разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Рецепт 1 1/3 чашки семян льна; 2 стакана воды; 1/2 чайной ложки меда; 15 капель мандаринового масла; 1/2 чайной ложки лимонной кислоты. Рец 2 2 столовые ложки семян льна; 1 чашка фильтрованной воды; 1/4 чайной ложки лимонной кислоты (консервант); 5 капель эфирного масла гвоздики (антибактериаль свойство); 5 капель эфирного масла на выбор. Рецеп 3 Вода, настоянная на корне алтея; 1/2 чайная ложка масла авокадо; 10 капель растительного глицерина; 1/2 чайной ложки нектара агавы; 1/4 чайная ложки экстракта семян грейпфрута.

завести свой дневник

рацион

вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 200.00 гр


вода - 1000.00 гр, кофе по-восточному - 200.00 гр

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин

зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин

  • вес: 83.10 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 30
  • +1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+6

начало обсуждений»

  • 11.03.18 07:47
    как всё сложно
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 10.03.18 14:26
    Спасибо за рецепт!
  • 10.03.18 12:23
    Еще туда консервант и храниться долго будет..
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.03.18 12:23
    А главное полезные для волос)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.03.18 12:23
    Интересные рецепты!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 10.03.18 12:22
    Отличного денечка Юлечка!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. nikandra 27.08 08:14 москва»»
2. kosadereza 26.08 23:45 как быст­ро про­ле­те­ли вы­ход­ные.вре­мя оста­но­вись!»» 2
3. adeliya 24 26.08 20:35 все твер­до ре­ши­ла взять се­бя в ру­ки! зав­тра опять »»
4. vaflia 26.08 19:50 се­го­дня угле­вод­ный день»»
5. танюшкин 26.08 16:56 ско­ро в шко­лу ле­то про­ле­те­ло.»»
6. дюля дос сан 26.08 16:28 под­ска­жи­те»»
7. горячая торп 26.08 13:12 дев­чон­ки,я вся в ра­бо­те.неко­гда по­ка на га­ле си­деть »» 2
8. anakonda35 26.08 11:41 по­ло­вин­ка грейп­фру­тап­ло­ды грейп­фру­та спо­соб­ству­ют »» 1
9. лунныйсветик 26.08 06:06 при­ве­тик.хо­жу к док­то­ру.сдаю ана­ли­зы. пы­та­ем­ся за­чать »»
10. bluket 25.08 21:07 сниж.ве­са»»
11. anutka747 25.08 13:43 вот и вер­ну­лась я с ро­до­ма.»»
12. ленивый беге 25.08 10:23 на­ча­ло по­след­не­го кру­га»»
13. дофига_хорош 25.08 07:46 до­сти­же­ния часть 1»»
14. к@лина 24.08 22:16 от­пуск про­ле­тел. ле­то то­же.в по­не­дель­ник на ра­бо­ту. »»
15. roxana_21 24.08 21:44 зав­тра на да­чу . на­де­юсь физтруд и ма­ги при­не­сут ре­зуль­та­ты: »»
16. shellenna 24.08 17:18 как же хо­ро­шо»» 2
17. sovushkan 24.08 11:13 ста­ра­юсь не на­ру­шать п»» 3
18. nata i 24.08 10:53 за­ка­за­ла го­то­вое пи­та­ние на 130 кал»» 2
19. kisenka111 24.08 09:56 24.8.2018»»
20. libertinne 24.08 09:43 опять я в сры­ве. се­го­дня по­ста­ра­юсь дер­жать се­бя в »» 3
21. givenchyplay 24.08 08:13 24 ав­гу­ста, пят­ни­ца, в укра­ине вы­ход­ной день.сын ре­шил »» 10
22. contra_spem 24.08 07:27 24.08.2018 - пят­нич­ка»» 1
23. лена. 24.08 06:53 ско­ро ле­то за­кон­чит­ся, жал­ко. сно­ва при­дет­ся в уни­вер »»
24. maruru 24.08 05:58 у ма­мы скру­ти­ло спи­ну, на­до про­ко­лоть е и по­гу­лять »» 5
25. larali 24.08 05:27 гре­ча по-во­сточ­но­му спи­сок ин­гре­ди­ен­тов: 1/3 ста­ка­на »» 40
vip клубы  онлайн +740
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора