на главную
Тебе тоже!
| вес 58 кг баллы 170 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
информация
Сегодня первый день пробовала приседания с 10кг, всего 135раз осилила. Интересно как завтра себя буду чувствовать
еще силовые на руки и спину.
Поела много, но откатала и отработала!
Всем хорошо выспаться!
завести свой дневник
| вес 64.2 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
 |
 |
 |
завести свой дневник
ЗАНЯТИЯ
велотренажер (средняя активность) - 180 мин, зарядка - 10 мин, силовые тренировки - 20 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
|
|
|
|
|
Последние дневники за: февраль 2019 г.
- говорить о ребенке ему не хочу! предохранялись презервативами! рожать или аборт?»
- нафиг, нафиг, типо раз с мамой живет! давай вместе скидываться! это бред! чем раньше думал?»
- за спиной говорят, что в шоколаде живу! в беде и в радости кидают!»
- говорит, что любит! считаю это слабостью.»
- как вы оцениваете прошедший 2018 год? что у вас произошло, чем запомнился?»
- от стресса вещи забываю. позор из-за растерянности и невнимательност»
- скумбрия или сайра? сомневаюсь, делать ли бутерброды?»
- я по ним не особо соскучилась! вы ходите на встречи выпускников? нравится?»
- только устроилась - сразу в декрет. выдавали замуж всем офисом.»
- оцените мое страшное лицо! все, не будет у меня жены походу!»
- ты же ни с кем не общаешься, зачем тебе вообще смартфон! осуждают!»
- приглашают на собеседование. вакансия ушла в архив и у компании нет вакансий.»
- считает меня ребёнком. может это и не симпатия.»
- кровать и шкафы! как думаете можно уложиться в 20000?»
- какую зарплату для мужчины можно считать нормальной?»
- давно без секса, и тут хоп - пишет бывший женатый любовник! запала на классный секс.»
- кошки сидят по разным углам! как бы их подружить?»
- написывает, а о встречи ни слова! не хочу тратить время на бла бла»
- страшный живот после беременностей! проще этот кусок отрезать! ничего не меняется.»
- результат понравился только один раз, но этой пасты в продаже не вижу.»
- один раз провёл у меня там! я не могла забеременеть? помогите пожалуйста!»
- чувствуете энергетику человека по фото?»
- кто-нибудь пользуется белизной? в каких целях ее применяете?»
- в салоне дорого! хочу сама дома сделать! но какой купить? подскажите!»
- смеются, что живу с мамой! стыдно, что мама за обучение платит. не хочу сидеть на шее.»
- черный цвет волос старит? подруга сказала, что подчеркивает все морщины, носогубные складки»
- что вы любите делать с утра?»
- нельзя выливать в раковину. очень удивилась. всю жизнь так делали.»
- шея припухла, а над грудью появилась шишка, не могла уснуть из-за дыхания. это рак?»
- она красивее и лучше, и одевается отлично! завидуете таким?»
- любите рассматривать экспонаты медицинские в спирту в стеклянных банках?»
- вес начал подниматься. разочарование, но держу себя в руках и не срываюсь.»
- можно писать всё подряд. даже странное! назовите ваши любимые запахи.»
- чем больше игнорим парня, тем больше он бегает за тобой!»
- не бьет, не пьет, не изменяет. попросила деньги на прокладки! и без пачки сможешь обойтись!»
- до сих пор думает обо мне! зашла к нему 2 раза, а теперь я у него в чс.»
- 800 км от столицы. никто из знакомых не работает на престижных местах.»
- нижние бельё собираетесь в корзину, а потом стирание?»
- второй день тортики перепадают! гораздо легче, чем сразу резкий отказ от всего. отвес 3,7.»
- все бабы страшные, а она красотка, она уникальна!»
- у бывшей с головой проблемы. стукнул её, его отловили. уже заговаривали о свадьбе и детях.»
- положили с подозрением на аппендицит. кд капнули пару раз и все.»
- аптек стало, как собак нерезаных! а продуктовых магазинов стало в разы меньше!»
- что лучше айфон 7 взять или 10 есть ли значительная разница?»
- обычно это развод, но неплохой заработок. мч тоже хочет попробовать!»
- нежелательно гулять. смотрю профиль этой, а они были в батутном вдвоем!»
- болит поясница, месячных нет, вечером температура. половой акт был 6 января.»
- в кино типа дорого! купил в супермаркете! я придираюсь к слову дорого?»
- представила там себя и стало дискомфортно - ощущала бы себя как на отшибе. жизнь кипит в пределах кольца.»
- над ней ребенок издевался! подскажите, как ей помочь?»
vip клубы
|
 онлайн +1270 |
- я резко постарела! а вас состарили или изменили роды?
- я обмочилась этой ночью. кто-нибудь знает, почему
- из-за дуры-мамаши погибли двое маленьких детей! у
- не знаю, какую краску выбрать, чтобы седина прокрасилась.
- зимние сапоги! стоят практически весь месячный оклад!
- мой парень трудоголик! думаете это лучше бездельника?
- страшные вирусы нашего века! сразу взяла больничные,
- какой у вас эпилятор? сколько пинцетов? какой взять?
- как вам такая фигура?
- кто красиве: гузева, кински или бардо?
- малыш автоматически перешёл ко мне. они по клубам,
- вышла из декрета называется! неделю работаю, две -
- есть ли любовь после секса?
- сколько раз за жизнь вы влюблялись? детскую, юношескую,
- это что за быдло? что допрос, собеседование проводишь?
- кадрит девушку, при этом имет беременую жену! и обвиняют
- сколько стоила ваша свадьба! пишите, интересно!
- сесию сдала на отлично, но практику не закрыла, хочу
- чем вы занимаете когда мужа нет долго дома? грустите?
- заказала посылку. экспорт уже 28 дней! первый раз
- ты девственица что ли?! обязательно гадость вырвется,
- заметила у себя в районе попы папиломы. мама усыпана
- это большое горе! не везет в любви - повод считать
- прибывает мой поезд, а парня нет ни на пероне, ни
- не был бы женат влюбился! а в чем проблема? он это
- с какой стороны находится сердце? с левой или с правой
- хочется пляж и купаться. по-богатому в турци или по-бедному
- а молодухи подрастают! уже такие, всё наружу, ну вы
- то стояли морозы до 40, теперь всё тает, сырость и
- как я выгляжу? краткие описания и возраст.
- тоны интимных фото и видео! предал, не сказал, что
- что-то подсыпал. проснулась в крови. до этой истори
- приготовила фрикадельки из куриного филе, морковки
- мое чадо сидит с этим кошмаром! среди урока кидается
- полезно пить с утра воду с лимоном, но не сказала,
- думала, что уже и не поздравит! всё-таки получила
- хорошую драму посоветуйте!
- что делать? слетает и крутится на пальце! может уменьшить
- иногда в зеркало смотреться уже не хочется, настроение
- замуж надо бежать по первому зову! одиноким никто
- жуткий упадок сил, как вернуть себя к жизни?
- whatsap или viber -что вам нравится больше и почему?
- кефир с корицей и лимоны сжигают жир! выкинула весы
- малыш с 30 недели сидит на попе и не хочет переворачиват
- вопрос к участницам, которые сдают или снимают квартиру,
- лучше быть разведёной, чем незамужней! пока зовут,
- до сих пор не поздравил! стоит ли первой его поздравлять?
- вешу 60. живот торчит, заросла жиром! месячные пропадают!
- сколько примерно уходит денег в месяц на ребенка 5-6
- не знаю кто поздравил! с праздником, любимая и мне
- что делать, если кожа быстро начала стареть и дрябнуть?
- ночная работа. как не кушать по ночам?
- моя цель - сбросить лишне и подкачать недостающе!
- боюсь взять фигню! идей вобще нет! помогите!
- стало плохо, уже 20 минут не лучше. как не грохнуться
- напоил и я вырубилась. проснулась от боли между ног!
- тянет внизу живота, аж в глазах темнет. к гинекологу
- как ваши домашние любимцы проявляют любовь к вам?
- стало легче, но папа заразил снова. уже больше двух
- ваш любимый салат - название и ингредиенты.
- на первом свидани в дрова и оказывается с парнем в
- гадость-вкусн какую любите покушать?
- сколько мужчина готов ждать девушку, когда она будет
- губы меняют всё! вот пример фотошопа с анджелиной
- она страшная, он страшный, у не сисек нет, он жирный!
- мне 3 и я страшная! стараюсь правильно питаться, а
- медлю, а надо идти. будут смотреть, нет ли синдрома
- то меня душат, то кровавая рвота. уже 40-й год пошел:
- прокладка вывались прямо на стол перед мужчиной. спросил
- не хочу семью и детей! хочу ходить в клубы, в кальян,
- все нищие и экономные пошли? в чем дело? на мне решил
- вот прям самая крутая песня для вас?
- нужно кровь из носа получить права! кто недавно получал?
