Loonsan писал(а): Печеньки!!! Записала рецептик, надо будет опробывать |
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!
вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Овсяное печенье на кефире на 100грамм - 198.99 ккал Б/Ж/У - 6.95/3.93/36.49 Овсяные хлопья — 300 г - Кефир — 300-350 г - Мед — 1-3 ст.л. - Сухофрукты — по вкусу - Корица — 1 щепотка Приг Залить хлопья кефиром, как следует перемешать и оставить на некоторое время. 2. Когда хлопья немного размокли, можно добавить к ним мед по вкусу, щепотку корицы для аромата, а также любые сухофрукты. 3. Тщательно перемешать, чтобы тесто стало однородным. 4. Противень застелить пергаментом. Из теста сформировать небольшие шарики и выложить на пергамент. Отправить в разогретую духовку. 5. В духовке овсяное печенье на кефире в домашних условиях важно не пересушить. Минут через 15 можно проверить готовность. Остудить его немного и можно подавать к столу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47 | ||||||
|
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): это я встала водички попить |
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): да я уже сплю практически |
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: АЛЛО4КА
АЛЛО4КА писал(а): приветик,Дашулька! |
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +170 |