарить до золотистости на масле. Грибы, сначала отварить, а затем немного обжарить. Если используете шампиньоны, то их можно предварительно не отваривать. Из в чаше блендера указанные ингредиенты, добавить 1 ст. л оливкового масла. Получается очень пластичная масса, из которой довольно просто сформировать котлетки. Обваливаем их в муке. И жарим на среднем огне на масле с двух сторон до румяной корочки. При аппетита!

завести свой дневник
  • вес: 69.50 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 26
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 08.01.18 19:50
    Пойду супчик сделаю.
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • 08.01.18 19:50
    Ой, спасибо, я про грибы забыла...
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. i am svetlan 19.10 14:02 си­ноп­ти­ки пе­ре­да­ют, что на сле­ду­ю­щей неде­ле уже нач­нут­ся »» 2
2. i am svetlan 19.10 14:00 зав­тра на да­че про­ве­ду пол­дня в по­гре­бе»» 2
3. i am svetlan 19.10 13:59 обе­да­ла се­го­дня поз­же чем обыч­но»»
4. i am svetlan 19.10 13:58 ра­бо­таю се­го­дня в пол си­лы»»
5. olga-vanil 19.10 13:54 19.10.2018. доб­рый день!при­ят­но­го ве­че­ра.»» 1
6. глаvная 19.10 13:51 всем при­вет!се­го­дня уже немно­го ожи­ла.ура!жел от­пу­стил,но »» 8
7. березка77 19.10 13:49 вес сто­ит. жру на­вер­ное мно­го, а ко­лош­ки ле­нюсь счи­тать. »» 8
8. аленка933 19.10 13:29 всем при­вет!тре­бу­етс со­вет что ли, прям да­же не знаю.ко­роч, »» 3
9. sweetcool 19.10 13:23 от­ве­сик. ну вот, до­стиг­ла ве­са, ко­то­рый был ле­том »» 3
10. натусська 19.10 13:19 по пят­ни­цам еле про­сы­па­юсь - это у всех так или я »» 3
11. мася кисюлин 19.10 13:07 на сут­ках,по­дуста­ла и всё на­до­е­ло»»
12. chikinkira20 19.10 12:33 вче­ра да­же день в зер­ка­ле про­пу­сти­ла»» 2
13. jemchujenka 19.10 12:22 от­лич­но­го дня!»» 2
14. фифа в ботах 19.10 12:13 . а утром он ва­рил ей ко­фе.»» 5
15. плаффи 19.10 11:40 ну что, вче­ра ве­че­ром на­лу­пи­лась как ненор­маль­ная, »» 10
16. alenk@77 19.10 11:33 при­вет всем!»» 16
17. anutok2006 19.10 11:12 де­ре­вя­ная свадь­ба.»» 5
18. яночка-южано 19.10 11:06 29 день»» 3
19. n@tk@20 19.10 10:52 при­е­ха­ла род­ня, по­ху­де­ние от­кла­ды­ва­ет­ся, се­го­дня бу­дем »» 4
20. истина где-т 19.10 10:18 ово­щи луч­ше со­хра­нят свой вкус,ес­ли вме­сто них съесть »» 3
21. jeniulka 19.10 10:12 на­ко­нец то пят­ни­ца!»» 3
22. iizika 19.10 09:53 да­же не ожи­да­ла, что му­жу так ра­гу по­нра­вит­ся. он »» 9
23. kotenok32 19.10 09:49 бо­рюсь»» 1
24. colorelle 19.10 09:39 по­го­во­рить»» 13
25. *обезьянка* 19.10 09:10 всем доб­рое утро! у ме­ня се­го­дня день убор­ки нас кста­ти »» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +340
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора