стройная осинка писал(а): Умничка,клессно ты стартанула!а сколько доченьке? |
Доченьке 1,1))
вес 67.8 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Чуть не померла сегодня делая первую тренировку.... малая хохотала на до мной, а когда были приседы просилась на ручки, но приседать с 11 кг на руках я пока не готова))) соблюдаю ПП, пью воду, 2,2 литра сегодня. На завтрак делала офигенный яичный ролл))) рецепт : 1 яйцо+2 белка +1 ст.л. молотых отрубей, соль, перец. Все смешать и пожарить 2 блинчика, смазать фетой и положить мелко порезанный помидор, завернуть в ролл и порезать на части, Мега вкусно!)) ммм ... ням ням , советую! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +580 |