разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

1 - БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ- 1000.00 гр


ЗАНЯТИЯ

кардио - 20 мин, уборка - 240 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 240 мин

  • вес: 93.80 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 35
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): большая и зеленая. наверное, когда заказывала - надо было уточнить. какие продукты ты не любишь
    План не индивидуальный, индивидуальный стоит в 2 раза дороже. а заменить шампиньоны на китайскую капусту или паприку на айсбергсалат не составляет большого труда
  • ответ для: ИдеальнаяЖенщина

    ИдеальнаяЖенщина писал(а): Шампиньоны не люблю, а от паприки - изжога... Большая зеленая?
    большая и зеленая. наверное, когда заказывала - надо было уточнить. какие продукты ты не любишь
  • ответ для: iost

    iost писал(а): Nadejus tebe plan poidjot v poljzu.
    Ну, минус 3,5 кг точно!
  • ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): заплатить деньги и меню переделывать меня бы жаба задушила... а ты не любишь шампиньоны?
    Шампиньоны не люблю, а от паприки - изжога... Большая зеленая?
  • 10.01.18 13:50
    Nadejus tebe plan poidjot v poljzu.
  • заплатить деньги и меню переделывать меня бы жаба задушила... а ты не любишь шампиньоны?

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дар я 12.07 19:16 по­го­да хо­ро­шая, сол­ныш­ко»»
2. joyfield 12.07 17:58 быст­ро неде­ля ле­тит вот и чет­верг»»
3. ийя* 12.07 17:40 мо­ти­ва­тор. очень боль­шой мо­ти­ва­тор.»» 3
4. traicy 12.07 17:10 вес пры­га­ет.»» 3
5. bsv 12.07 16:00 12. 07. 2018 вес рас­тет»» 3
6. кошачья буха 12.07 15:31 са­мый смех, что с утра вче­раш­не­го при­ве­са уже не бы­ло, »» 1
7. juju4ka.ya 12.07 12:27 кб­жу день 2»»
8. givenchyplay 12.07 12:12 еще вче­ра ушла в за­гул. вер­нусь за­тра. а в су­б­о­ту »» 13
9. шмеле 12.07 10:52 сме­на од­ной ра­бо­ты на бо­ле ин­те­рес­ную»» 2
10. д@шутка 12.07 10:32 за­ни­ма­лась до­маш­ни­ми де­ла­ми. всем удач­но­го дня.»»
11. yuleshka 12.07 10:00 мы вер­ну­лись с мо­ря»» 7
12. слива*** 12.07 09:04 а мне сде­ла­ли пред­ло­же­ние»» 2
13. antaku 12.07 09:00 всем при­ят­но­го дня!»» 2
14. krolius 12.07 07:42 су­дя по за­про­сам мо­их маль­чи­ков, се­го­дня день го­тов­ки. »» 4
15. меринда20 12.07 00:46 12.7.2018»»
16. luna-ксю 11.07 23:57 1.07.2018»»
17. wannabee 11.07 23:56 1.07.2018»» 1
18. cladost 11.07 23:26 1.7.2018»» 3
19. надяк 11.07 23:16 чтобы быть в фор­ме вы­сы­пай­тесь!»»
20. соня мендель 11.07 22:47 се­зон сбо­ра гри­бов от­крыт!»» 13
21. bloodmilkk 11.07 22:45 1.07.2018»»
22. lol4ik 11.07 21:36 по­след­ние несколь­ко дней ста­ло вы­би­вать проб­ки при »» 3
23. глаvная 11.07 21:32 жизнь бьет клю­чём.и всё по го­ло­ве!вот это точ­но обо »» 3
24. пальмира 11.07 21:31 1.07.2018»» 2
25. ахтунг!_булк 11.07 20:49 1.07.2018»» 2
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора