разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Все харе жрать Сегодня я решила не молокачаиться и разгрузиться на гречке.... тем более день насыщен домашними хлопотами и мне не до еды уже.... жорик убежал, но обещал вернуться Всем отличного выходного денька

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, приготовление еды - 30 мин

пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, приготовление еды - 30 мин

  • вес: 83.10 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 30
  • +5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +27, комментарии:+7

начало обсуждений»

  • 11.02.18 14:37
    На гречке тоже отлично!
  • 11.02.18 12:30

    ______________________________
    Невесомость -- это когда… в электронных весах … «сели» батарейки…
  • 10.02.18 21:35
    А завтра Солнышко на молокочай зовет)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.02.18 21:34
    Я в понедельник на гречке хочу)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.02.18 21:33
    Легкой тебе разгрузки!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.02.18 21:33
    Приветик Юлечка!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.02.18 20:26
    хороших выходных Юленька
    ______________________________
    Невесомость -- это когда… в электронных весах … «сели» батарейки…

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. miluska 16.02 15:26 день де­вят­на­дца­тый»»
2. mrs.совершен 16.02 15:26 ма­саж - луч­ше сред­ство по­ху­деть, осо­бе­но для ма­са­жи­ста. »»
3. jersy 16.02 15:06 я ста­ра­тель­но вхо­жу в ра­бо­ту. ну уж очень хо­чет­ся.ку­шаю »»
4. лина-алина 16.02 14:25 16.2.2018»»
5. иланг-иланг 16.02 14:01 за­кач­ка пре­са 50 раз,35 при­се­да­ний.»»
6. иланг-иланг 16.02 13:56 а где-то да­ле­ко да­ле­ко ла­тин­ская аме­ри­ка ску­ча­ет по »»
7. алена рыжая 16.02 13:36 вче­ра от­ме­ти­ли др до­ма, без за­тей. се­го­дня я немно­го »»
8. думай_позити 16.02 13:20 пят­ни­ца! вес по­ра­до­вал!»» 1
9. доктор в кед 16.02 13:09 всем при­вет!хо­ро­ших вы­ход­ных»» 1
10. плаффи 16.02 12:20 тре­тий день как се­ла на ма­ги, вче­ра был яв­но пе­ре­лом­ный »» 10
11. shellenna 16.02 12:16 зав­трак: ка­ша ов­ся­ная на во­де­лож­ка мо­ло­ка­яб­ло­ко тер­тое »» 4
12. p.a.m.b.y 16.02 12:03 всё ча­ще в тол­пе ощу­щаю се­бя ве­щью, остав­ле­ной без »»
13. ледисовершен 16.02 11:50 вес 62.3 ,от безум­ной ходь­бы сле­те­ли мгно­ве­но 1.7 »» 32
14. u8ke0oudrlia 16.02 11:34 всем при­вет! 1й ме­сяц-1я неде­ля-2й тдень .про­та­сов­ка.- »»
15. иланг-иланг 16.02 11:31 бли­ный торт с ли­мо­ном и тво­ро­гом.»»
16. katerina2580 16.02 11:28 16.02.2018,ура пят­ни­ца. , опять неде­ля про­ле­те­ла»»
17. иланг-иланг 16.02 11:19 -ак­ти­ви­ро­ван ком­плекс -энер­гия ак­ти­ва­ци -ак­тив­ная »»
18. ladyocean 16.02 11:04 16.02.2018 се­го­дня ма­лую оста­ва­и­ла до­ма . ви­жу пер­вые »» 5
19. girly88 16.02 10:57 пят­ни­ца, ура! хоть у ме­ня и бы­ла ко­рот­кая ра­бо­чая »» 3
20. babenfuhrer 16.02 10:55 на­до бы на­печь бли­нов,мас­ле­ни­цу от­ме­тить.»» 4
21. @lya 16.02 10:51 2 ме­сяц 16 днь»»
22. *миндалька* 16.02 10:35 я опять с ма­са­жа. доч­ку за­бе­ру со шко­лы и на ра­бо­ту »» 1
23. ladyocean 16.02 10:01 16.02.2018 се­го­дня хо­ро­шо вы­спа­лась. ста­ла че­ло­ве­ком »» 5
24. sosedka24 16.02 09:48 день 12. ну, на­ко­нец. до­жда­лась! - 8огр»»
25. бакулевна 16.02 09:22 слож­но удер­жать­ся и не со­рвать­ся на низ­ко­угле­вод­ке. »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора