разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Не все масла можно применять как самостоятельное средство, например, вместо крема. Из-за тяжелой консистенции многие из них можно наносить, только комбинируя с другими компонентами. В таких случаях делаются маски и аппликации.

вес 67 кг съела 384 к сожгла 318 к баллы 2455
60
          
70


завести свой дневник

рацион

ананас(ГИ:65)- 70.00 гр, йогурт 6%- 60.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 70.00 гр, кефир нежирный- 170.00 гр


ананас - 70.00 гр, йогурт 6% - 60.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, картофельное пюре - 70.00 гр, кефир нежирный - 170.00 гр

ЗАНЯТИЯ

теннис - 40 мин, садоводство - 33 мин, спиннинг - 20 мин, танец живота - 10 мин

теннис - 40 мин, садоводство - 33 мин, спиннинг - 20 мин, танец живота - 10 мин

  • вес: 65.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:+1

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. vikunya 14.01 18:47 14.01.2019 4-й день к весне ни гра­ма жи­ра»» 4
2. глаvная 14.01 17:47 ла ла ла.по­не­дель­ник день про­шел под пес­ню - .та­кая »»
3. chebur@shk@ 14.01 17:00 по­не­дель­ник»» 4
4. эйфория777 14.01 16:43 пер­вый день . утром немно­го да­ла сла­бин­ку съе­ла шо­ко­лад­ку »» 5
5. bljostka 14.01 16:08 со ста­рым но­вым го­дом!»» 7
6. isle 14.01 15:57 14.01.2019 - я ещё немно­го по­ху­де­ла, увы»» 18
7. исида2111 14.01 15:09 пер­вый ра­бо­чий день»» 1
8. elena151655 14.01 14:50 с на­ча­ла го­да пер­вый день,как сни­зи­ла вес все­го на »» 1
9. tusik77 14.01 14:27 14.1.2019»»
10. erana 14.01 14:01 все, ка­ни­ку­лы кон­чи­лись, вка­лы­ваю а жаль, 18 дней »» 2
11. shellenna 14.01 14:00 всем при­вет! утром ко­фе с пе­че­ньем. в обед ов­сян­ка »» 11
12. anutok2006 14.01 13:43 что-то пошло не так»» 3
13. дашечкин 14.01 13:04 от­лич­но­го всем на­ча­ла ра­бо­чей недель­ки»» 6
14. anakonda35 14.01 12:32 с утра вы­пил весь день строй­ный­лю­ди, лю­бя­щие про­пу­стить »» 1
15. супер***м@му 14.01 12:03 вот и при­бав­ка в ве­се су­пер пу­пер­ская»» 2
16. jeniulka 14.01 11:52 не на­до стра­шить­ся то­го, что уж сде­лал, про­сто до­ждись »»
17. парящаямурча 14.01 11:44 йо­га.йо­га.йо­га.ела­бу­га»» 2
18. березка77 14.01 11:44 пе­ред ра­бо­той се­го­дня сго­ня­ла 2 ра­за в ма­газ, при­пер­ла »» 6
19. iizika 14.01 11:26 в су­б­о­ту схо­ди­ла в ре­сто­ран на др к по­друж­ке. очень »» 2
20. ирина98 14.01 11:26 вес сто­ит.бо­лезнь про­гре­си­ру­ет»» 2
21. ласточка55 14.01 11:24 14.01.2019. по­не­дель­ник»» 38
22. lenuhka1111 14.01 10:51 хо­ро­ше­го на­стро­е­ния за­ряд­те­бе при­не­сет но­вый день.да­ри »» 2
23. дыши_легко 14.01 10:38 по­не­дель­ник, 14 ян­ва­ря, ра­бо­чий день»» 18
24. ольга1989 14.01 10:26 со ста­рым но­вым го­дом!»» 3
25. scfyh2al0dnd 14.01 10:20 ре­ши­ла се­го­дня сесть на ди­е­ту.празд­ни­ки за­кон­чи­лись.пол »» 1
vip клубы  онлайн +570
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора