разделы рецепты клубы дневники фото блоги +6 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Мы все играем!!!!!! Сабинкин вертолет пользуется спросом,все играют! Катюшка подарила игру “ Замес“ прикольная, резались сегодня. Правда не все правила еще выучили,но интересно,как компьютерная игра,захватыват базы. Подаренные деньги использует ,когда что то понравится или понадобится. Т о себе. Выбрала диету “магги“ сколько продержусь,стол продержусь. Вот только одна проблема у меня. У моего брата день рождение в один день с Арсюхой,и нужно его обязательно позвать в гости,таков наш обычай. А это подразумевает нарушение диеты. Не позвать - не могу. Как быть. Может сразу позвать,завтра и потом

завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр


МАЛЕНЬКИЕ ПОРЦИИ

ЗАНЯТИЯ

пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 15 мин

плавные движения!

  • вес: 85.10 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 32
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 21.01.18 16:59
    здорово! Приятные последствия Дня Рождения!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ячертовка 19.01 22:45 се­го­дня на ра­бо­те при­вез­ли но­вую ме­бель. весь день »» 3
2. president 19.01 22:30 ещё при­вес.»» 1
3. miya-mama 19.01 22:21 всем все­го хо­ро­ше­го.»» 1
4. ксю s4@(тлив 19.01 22:11 но­вый год. и сно­ва хо­чу по­ху­деть.»» 3
5. bekon9119 19.01 22:02 доб­рый ве­чер. всем от­лич­но­го по­ху­де­ния.»» 1
6. надяк 19.01 21:56 лег­кий сло­е­ный са­лат на ужин»» 4
7. turquoise gi 19.01 21:54 утре­ний снег пре­вра­тил­ся в ка­шу.но бы­ло кра­си­во»» 16
8. надяк 19.01 21:52 ба­на­но­вая за­пе­кан­ка - очень вкус­ная и по­лез­ная!»» 3
9. tereza30 19.01 21:50 вто­рой день ло­жусь спать в 12 но­чи и сплю до бу­диль­ни­ка. »» 5
10. мадам елена 19.01 21:48 мор­да ли­ца сре­а­ги­ро­ва­ла на хи­ми­ка­ты в ба­сейне и раз­дра­же­ние »» 1
11. надяк 19.01 21:45 си­бас или лю­бая бе­лая ры­ба с ово­ща­мив фоль­ге.»» 5
12. надяк 19.01 21:36 ру­лет из ом­ле­та с гри­ба­ми и сы­ром»» 6
13. lapochka81 19.01 21:12 19.01.2018 празд­ник, но упраж­не­ния сде­ла­ны :-»» 1
14. -мася- 19.01 21:11 на­блю­да­ла со сто­ро­ны как лю­ди ны­ря­ли в про­рубь»» 10
15. -мася- 19.01 21:10 в ом­ской об­ла­сти по­стро­и­ли но­вый дет­ский сад за 73 »» 7
16. -мася- 19.01 21:10 в ом­ске в этом го­ду в про­рубь оку­ну­лись все­го 4 0 »» 10
17. -мася- 19.01 21:09 в 2018 го­ду пен­сию оми­чам бу­дут вы­пла­чи­вать до­сроч­но »» 4
18. 2517olga 19.01 20:30 19.01.2018 спо­кой­ной но­чи и хо­ро­ших снов.»» 3
19. рубиновое ко 19.01 20:16 всем доб­рой пят­ни­цы!»» 8
20. ст.анна 19.01 20:00 се­го­дня по­чти не хо­ди­ла. все­го 40 ша­гов. ме­ня­ет­ся »» 1
21. wannabee 19.01 19:47 всех с кре­ще­ни­ем гос­под­ним!»» 2
22. ольга1989 19.01 19:38 всех с кре­ще­ни­ем!»» 4
23. анюточка_а 19.01 19:37 19.1.2018»» 1
24. lelekone 19.01 19:23 стра­ный день»» 1
25. ст.анна 19.01 18:55 по­здрав­ляю всех с празд­ни­ком - кре­ще­ни­ем! я в этом »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора