sip писал(а): Тебе также ОГРОМНЕЙШИХ успехов и отвесов , в нашем нелегком деле |
______________________________
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Доброе утро Пока мое маленькое счастье решило уйти на утренний сон раньше положенного, я решила не возмущаться , а быстренько воспользоватся возможностью и отписаться о своих успехах . С плюсов это сделана разминка от “Синди кроуфорд 10 минут“ а также вкуснейший заварной кофе который я сейчас попиваю вах-вах(я не пила кофе семь месяцев, поэтому чашечка ароматного это точно плюс). Теперь о плохом: с утра я встала на весы и что то пошло не так....+500 грм.. Но я не буду терять боевой настрой, “Весна продолжается“ , сегодня шестой день : 6 ДЕНЬ 500 грамм отварного мяса или птицы + 0.5 литра кефира (вместо курица у меня будет скумбрия). С за внимания . всем-всем отличнейших выходных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: sip
sip писал(а): Тебе также ОГРОМНЕЙШИХ успехов и отвесов , в нашем нелегком деле |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: sip
sip писал(а): Наверное, я тоже была в этой половине. Потому что пару лет назад я на ней сбросила 13 кг. Вот и решила начать с проверенного метода а потом ПП . |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +540 |