разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Выпила стакан кефира, реально как-то легче стало и желание что-то слопать отпало само собой, возьму себе на заметочку про кефирчик! Завтра ещё бутылочку куплю, и мужа на него присажу, ему тоже надо сбросить кило 10 точно. А то пузико небольшое имеется.

вес 87 кг съела 525 к сожгла 4068 к баллы 1036
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кефир нежирный- 250.00 гр


кефир нежирный

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 35 мин, бильярд - 20 мин, боулинг - 45 мин, вождение машины - 40 мин, глажение - 20 мин

аэробика

  • вес: 94.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 33
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15, комментарии:+4

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jein484 27.11 10:54 27.1.2018»»
2. shellenna 27.11 10:43 на­шла свои за­пи­си по ко­то­рым не пло­хо. ху­де­ла.бес­ко­неч »» 8
3. хома1 27.11 10:00 27.1.2018»»
4. natusya15 27.11 09:12 втор­ник»» 6
5. nata77654321 27.11 08:47 27.1.2018»»
6. the ya 27.11 06:49 27.1.2018»»
7. фалькор 27.11 06:32 зав­тра­чек»» 2
8. marikay 27.11 06:00 27.1.2018»» 1
9. *alina* 27.11 05:23 се­го­дня просну­лась на 1,5 ча­са поз­же. ни­че­го не успе­ла »» 3
10. xозяйк@ судь 27.11 05:01 что за проб­ка в де­вять ба­лов?это зна­чит всё сто­я­ло.душ­ный »» 10
11. аннушкамного 27.11 04:51 ну вот я и по­ху­де­ла всё вы­шло са­мо со­бой как-то. про­сто »» 2
12. chooselady 26.11 23:44 -1 кг. вес по­ти­хо­неч­ку та­ет.»»
13. светлана_лук 26.11 22:49 неудач­ный день»» 6
14. colorelle 26.11 22:26 про­дол­жаю бо­леть»» 11
15. marikay 26.11 19:29 26.1.2018»»
16. sevka07 26.11 18:36 са­мое слож­ное»»
17. мадам елена 26.11 18:06 по­черк у пле­мяш­ки ме­ня­ет­ся на гла­зах . оси­ли­ли с ней »»
18. мася кисюлин 26.11 17:46 бо­лею и ра­бо­таю,неко­му под­ме­нить.настр ни­ка­кое »» 2
19. идеальнаяжен 26.11 17:07 26.1.2018»» 7
20. дядя андрей 26.11 17:01 коз­ли­ки!»»
21. the ya 26.11 16:20 26.1.2018»»
22. maria223 26.11 16:00 26.1.2018»»
23. аленка933 26.11 15:50 26.1.2018»» 1
24. катрин436 26.11 15:07 идет снег»» 3
25. turquoise gi 26.11 14:59 26.1.2018»» 3
vip клубы  онлайн +310
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора