разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Достали все и вся....Особенно домашние.Не дали мне поспать в законный выходной. Лежу под одеялком,читаю книгу и думаю о планах на дальше.Чего то доброго и позитивного охота.

вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 749 к баллы 141
80
          
90


завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин

  • вес: 82.90 кг.
  • рост: 1.75 м.
  • имт: 27
  • -25 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +36, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 06.03.18 22:35

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): Что читала Алён?
    hell week Erik Bertrand Larssen - адская неделя, семь дней на полную.
    ______________________________
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...


    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 749 к баллы 141
    80
              
    90
  • 05.03.18 09:39
    Что читала Алён?
  • 05.03.18 00:11
    И придумала ж, спать в выходной
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 04.03.18 22:49

    ответ для: Jersy

    Jersy писал(а): Значит будет доброе и позитивное! А у вас нет кодового слова, маскирующего обидное отстань?
    с моими домашними этот номер не пройдет!папе раз 10 сказала,что сплю и что?не доходит.
    ______________________________
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...


    вес 82.9 кг съела 201 к сожгла 749 к баллы 141
    80
              
    90
  • 04.03.18 05:26
    Значит будет доброе и позитивное!
    А у вас нет кодового слова, маскирующего обидное “отстань“?

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. дашечкин 15.12 10:27 стар­ший сы­но­чек бу­дет дед мо­ро­зом»»
2. евгения 1808 15.12 10:26 су­б­о­та-день кон­троль­но­го взве­ши­ва­ния»»
3. дашечкин 15.12 10:25 очень со­ное со­сто­я­ние.»»
4. дашечкин 15.12 10:22 от­лич­но­го всем су­б­от­не­го дня!»»
5. евгения 1808 15.12 10:18 в до­ме по­ря­док, мож­но вы­дох­нуть»»
6. svetlanкa 15.12 10:13 при­вет всем вче­ра ве­че­ром на­ру­ша­ла по пол­ной. по­па­ла »» 4
7. darina di 15.12 10:09 как я хо­чу спать, все по­сле неве­же­ство и апа­ти на­чи­на­ет »»
8. kairia 15.12 09:54 су­б­о­та грет ду­шу!»»
9. latishechka 15.12 09:39 . . . .»»
10. стройн@яя 15.12 09:23 сно­ва ви­жу вес ми­ни­мум»»
11. olacutechik 15.12 09:22 выс­ше об­ще­ство 2017»»
12. olacutechik 15.12 09:22 са­ма жизнь 2018»»
13. olacutechik 15.12 09:21 кэрол 2016 6 но­ми­на­ций на ос­кар 2015»»
14. olacutechik 15.12 09:20 кон-ти­ки 2012»»
15. olacutechik 15.12 09:20 лу­на 212 209»»
16. katya_zlaya_ 15.12 09:02 нена­ви­жу то­ро­пить­ся!»» 2
17. krolius 15.12 08:43 еще пол­ме­ся­ца и но­вый год и вот пер­вые по­да­роч­ки го­то­вы »»
18. ирина.мск 15.12 08:35 15 де­каб­ря, су­б­о­та. вес 105,1 кг.»» 3
19. lenuhka1111 15.12 08:24 45 день по­ху­де­лок.»» 4
20. шмидт 15.12 08:22 ско­ро уже ка­ни­ку­лы, а зна­чит, на сле­ду­ю­щей неде­ле »» 2
21. diksiss 15.12 08:17 мой от­дых на­ру­ша­ют пло­хие сны»»
22. acoman 15.12 08:09 15.12.2018 и так у ме­ня от­вес -40 г за 2 неде­ли.»» 1
23. шмидт 15.12 08:09 чес­ноч­ный суп у это­го су­па очень ин­те­рес­ный, тон­кий »» 2
24. шмидт 15.12 07:59 солн­це бы под­ня­ло мне на­стро­е­ние. а так прям на ли­це »» 1
25. шмидт 15.12 07:55 тык­ва ис­пор­ти­лась, чув­ствую, что ско­ро не од­на так »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1360
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора