разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пришла с работы,вот сижу думаю,на какую мне диету плюхнуться! И ничегошеньки в голову не приходит! Сегодня надо еще сыну форму нагладить,ужин ему на завтра приготовить. Его зятек привезет вечером,а я то на работе буду. И носок номер один довязать сегодня хотела!

завести свой дневник

рацион

картофель жаренный в раст. масле- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 15 мин, танцы (медленные) - 10 мин, прогулка медленный темп - 15 мин

  • вес: 85.10 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 32
  • +3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +164, комментарии:+68

начало обсуждений»

  • 09.01.18 22:44
    »

    ответ для: Самая любиммая

    удачи тебе! все получится!
  • 09.01.18 22:43
    »

    ответ для: Самая любиммая

    а надо!
  • я на белок+овощи+крупы
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • ох уж эти диеты...
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 09.01.18 21:52
    »

    ответ для: Svetlanкa

  • 09.01.18 21:45
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): Тссс! Ты как про плюшки догадалась?? Никому не говори!!!
    Представляешь, сама такая...))))))))))))))))))
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • 09.01.18 21:44
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Тссс! Ты как про плюшки догадалась?? Никому не говори!!!
  • 09.01.18 21:42
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): ну вот! профилонить,как я поняла,не дадут
    Неа, а то расслабилась. Пиво у нее с рыбкой, плюшки еще небойсь...
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • 09.01.18 17:48
    »

    ответ для: Svetlanкa

    ну вот! профилонить,как я поняла,не дадут
  • 09.01.18 17:47
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): вот и буду стараться
    давай. К концу месяца полный отчёт
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • 09.01.18 17:44
    »

    ответ для: Svetlanкa

    вот и буду стараться
  • 09.01.18 17:43
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): ну лаадно,не ругайся,я буду стараться
    ага, вот и старайся))
    ______________________________
    Пропала собака. Здесь инфа, помогите найти...
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. luna-love 18.06 13:07 120,30»»
2. lucky n 18.06 11:43 18.06.2018 а се­го­дня на обед.»» 4
3. мася кисюлин 18.06 11:36 на сут­ках се­го­дня, на­стро­е­ние хо­ро­ше,вче­ра бы­ла на »» 11
4. стройняшка т 18.06 11:34 се­го­дня по ра­бо­те по­след­ний адрес в цар­ском се­ле. »» 8
5. erana 18.06 11:15 при­е­ха­ла с да­чи в офис, си­жу, руб­люсь хо­ро­шо хоть, »» 2
6. мадам елена 18.06 11:08 вче­ра встре­ча­ла от­ды­ха­ю­щих на жд вок­за­ле, от­вез­ла »»
7. южана 18.06 10:29 ща бу­дет крик ду­ши. как же мне на­до­е­ло жить двой­ной »» 5
8. *annette* 18.06 10:26 доб­рое утро.си­жу в се­а­те, жду ма­ши­ну.нем­цы вче­ра сыг­ра­ли »» 4
9. алло4ка 18.06 10:05 18.06.2018 день 46/10.ура!я вы­ход­ная се­го­дня!»» 8
10. sweetcool 18.06 10:03 циф­ра, к ко­то­рой я стре­ми­лась, дер­жит­ся на ве­сах уже »»
11. nastasssya3 18.06 09:48 доб­рое утро!хо­ро­ше­го на­стро­е­ния»»
12. anutok2006 18.06 09:47 со­ро­ко­вой день:»» 12
13. girly88 18.06 09:05 к нам при­шло ле­то. на­де­юсь, что не на один день. с »» 2
14. yuleshka 18.06 08:56 по­едем на да­чу, кош­ку от­ве­зем»» 6
15. меринда20 18.06 08:51 при­вет всем!у нас уже 24 жа­ра­это ра­ду­ет!будь­те здо­ро­вы »» 2
16. lucky n 18.06 08:33 уже тре­тий ме­сяц квар­пла­та при­хо­дит по 65 руб. пой­ду »» 10
17. южана 18.06 08:26 доб­рое утро! мой ра­ци­он на се­го­дня: утро ов­сян­ка за­па­ре­ная »»
18. истина где-т 18.06 08:15 чтобы по­ка­зать, кто в до­ме хо­зя­ин, ва­ся три ча­са ты­кал »» 2
19. krolius 18.06 08:13 пер­вые вы­ход­ные за дол­гое вре­мя, ко­гда я не на­бра­ла »» 2
20. diva drusill 18.06 08:10 хо­ро­шей­го на­ча­ла неде­ли»»
21. contra_spem 18.06 07:43 18.06.2018 - по­не­дель­ник»»
22. *alina* 18.06 07:35 лег­ла спать в 0-30, в 3-30 я еще не спа­ла, вста­ла »» 8
23. leto365 18.06 07:34 мош­ка уси­ли­лась. бо­ли вер­ну­лись :.»» 12
24. lucky n 18.06 06:43 спа­ла все­го 3 ча­са. просну­лась в 6 и не хо­чу боль­ше »» 7
25. мил@020 18.06 06:30 доб­рое утро всем!»» 12
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора