разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Достали все и вся....Особенно домашние.Не дали мне поспать в законный выходной. Лежу под одеялком,читаю книгу и думаю о планах на дальше.Чего то доброго и позитивного охота.

завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин

  • вес: 82.90 кг.
  • рост: 1.75 м.
  • имт: 27
  • -25 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +36, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 06.03.18 22:35

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): Что читала Алён?
    hell week Erik Bertrand Larssen - адская неделя, семь дней на полную.
    ______________________________
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • 05.03.18 09:39
    Что читала Алён?
  • 05.03.18 00:11
    И придумала ж, спать в выходной
    ______________________________
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • 04.03.18 22:49

    ответ для: Jersy

    Jersy писал(а): Значит будет доброе и позитивное! А у вас нет кодового слова, маскирующего обидное отстань?
    с моими домашними этот номер не пройдет!папе раз 10 сказала,что сплю и что?не доходит.
    ______________________________
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • 04.03.18 05:26
    Значит будет доброе и позитивное!
    А у вас нет кодового слова, маскирующего обидное “отстань“?

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. marihska 1 15.05 10:02 на­жра­лись вче­ра все­го под­ряд. се­го­дня по­ста­ра­юсь сдер­жать »» 5
2. greenteа 15.05 08:52 день 7. вы­ход­ной. но я сде­ла­ла 26 мин на сте­пе­ре,чтоб »» 4
3. куся07 15.05 08:29 все! хва­тит! ху­деть сроч­но! впе­рёд!»»
4. mx8dst2tzn46 15.05 06:51 всем доб­рое утро. вес по­ти­хонь­ку сни­жа­ет­ся. че­му я »»
5. *миндалька* 15.05 06:43 се­го­дня опять без от­ве­са. ну ни­че­го, ждемс . по­го­да »» 2
6. wanna be per 15.05 06:33 доб­ре утреч­ко гал­чат­ки»» 1
7. всюжизньхуде 15.05 04:01 блин, на­де­юсь, что ско­ро у ме­ня бу­дет нор­маль­ный ин­тернет »»
8. devyshkalera 14.05 23:14 эпо­пея со строй­кой про­дол­жа­ет­ся се­го­дня по­зво­ни­ли »» 7
9. слива*** 14.05 22:35 спорт»»
10. шмеле 14.05 22:10 всё ещё бай­ет, всё ещё дет­ская кни­га»»
11. katya_zlaya_ 14.05 22:07 и нет им по­коя. . . это я сно­ва про ра­бо­ту му­жа. уехал »»
12. sherlockholm 14.05 22:00 не хо­чу боль­ше ни­че­го чув­ство­вать.»»
13. dikaya roza 14.05 21:37 всем хо­ро­ше­го ве­че­роч­ка! я вер­ну­лась в ря­ды ху­де­ю­щих! »» 3
14. мелоди 14.05 21:06 при­лич­нень­ко при­ба­ви­ла од­на­ко»»
15. milya73 14.05 20:19 14.05.2018 моя по­пыт­ка .»»
16. женина венер 14.05 17:47 чест­но ска­зать.не взве­ши­ва­лась се­го­дня и остав­лю это »» 5
17. марина51 14.05 16:32 14.5.2018»»
18. asysay 14.05 13:36 се­го­дня все не по ди­е­те.от­вес за вче­ра -70 гр.»» 1
19. lizzaankes 14.05 10:34 всем хо­ро­ше­го дня и про­дук­тив­ной неде­ли!»» 5
20. кантри 14.05 09:44 ме­ня не бы­ло ме­сяц по мед по­ка­за­ни­ям»»
21. mx8dst2tzn46 14.05 09:23 про­гул­ка с ко­ляс­кой»»
22. marihska 1 14.05 08:18 зав­трак мо­лоч­ный. по­сле ро­дов на­до те­перь во­ста­нав­ли­ватьс »»
23. olchik1983 14.05 07:54 14.5.2018»»
24. _niki_ 14.05 07:31 и сно­ва я! и сно­ва хо­чу ху­деть!»»
25. горячая торп 14.05 06:56 доб­ро­го утра!хо­ро­ше­го на­ча­ла неде­ли!по­го­да от­лич­ная!за »» 3
vip клубы  онлайн +1780
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора