разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Желаю всем хорошенько отоспаться, отдохнуть и сделать для себя что-нибудь полезное. Можно не только посмотреть какой - нибудь фильмчик, но и почитать полезную литературу, которая поможет развиваться как личности. Почитать книги по психологии.

завести свой дневник

рацион

каша овсяная на молоке- 10.00 гр


не следует есть мясные блюда, поскольку мясо является агрессивным продуктом. Употребляйте растительную пищу и продукты на основе молока.

ЗАНЯТИЯ

бег - 40 мин

Для данного периода свойственна неторопливость, мягкость, некая вялость. Это время довольно пассивно.

  • вес: 48.00 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 18
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): и тебе хорошего дня,Лапотулька!
    взаимно
    ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
  • 10.02.18 13:07
    и тебе хорошего дня,Лапотулька!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • Хорошего дня
    ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ineska389 07.07 20:32 вот и про­шел де­нёк,сол­неч­ный мы как обыч­но у нас по­сле »» 1
2. lenok909 07.07 20:30 7.7.2018»»
3. jujka 07.07 20:18 7.7.2018»» 1
4. плаффи 07.07 15:53 нет сил быть кра­си­вой, жру!»» 1
5. klepik350 07.07 11:23 итак, хо­чу кое что по­про­бо­вать, ес­ли по­лу­чит­ся бу­ду »» 3
6. медовая зайк 07.07 09:59 . бе­ре­ги­те близ­ких,»» 9
7. lizzaankes 06.07 19:43 ещё 5 кг до за­вет­ной циф­ры. я стрем­люсь к иде­аль­ной »»
8. ийя* 06.07 14:34 на­ко­нец-то теп­ло, на­до­е­ли до­жди»» 3
9. ineska389 06.07 12:08 де­нек се­го­дня кра­си­вый, по­едем на шаш­лыч­ки.»» 4
10. супер***м@му 06.07 08:12 доб­рое утреч­ко всем»»
11. dio-laim 05.07 23:10 на на­ших вра­чей, осо­бе­но нев­ро­па­то­ло­га про­сто слов »» 1
12. p.a.m.b.y 05.07 22:26 по­рой я чув­ствую се­бя стра­но, буд­то изо всех сил пы­та­юсь »» 1
13. юлек123 05.07 22:19 при­вет»»
14. klepik350 05.07 18:08 зав­тра ещё день и вы­ход­ные»» 2
15. я буду.. 05.07 13:25 за­гре­ме­ли лет­ние до­жди.»» 24
16. loveste 05.07 12:35 неза­мет­но для се­бя рас­тол­сте­ла.аж на 40 кг! ре­ши­ла »» 18
17. obgorka 05.07 12:10 блин.»» 3
18. ineska389 05.07 10:38 ни как не мо­гу за­ста­вить се­бя на­ве­сти до­ма по­ря­док,лень »» 8
19. sweetcool 05.07 10:06 пмс, по­это­му на ве­сы да­же и не встаю.»» 4
20. roxana_21 05.07 08:49 вче­ра ве­чер­ком про­ка­ти­лась на ве­ли­ке. вес ста­би­лен »» 1
21. k@teh@ 05.07 07:51 я вер­ну­лась сно­ва на га­лю обо­жаю этот сайт. и сно­ва »» 2
22. блодиночка 05.07 01:51 5.7.2018»»
23. леноэль 04.07 23:03 под­рас­ла­би­лась на чм на фут­бо­ле, на от­ды­хе, как сра­зу »»
24. доктор в кед 04.07 20:20 всем при­вет!я се­го­дня сда­ла по­след­ний тре­тий этап »» 4
25. цветные _сны 04.07 18:07 04.07.2018 за­кон под­ло­сти - толь­ко по­мыл ма­ши­ну, и »» 1
vip клубы  онлайн +1920
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора