разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

1 - БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ- 1000.00 гр


ЗАНЯТИЯ

кардио - 20 мин, уборка - 240 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 240 мин

  • вес: 93.80 кг.
  • рост: 1.63 м.
  • имт: 35
  • -19 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): большая и зеленая. наверное, когда заказывала - надо было уточнить. какие продукты ты не любишь
    План не индивидуальный, индивидуальный стоит в 2 раза дороже. а заменить шампиньоны на китайскую капусту или паприку на айсбергсалат не составляет большого труда
  • ответ для: ИдеальнаяЖенщина

    ИдеальнаяЖенщина писал(а): Шампиньоны не люблю, а от паприки - изжога... Большая зеленая?
    большая и зеленая. наверное, когда заказывала - надо было уточнить. какие продукты ты не любишь
  • ответ для: iost

    iost писал(а): Nadejus tebe plan poidjot v poljzu.
    Ну, минус 3,5 кг точно!
  • ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): заплатить деньги и меню переделывать меня бы жаба задушила... а ты не любишь шампиньоны?
    Шампиньоны не люблю, а от паприки - изжога... Большая зеленая?
  • 10.01.18 13:50
    Nadejus tebe plan poidjot v poljzu.
  • заплатить деньги и меню переделывать меня бы жаба задушила... а ты не любишь шампиньоны?

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. diva drusill 18.09 18:59 фо­то, как обе­ща­ла»» 6
2. victoria_88 18.09 17:26 сры­ва­юсь»» 2
3. slyfox26 18.09 08:49 18.9.2018»» 2
4. сеньорамален 18.09 07:56 18.09.2018 пер­вый день кд . очень тя­же­ло , но я смо­гу »» 11
5. идеальнаяжен 18.09 05:37 с жен­щи­ной труд­но до­стиг­нуть ба­лан­са,жен­щи­на со­тка­на »» 7
6. irishka06 17.09 21:18 17.09.2018 г.»» 1
7. кунгфу 17.09 20:17 а за цвет­ной што­рой жи­вут ро­зо­вые пан­ды, ко­то­рые вя­жут »» 8
8. not_your699 17.09 16:54 всем при­вет= на­ча­ла свой но­вый путь по борь­бе с лиш­ним »» 5
9. сеньорамален 17.09 14:09 17.09.2018 ку­пить ба­та­рей­ку в ве­сы !»» 5
10. eccumzp0ckqo 17.09 10:33 в 2017 г.на­ко­нец, за­кон­чи­ла ко­ледж. учи­лась там 4 »»
11. miluska 17.09 10:22 17.09.2018 по­не­дель­ник»» 2
12. babenfuhrer 17.09 09:50 с утре­ца по­лил до­ждец.в шко­лу плы­ли.се­го­дня у сы­на »» 24
13. slyfox26 17.09 08:58 17.9.2018»» 3
14. 2517olga 17.09 08:20 17.09.2018 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »» 4
15. shellenna 17.09 07:47 что-то уста­ла я , си­жу на 140 жду ре­зуль­та­тов а они »» 4
16. лена. 17.09 07:38 дол­го ду­ма­ла, ко­ле­ба­лась, при­ме­ря­ла да­же у по­дру­ги »» 3
17. mulen_rug_ 17.09 02:59 всем доб­ро­го утра!»» 5
18. dio-laim 17.09 00:11 про­сто осень и осе­ня ханд­ра.муж ле­жал в боль­ни­це.дом »» 5
19. mulen_rug_ 16.09 18:24 ба­ня это су­пер»» 4
20. dancingphoen 16.09 17:13 се­го­дня»»
21. dancingphoen 16.09 17:07 хо­чу ке­ра­ти­но­вую за­вив­ку»»
22. @lya 16.09 14:59 пе­ре­кус 1о»»
23. libra08 16.09 13:58 чи­таю ану ка­ре­ни­ну и боль­ше все­го в про­из­ве­де­ни мне »» 5
24. mariya00 16.09 12:38 уф,как же труд­но на­чать!»» 1
25. slyfox26 16.09 11:14 16.9.2018»»
vip клубы  онлайн +330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора