разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Сегодня решила : уж баловать себя, так баловать , - И целый час делала массаж всего тебя баночный И приятно и полезно и физическая нагрузка :-)

завести свой дневник

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 17 мин

Гимнастика 15 мин и 2 мин планка

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +34, комментарии:+12

начало обсуждений»

  • 12.01.18 22:47

    ответ для: Marisha05.85

    Marisha05.85 писал(а): Это точно !!! да баньку тоже люблю, давно не была
    а у нас наоборот только банька
  • 12.01.18 22:47

    ответ для: Marisha05.85

    Marisha05.85 писал(а): Обязательно попробуй , советую очень
    хорошо.только надо почитать как правильно делать
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 12.01.18 22:44

    ответ для: coffeecream

    coffeecream писал(а): кайфули,да? Я после массажа в бане как там сяду,как чайку попью,потом ещё в чистую кроватку, что ещё для счастья надо

    Это точно !!! да баньку тоже люблю, давно не была
  • 12.01.18 22:44

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): я ни разу не пробовала

    Обязательно попробуй , советую очень
  • 12.01.18 21:47

    ответ для: Marisha05.85

    Marisha05.85 писал(а): Это точно ! Потом распластавшимь лежала пила чай с мёдом
    кайфули,да? Я после массажа в бане как там сяду,как чайку попью,потом ещё в чистую кроватку, что ещё для счастья надо))
  • 12.01.18 21:36

    ответ для: Marisha05.85

    Marisha05.85 писал(а): Не если не сильно присасывать , но совсем слабости будет бесполезно, Горячо и как будто мурашки немного , но не больно
    я ни разу не пробовала
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 12.01.18 20:50

    ответ для: coffeecream

    coffeecream писал(а): Ого,целый час!реально нагрузка серьёзная!зато какой расслабон для тела!

    Это точно ! Потом распластавшимь лежала пила чай с мёдом
  • 12.01.18 20:48

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): а мне больно. когда делаю баночный массаж

    Можно чуть меньше банку присасывать, а ещё масла побольше использовать
    Ну а я вообще к боли нормально , не чувствительна ,
    Вот медовый массаж если муж делает вот это да!!! Потерпеть приходится
  • 12.01.18 20:46

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): прикольно..а не больно?

    Не если не сильно присасывать , но совсем слабости будет бесполезно,
    Горячо и как будто мурашки немного , но не больно
  • 12.01.18 19:56
    Ого,целый час!реально нагрузка серьёзная!зато какой расслабон для тела!
  • а мне больно. когда делаю баночный массаж
    ______________________________
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • 12.01.18 18:21
    прикольно..а не больно?
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. diksiss 06.01 15:29 ка­ни­ку­лы за­кан­чи­ва­ют­ся.»» 1
2. совушка дв 06.01 15:04 пус­кай в ка­нун рож­де­ства , слу­чит­ся на­сто­я­ще зимне »» 2
3. k@r@melin@ 06.01 14:18 при­ве­ту­ли.»» 3
4. v8pynod0k8vb 06.01 11:28 се­го­дня ми­нус 20 гра­ду­сов»» 15
5. ladyocean 06.01 09:05 06.01.2018 доб­рое утро всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния»» 2
6. бурундуг 06.01 09:02 тра­ди­ци­я­ми­нус 10 гр»» 6
7. 2 тины 06.01 08:31 счаст­ли­во­го рож­де­ства!»» 3
8. prozektor65 06.01 03:44 06.01.2018 и сно­ва про вра­чей»» 11
9. wannabee 06.01 01:10 сно­ва не за­пи­сал­ся днев­ник»» 4
10. шмеле 05.01 22:57 5ый день под­ряд.по­ра оста­но­ви тьс я»» 2
11. lol4ik 05.01 22:25 по­за­вче­ра съез­ди­ли с му­жем в парк ца­ри­цы­но. там кра­си­во. »» 2
12. isid@ 05.01 21:30 мда. по­ху­де­ла.»» 12
13. leziza 05.01 21:02 уста­ла.»»
14. lesikk2 05.01 20:59 вы­пал пер­вый снег в этом го­ду. это зву­ча­ло бы нор­маль­но, »» 3
15. lady irinka 05.01 20:36 зав­тра опять на сут­ки.»» 3
16. k@r@melin@ 05.01 18:44 всем при­ят­но­го ве­че­ра.»» 2
17. тощая свинуш 05.01 16:29 по­ста­ви­ла ре­аль­ный вес. на­до за­круг­лять­ся с пе­чень­ка­ми »» 8
18. ladyocean 05.01 15:57 05.01.2018 от­па­ха­лась»» 2
19. xозяйк@ судь 05.01 15:36 кру­гом на­род на хай­пе сдви­нул­ся!а в чем же мне се­бя »» 3
20. мечта-мечта 05.01 14:54 в го­стях хо­ро­шо, а до­ма луч­ше.»» 7
21. cappucino 05.01 14:52 по­ка по­сле­но­во­год­ня ди­е­та в дей­стви­у­тром бы­ло ко­фе »» 3
22. я мадама 05.01 14:43 ху­дей,све­та,ху­дей!»» 2
23. libra08 05.01 13:33 всем при­вет! у доч­ки уже ме­сяц не про­хо­дит ка­шель, »» 7
24. traicy 05.01 13:29 се­го­дня пе­реыв в еде и глав­ное- в пи­тье!»» 1
25. jack-daniels 05.01 12:38 ох уже нет се­ме­роч­ки впе­ре­ди»» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора