______________________________
Блажен, кто выбрал цель и путь
И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Доброе утро! Рацион на сегодня: завтрак гречка, перекус творог 2% 200 гр., обед гречка и курогрудка, авокадо 1 шт., перекус большая миска салата из зелени, огурцов, помидоров с бальзамиком и оливк.маслом, ужин тунец консервированны в собств.соку. Скорей-бы выходные. Устала уже. Собираюсь начать пить витамины и возможно омегу. Вопрос, какую именно купить. Ну, поизучаю ассортимент. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |