разделы рецепты клубы дневники фото блоги +9 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Получила я свои посылки только сегодня(вчера почта не работала)... принципе довольна ... Делать мне сегодня нечего...буду лентяйничать

завести свой дневник

рацион

завтрак: колбаса вареная- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, масса творожная(ГИ:55)- 100.00 гр, вода- 600.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр,
перекус 1: колбаса вареная- 100.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр


ЗАНЯТИЯ

прогулка медленный темп - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, уборка - 30 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +41, комментарии:+16

начало обсуждений»

  • 12.01.18 06:52
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Единичку?
    да
  • 11.01.18 23:51
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    Единичку?
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 11.01.18 06:51
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Хочешь двоечку?
    У меня сейчас как раз двойка...но мне еще меньше нравится
  • 10.01.18 22:22
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    Хочешь двоечку?
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 10.01.18 14:57
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Хотя, если грудь худеет, то я расстраиваюсь
    А я наоборот радуюсь
  • 10.01.18 14:31
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    Хотя, если грудь худеет, то я расстраиваюсь
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 10.01.18 14:19
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Это я на подарок не угадала А с размером - так как у тебя. Если ткань не тянется - в груди не влезу
    вот у меня так же...вечно в груди не лезет
  • 10.01.18 14:17
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    Это я на подарок не угадала((
    А с размером - так как у тебя. Если ткань не тянется - в груди не влезу(
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 10.01.18 14:15
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): На размер где-то. Не подошло именно в талии. Хотя себе брала на копроратив на свой страх и риск - получила то, что надо.
    вот еще стимул для похудения ...я вот платья боюсь заказывать, у меня верх-низ разного размера.
  • 10.01.18 14:10
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    На размер где-то.
    Не подошло именно в талии.
    Хотя себе брала на копроратив (на свой страх и риск) - получила то, что надо.
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 10.01.18 14:08
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Я вот платье на подарок взяла - а оно маленькое
    я тоже не всегда угадываю с размером...в прошлом году назаказала себе футболок, половина мало...вот если не похудею, дочке отдам
    А сильно мало?
  • 10.01.18 14:05
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    Я вот платье на подарок взяла - а оно маленькое
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мадам елена 14.01 19:35 се­го­дня со­зво­ни­лись с кать­кой, она ска­за­ла, что с »» 2
2. alice carrol 14.01 19:27 се­го­дня це­лый день гу­ля­ли и ели, от­ме­ча­ли др. хо­чу »» 7
3. ***cinderell 14.01 18:59 всем при­ве­ту­ли!по­год се­го­дня прям бр,мо­роз­но,ру­ки »» 2
4. tayla 14.01 18:42 14.01.2018 про­дол­жа­ем не на­ру­шать»»
5. рубиновое ко 14.01 18:26 вы­нуж­де­ная раз­груз­ка на чае»» 17
6. лина-алина 14.01 18:16 ни­как не мо­гу вер­нуть­ся к по­ху­дел­кам.как по­ду­маю ди­е­те-сра­зу »» 6
7. iost 14.01 18:15 . . .»» 8
8. jersy 14.01 18:05 позд­ний подъ­ем. очень позд­ний!ко­гда-т я на­учусь вста­вать »»
9. wannabee 14.01 17:54 до кре­ще­ния 5 дней, а мо­ро­зы уже при­шли, да еще и »» 6
10. apexina 14.01 17:50 всех со ста­рым но­вым го­дом!»» 1
11. trishka1990 14.01 17:46 се­го­дня от­дых от за­ня­тий! и от под­сче­та ка­ло­рий! есть »» 1
12. lapochka81 14.01 17:01 на обед блю­до пра­виль­но­го пи­та­ния»» 2
13. chikinkira20 14.01 16:57 за­ка­за­ла се­бе пат­чи»» 5
14. fiehypno 14.01 16:53 чуть боль­ше 30 ка­ло­рий пе­ре­бра­ла.ну и ни­че­го страш­но­го, »» 1
15. sveto4ek17 14.01 16:37 до­бра­лась на­ко­нец то до ком­па»» 18
16. katerina2580 14.01 16:35 14.01.2018 , всем пре­крас­но от­дох­нуть!»»
17. ст.анна 14.01 16:21 спон­та­ные ре­ше­ния очень ча­сто иг­ра­ют вам на ру­ку, »»
18. xозяйк@ судь 14.01 16:16 при­вет!ах дев­ча­та, мо­ро­зы на­па­ли! неожи­да­но!вы­хож »» 4
19. алёна80 14.01 16:10 ста­рый но­вый»»
20. @lya 14.01 16:02 1-й круг 7-й день»»
21. mamakamilla 14.01 15:54 как обыч­ный ли­мон по­мо­жет вам стать кра­си­ве»» 1
22. turquoise gi 14.01 15:36 глу­бо­кая фило­соф­ская сказ­ка-прит­ча пси­хо­ло­га юли рубле­вой »» 10
23. mamakamilla 14.01 15:29 зав­тра по­сле ра­бо­ты обя­за­тель­но хо­чу сде­лать. ку­ри­ный »» 1
24. tanushka lev 14.01 14:13 не сер­дись-ка, зи­ма, не ме­ти, не пур­жи,а ле­ти с неба »» 2
25. diksiss 14.01 14:06 всех с празд­ни­ком!»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора