разделы рецепты клубы дневники фото блоги +5 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

С работы шла не спеша. Было время обдумать. чем же займусь завтра.. Меня опередили - внуки приходят.Блинов хотят.. Вот им то хорошо будет А я то вроде как блюду себя.. Мучного ни-ни. Ну вот как быть.

завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 100.00 гр, отруби- 8.00 гр, льняное масло- 5.00 гр


кефир.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 09.01.18 22:48

    ответ для: bulletValentain

    bulletValentain писал(а): Приготовьте себе диетических блинчиков и соус к ним не менеевкусно

    Как вариант..
  • 09.01.18 22:43
    ну побалуй уже внуков..как же без блинчиков..нямка же)
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 09.01.18 22:42
    Приготовьте себе диетических блинчиков и соус к ним( не менеевкусно)

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. натуська74 11.01 14:23 всем при­вет! быст­ро пе­ре­ку­сы­ваю и на ра­бо­ту»» 9
2. кошачья буха 11.01 14:10 утром взве­си­лась, в прин­ци­пе тер­пи­мо, ве­че­ром бы­ло »» 19
3. jack-daniels 11.01 14:07 пят­ни­цы не до­жда­лась. взве­си­лась»» 5
4. aniuta.mih 11.01 13:50 1.01.2018 обед»» 5
5. miluska 11.01 13:40 про­сто под­вер­нул но­гу»»
6. shellenna 11.01 13:20 от­ве­сик мел­кий но есть, се­го­дня та­кой же ра­ци­он.хо­чет­ся »» 8
7. serendipity1 11.01 12:57 чет­вер­тый день: на­строй от­лич­ный, без сры­вов и вся­ких »» 3
8. navernyaka 11.01 12:30 он ска­зал по­еха­ли и мах­нул ру­кой»» 4
9. мадам елена 11.01 12:22 се­го­дня я опять оста­лась до­ма, на ра­бо­ту муж уехал. »» 2
10. anutok2006 11.01 12:21 день два:зав­трак: рис с мор­ков­кой, яй­цо жа­ре­ное, овощ­ной »»
11. yuleshka 11.01 12:12 1 янв»»
12. н-ю-т-к-а 11.01 12:06 вот и пер­вый учеб­ный день у де­тей.тяж­ко бы­ло с утра »» 4
13. anakonda35 11.01 12:00 ма­ма ти­ма­ти по­ка­за­ла неж­ную встре­чу сы­на с внуч­кой: »» 2
14. anakonda35 11.01 11:55 суп из цу­ки­ни и пах­ты с со­усом пе­сто8 пор­цийв каж­дой »» 1
15. плаффи 11.01 11:41 2 ки­ло за­кре­пи­лось по­сле нг, рань­ше я ры­да­ла, что »» 3
16. victoria_88 11.01 11:40 уже пух­ну от во­ды»»
17. алёна80 11.01 11:10 учусь»» 1
18. 40ina 11.01 11:00 се­го­дня вес -50 грам.13:0 ко­фе без са­ха­ра.»» 12
19. apexina 11.01 10:55 до­пол­ни­тель­ные спо­со­бы сжи­га­ния ка­ло­рий»» 3
20. шмеле 11.01 10:53 трез­вая жизнь под вто­рой аль­бом , ко­то­рый так и на­зы­ва­ет­ся »»
21. истина где-т 11.01 10:47 ес­ли бы вы толь­ко зна­ли,ка­кие ум­ные мыс­ли го­няю я »» 3
22. katerina2580 11.01 10:45 1.01.2018, всем от­личн­го дня!»» 2
23. rita55kg 11.01 10:04 ров­но 20 грам ушло. как в ап­те­ке»» 19
24. krasatulka l 11.01 09:38 1.01.2018»» 6
25. lelekone 11.01 09:12 глав­ное чув­ство­вать же­ла­ние жи­во­та, не глаз»» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора