разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем приветики! Пят уже))) У нас снова солнышко на улице и небольшой морозец минус 5 градусов. На завтра обещают +1, но как-то оттепели-то пока и не очень хочется))) На работе подарили вспениватель молока, чтобы готовить капуччино. Взб молоко прекрасно и с вкусным финским кофе получается капуччино - пальчики оближешь!!! Вс прекрасного денечка и чудесного настроения!!!

завести свой дневник

рацион

яблоко- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, макароны отварные с маслом(ГИ:60)- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 10 мин, прогулка (медленный темп) - 20 мин, занятие с обручем - 10 мин

все по плану

  • вес: 51.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +49, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • 10.03.18 11:41
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): у нас то тоже..но просто..казалось бы такая застройка дорогая..а вокруг тоже нечищенно..но на въезде конечно идеально все

    Приветик, Дашенька!!!
    как похожи наши коммунальные службы)
  • 09.03.18 12:55
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): У нас сугробы просто сгребают у неосновных дорог, а это скоростная и ее хорошо расчистили - ехать одно удовольствие и быстро - без пробок
    у нас то тоже..но просто..казалось бы такая застройка дорогая..а вокруг тоже нечищенно..но на въезде конечно идеально все)))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 09.03.18 12:54
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): У нас сугробища везде вчера по третьему транспортному мими Москвы сити проезжали..так там тоже срач такой внизу сугробы

    У нас сугробы просто сгребают у неосновных дорог, а это скоростная и ее хорошо расчистили - ехать одно удовольствие и быстро - без пробок
  • 09.03.18 12:52
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): у нас местами тоже подтаивает, но в основном сухо. Вчера ездили по Северо-Западному Диаметру к родителям - чисто на скоростной дороге - красота!!! Там 10 км мы за 20 минут преодолели
    У нас сугробища везде))) вчера по третьему транспортному мими Москвы сити проезжали..так там тоже срач такой внизу сугробы))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 09.03.18 12:49
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): правды ни где нет

    это точно
  • 09.03.18 12:48
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): у нас уже таит на солнышке- плю реагентом же все посыпают..короче грязюка нереальная..

    у нас местами тоже подтаивает, но в основном сухо.
    Вчера ездили по Северо-Западному Диаметру к родителям - чисто на скоростной дороге - красота!!!
    Там 10 км мы за 20 минут преодолели
  • 09.03.18 12:48
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): даже на сайтах погода отличается
    правды ни где нет))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 09.03.18 12:46
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): на госмедио -, а на майле 1 в пятницу уже

    даже на сайтах погода отличается)))
  • 09.03.18 12:46
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): и мы надеемся, хотя при плюсе все таять начнет. а мы смотрим или в телефоне, или гисметео
    у нас уже таит на солнышке- плю реагентом же все посыпают..короче грязюка нереальная..
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 09.03.18 12:46
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): и мы надеемся, хотя при плюсе все таять начнет. а мы смотрим или в телефоне, или гисметео
    на госмедио -, а на майле +1 в пятницу уже))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 09.03.18 12:45
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): будем на это надеется надо на майле глянуть там может и плюс есть

    и мы надеемся, хотя при плюсе все таять начнет.
    а мы смотрим или в телефоне, или гисметео)
  • 09.03.18 12:44
    »

    ответ для: ласточка55

    ласточка55 писал(а): все может быть
    будем на это надеется) надо на майле глянуть там может и плюс есть))))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kis.mimimi 23.05 22:12 1 дней со дня смер­ти»»
2. carpatiya 23.05 22:05 дви­же­ние - жизнь.»»
3. the-best-osk 23.05 19:12 23.5.2018»»
4. lizzaankes 23.05 18:08 в ма­ра­фоне ре­аль­но вы­кла­ды­ва­ешь­ся на все 20 и по пи­та­нию »» 6
5. sunstruck 23.05 17:32 день ка­кой-то пе­ре­ме­но ду­рац­кий: то вро­де все хо­ро­шо »»
6. лунныйсветик 23.05 14:32 всем при­вет.ху­демс»» 1
7. victoria_18_ 23.05 14:11 вче­раш­ний при­вес да­ет о се­бе знать се­го­дня раз­груз­ка »» 1
8. буб0чка 23.05 12:52 сре­да. про вес.»» 1
9. лисёночек 68 23.05 11:09 от­дых в тур­ци за­кон­чил­ся, бу­ду ску­чать.»»
10. буб0чка 23.05 11:07 сре­да. от­лич­ная по­го­да.»» 1
11. ната я 23.05 04:58 день не по­слу­ша­ния у стар­шей до­че­ри!»» 34
12. liankaaa 22.05 23:38 2.05.2018»»
13. summer kiss 22.05 22:59 2.05.2018»»
14. маринелья 22.05 21:55 2.05.2018»»
15. *magnolia* 22.05 21:20 2.05.2018»»
16. alinca77 22.05 20:27 утром был от­вес.но ве­че­ром на­елась кот­лет.так что »» 1
17. kokodjambo 22.05 19:42 как же­ня ху­де­ла 3 дня,а по­том 3 дня жра­ла»»
18. the ya 22.05 19:32 2.05.2018»»
19. *миндалька* 22.05 19:02 за­му­чил ло­па­точ­ный осте­о­хонд­роз. к ста­ро­сти раз­ва­люсь »» 7
20. victoria_18_ 22.05 19:01 по­хо­ду де­ла зав­тра бу­дет на ве­са­хпоз­во­ли­ла се­го­дня »»
21. beklem 22.05 17:53 2.05.2018»»
22. mak123 22.05 17:24 2.05.2018»»
23. ленивый беге 22.05 14:09 вот стра­даю на ра­бо­те, вме­сто то­го что бы за­ни­мать­ся »»
24. tabby cat 22.05 13:31 2.05.2018»»
25. ladyocean 22.05 13:22 2.05.2018 все про­сто на са­мом де­ле»» 3
vip клубы  онлайн +2110
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора