Вес 103,5 кг. За вчерашний день 5431 шаг.
Опять вес скакнул вверх. Не мудрено, есть надо меньше, а двигаться больше.
Что бы такое прочитать, чтобы настроиться на сброс веса?
МЕТЕЛЬ МЕТЁТ
Из неоконченной пьесы «Молодое поколение»
Сти и музыка Михаила Светлова
Метел метёт, и вся земля в ознобе,
И поезд мчится, мчится сквозь метель.
А вы лежите пьяненький в сугробе,
И вам квитанции не надо на постель.
Пришл весна, простила все ошибки,
И всё вокруг зазеленело вновь.
Опять весна, трава, цветы, улыбки,
И вам квитанции не надо на любовь.
Проход лето журавлиной стаей,
И дни за днями чередой бегут,
А вы зажаты в уголке трамвая,
И вам квитанции не надо на уют.
Приходит осень в ветхом одеянье,
В демисезонном стареньком пальто…
А жизни нет, и нет очарованья,
И вам квитанции не надо ни на что.
|