|
||||||
| ||||||
Полезный совет Приобрет бандаж для беременных женщин. Если вам приходится часто находиться на ногах, этот аксессуар для вас просто незаменим. Есл вам не спится ночью, не начинайте заниматься домашними делами. Попробуйте почитать книгу, выпейте травяного чаю. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. на прошлой неделе вы еще не начали контролировать активность плода, самое время начать. Выберите время (рекомендуется вечером после ужина), когда вы будете считать, в течение какого времени ребенок совершит 10 ощутимых движений. Повторяйте процедуру каждый день примерно в одно и то же время. Постепенно вы сможете рассчитать средний показатель и сразу поймете, если активность малыша упала или возросла. При синдроме беспокойных ног помогут растяжки и массаж. Постарайтесь ограничить кофеин, лучше совсем не пить напитки и не есть продукты, в которых он содержится. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Алекс74 | Голандский красавец » |
27.02 12:19 |
+17 |
Freyaa | Сажусь на диету - бананы, яйца, молоко » |
27.02 11:32 |
+2 |
Tatyana_2023 | Могу есть всё, но по чуть-чуть » |
27.02 09:01 |
+5 |
Tatyana_2023 | 27 февраля 2024 » |
27.02 06:48 |
+4 |
Лена475 | Бегинер шред 1-2 » |
26.02 18:32 |
+9 |
Я куколка | Всем отличного настроения! » |
26.02 10:04 |
+17 |
Ms sosisa | 72.2 -0.2 » |
26.02 04:06 |
+6 |
Лиsёn@ | П конфеты домашние » |
25.02 00:14 |
+16 |
Лиsёn@ | Творог с яйцом завтрак п за 5 минут » |
25.02 00:10 |
+11 |
Лиsёn@ | Диетические сырники из творога в духовке » |
25.02 00:07 |
+8 |
Лиsёn@ | Зефир без сахара на агар агаре п домашний » |
25.02 00:04 |
+10 |
Лиsёn@ | Овсяное печенье п из овсяных хлопьев » |
25.02 00:00 |
+10 |
Oxyd | Мужской праздник отметили : впереди еще женский : » |
24.02 17:55 |
+8 |
Krispi | Я собиралась стройнить, точка. » |
24.02 16:23 |
+4 |
Le_ночка | 6 день п » |
24.02 15:34 |
+4 |
Я куколка | 24.02.2024 всем отличного настроения! » |
24.02 12:05 |
+22 |
Le_ночка | Пятница! 5 день п » |
23.02 08:56 |
+1 |
Я куколка | 23.02.2024 всех с пятницей! » |
23.02 07:32 |
+25 |
Лисенчик | Ого, как быстро! » |
23.02 07:24 |
+1 |
Le_ночка | 4 день п » |
22.02 12:35 |
|
Стройняшка т | 2.02.2024 » |
22.02 12:11 |
|
Лена475 | 2.02.2024 » |
22.02 09:08 |
|
Hg8f5r2tcacr | 2.02.2024 » |
22.02 07:21 |
+8 |
Солнышко57 | 2.02.2024 » |
22.02 00:38 |
+5 |
Le_ночка | 3 день п » |
21.02 11:44 |
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- оцените, как сидит куртка!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» | 1 | |
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» | 1 | |
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» | ||
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» | ||
коротко и по делу» | 1 | |
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» | 1 | |
19.04.2024» | ||
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» | ||
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» | 1 | |
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» | 1 | |
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» | 3 | |
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» | ||
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» | ||
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» | ||
19.04.2024» | ||
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» | 1 | |
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» | 1 | |
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» | 4 | |
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» | 2 | |
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» | 3 | |
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» | ||
любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».» | 2 | |
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» | 6 | |
19.04.2024» | ||
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» | 11 | |
надо раскачиваться» | 7 | |
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» | 2 | |
возможна повышеная эмоциональность» | 1 | |
19.04.двенадцатый день луного цикла:» | 1 | |
на 24-е сыну назначили операцию» | 3 | |
сегодня будет не меньше шагов.» | 1 | |
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» | 4 | |
спала сегодня мало» | 5 | |
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» | 1 | |
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» | 1 | |
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» | 2 | |
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» | 1 | |
привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» | 12 | |
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» | 11 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» | 6 | |
привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» | 12 | |
19 апреля, пятница. (5:1)» | 15 | |
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» | 35 | |
19.04.2024дневник номер 5» | 12 | |
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» | 14 | |
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» | 27 | |
19.04.2024дневник номер 4» | 14 | |
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» | 24 | |
19.04.2024дневник номер 3» | 21 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» | 25 | |
19.04.2024дневник номер 2» | 15 | |
19.04.2024дневник номер 1» | 21 | |
-я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» | ||
однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» | ||
первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» | ||
велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» | ||
всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» | ||
18.04.2024» | ||
план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | ||
18.04.2024» | ||
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» | 3 | |
внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | ||
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» | 9 | |
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» | 4 | |
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» | 5 | |
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» | 4 | |
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» | 8 | |
18.04.2024» | 5 | |
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» | 6 | |
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» | 5 |
|
|
vip клубы | онлайн +690 |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» | +23 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» | +24 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» | +9 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня? » | +4 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» | +10 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится? » | +2 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +38 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» | +35 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +4 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +38 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» | +21 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | +13 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» | +6 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» | +34 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» | +4 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +13 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +103 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» | +16 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» | +11 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +20 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» | +6 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | +16 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +57 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +102 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» | +12 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +22 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» | +16 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» | +39 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» | +38 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» | +33 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +39 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» | +28 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +60 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +49 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +146 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +3 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» | +1 | |
какая ваша любимая книга? » | +40 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +20 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | +23 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +36 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» | +15 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» | +19 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +10 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» | +56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +19 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +24 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +18 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +49 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» | +25 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +32 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +75 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +23 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» | +23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» | +6 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +66 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | +36 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» | +25 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +38 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +24 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +238 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» | +74 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +16 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +5 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +81 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +29 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» | +15 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +21 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +65 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем» | +33 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +612 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +35 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +24 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +4 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +81 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +12 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +41 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +34 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» | +38 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +16 | |
каких людей ценят руководители? » | +15 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +36 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками» | +190 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +19 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +21 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +24 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +28 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» | +19 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +23 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» | +23 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +24 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» | +3 | |
узнали кто это? » | +17 | |
вы бы так оделись в офис? » | +29 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +6 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» | +7 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на» | +50 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» | +16 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +67 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» | +7 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» | +14 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +16 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов» | +14 | |
считаете эту девушку красивой? » | +26 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +10 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» | +31 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | +15 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | +20 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» | +15 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +24 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | +46 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +34 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» | +47 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» | +37 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +122 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» | +28 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» | +17 |