- секс с ним был каторгой! счастливая легла спать у
- похоже я неудачница! любви нет, подруг тоже! как жить
- большая горбинка, ноздри огромные. брат говорит, что
- смс абоненту не доставлено, но я не в чс!
- еще на сватанье открыла рот на маму! но не получила,
- лекарства не приветствую! чем вы лечите в таких случаях?
- что больше всего любите с утра кушать?
- набрал дешевеньких продуктов и еще всякой шняги! ну
- что готовить из простых ингредиентов? любимого кормить
- оставлять мужа на такое время - неправильно! в командировки
- на сколько лет выгляжу?
- в жизни хуже, чем на фото, а он прям в восторге! очень
- это первая поездка через турфирму. как думаете разрешат
- неприятный запах пота. не спасает ни один дезик, купаться
- на первом лучше фигура, а лицо выпивше, а на втором
- ужасно скучно: подруг нет, парня тоже.
- секс был 2 недели назад! он и раньше был не особо
- антибиотики при цистите-какие и чтобы побочек поменьше!
- я - лесная дева! на себя остается 160 в месяц.
- почему появляются приливы в климаксе? как с ними можно
- можно терпеть хамство и грубость? гордая, высокомерная,
- денег не собрал не потому, что алкаш - был с девкой!
- комплекс у сына из-за размера ноги. у него 40.
- больше всего я боюсь стоматологов! даже гинекологов
- боюсь стимуляци и кесарево! а вы во сколько недель
- худем к лету на 20 кг! мой вес 80 кг при росте 173
- как ухаживаете за ёршиком для унитаза? часто моете?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- почему я дома-то должна как бомж ходить! перебираю »
- чувствовала его член под собой. через нижнее белье »
- и как с ними целоваться?! нравятся мужчины с бородой? »
- соблюдая бжу, медленные углеводы, кура груди, никаких »
- с ноги по лицу неожиданно бьет! можно ли стать плохим »
- знаю, что буду трястись! общаться никто не будет! »
- мы тут рябчиков жуем с утра до ночи! миллионами ворочаем! »
- к гинекологу или проктологу стесняетесь ходить? »
- бренд красной помады, которая не растекается через »
- на работе одни клоуны! может задерживаться, болтать »
- зарегистрировал левую страницу с красивым парнем и »
- нормально, если женщине 42, а её мужу 26? счастливы »
- сообщает, что она ему снилась! хочет сделать приятное »
- что готовить из простых ингредиентов? любимого кормить »
- вы сексуальная? что вам помогает чувствовать себя »
- 30 исполнилось и началось! юбку короткую не одеть! »
- а вы работаете на любимой работе? или за хорошую зарплату? »
- на сколько вам хватает парфюма 50 мл при условии, »
- ира, в чем успех? ты же ни черта не делаешь! меньше »
- порекомендовали бы своим близким поехать туда? кто »
- плохой коллектив, начальник самодур. ради какой зарплаты »
- кто делал прививки от рака шейки матки? почему решили? »
- смс абоненту не доставлено, но я не в чс! »
- в конце разговора с ней выдал, люблю целую! ревную »
- за ночь насыпало уйму снега! за окном просто снежное »
- раньше люди были чище и добрее? кто с этим согласен? »
- сегодня день влюбленных, а я всю жизнь одна. напоминание, »
- критикует мою юбку, хотя одета в ужасный свитер из »
- без клизмы как опорожниться до вечера? »
- мысли только прикоснуться к подушке. множество домашних »
- маленькой пушистой собачке-мальчик помогите подобрать »
- уйдёт одна вода, а не жир, но убывающие цифры на весах »
- от таблеток побочки и повышаются риски заболеваний. »
- яйца раньше терпеть не могла, сейчас обожаю. терпеть »
- стало плохо, уже 20 минут не лучше. как не грохнуться »
- ни мои пожалуйста, ни уговоры не сработали! тебе надо »
- уже старые рассохшиеся все! у себя уже давно поменяли! »
- оставь меня в покое! мне нужно о многом подумать над »
- остались белые пятна на лбу. это не по моей части! »
- желаю тебе по уши влюбиться! хочется что-нибудь с »
- кругом тетки попой крутят! блуд сильно вошел в нашу »
- несколько дней мучаюсь, не пойму из-за чего. помогите »
- пой одна в душе, чтоб никто не слышал. розовые очки »
- сессию сдала на отлично, но практику не закрыла, хочу »
- на людей не везет! попадаются непорядочные, хотя сама »