Liandrin писал(а): Мариш, набери тут к весне ни грамма жира.., на ней многие сидели. Она довольно жесткая, в основе - кефир и еще что-то одно, но как ни странно, это первая диета, от которой я не чувствовала себя вечно голодной и коликов не было в желудке. Да и продукты обычные, для меня вполне комфортные. Я в 2008году много на ней скинула. |
вес 71.6 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||