разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Я – серая ворона; Живу в высоких кронах, В борах вечнозелёных Н ветках гнёзда вью. Порой – гляжу спесиво, Но – каркаю красиво, Хрипящих переливов Не спеть и соловью!.. П клювом лезу (Он твёрже, чем железо!), Могу я им прорезать Любу кровлю крыш; Ночую в дождь и стужу Под снегом и над лужей, Мне дом совсем не нужен!.. А ты – в кроватке спишь…

вес 74 кг съела 935 к сожгла 1160 к баллы 1115
70
          
80


завести свой дневник

рацион

сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, молоко 2.5- 50.00 гр


ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 10 мин, растяжка - 140 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, сидение на диване - 30 мин, уборка - 15 мин

  • вес: 76.00 кг.
  • рост: 1.73 м.
  • имт: 25
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:0

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elenakrassa 29.11 09:53 здрав­ствуй­те»»
2. n@tk@20 29.11 09:49 уже вто­рую неде­лю вес прак­ти­че­ски сто­ит, ки­ло­грам »» 2
3. хома1 29.11 09:26 29.1.2018»» 2
4. maria223 29.11 09:03 с доб­рым утром!»» 5
5. nata i 29.11 08:51 от­бо­ле­ла»» 5
6. the ya 29.11 08:11 29.1.2018»» 2
7. oz5 29.11 08:05 29.1.2018»» 2
8. _niki_ 29.11 06:43 эх, ско­рей бы двух­знач­ный вес. от­ве­сик это хо­ро­шо, »» 5
9. mastermind 29.11 06:27 по­чти де­кабрь уже»» 6
10. marikay 29.11 05:40 29.1.2018»» 2
11. раксан@ 29.11 05:38 29.1.2018»»
12. мышкин 29.11 00:32 всем при­вет»» 14
13. любовьисказк 29.11 00:21 29.1.2018»» 1
14. мечта-мечта 28.11 23:35 по­че­му мы все­гда по­ка­зы­ва­ем, что у нас есть си­ла, »»
15. nikandra 28.11 23:21 сло­ва, сло­ва, кру­гом сло­ва,как древ­ность муд­рая пра­ва.кто »» 2
16. дар я 28.11 23:15 про­дол­жаю де­лать упраж­не­ния .»»
17. таньяна86 28.11 22:47 сроч­но нуж­на мощ­ная мо­ти­ва­ция!»» 3
18. natusya15 28.11 22:26 без ме­ня»» 4
19. tereza30 28.11 22:20 уста­ла очень, точне недо­сып да­ет о се­бе знать. да »» 18
20. iris979 28.11 20:09 28.1.2018»» 2
21. любовьисказк 28.11 20:06 28.1.2018»»
22. яночка-южано 28.11 19:31 28.1.2018»» 1
23. tanushka lev 28.11 18:35 но опа­ла на зем­лю листва, и её уже сне­гом за­но­сит »» 1
24. катрин436 28.11 18:15 со­бра­лась по­стить­ся, се­го­дня днр­жусь!»» 4
25. dd00kg1j14v4 28.11 15:24 на­до сни­зить упо­треб­ле­ние жи­ров»»
vip клубы  онлайн +1850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора