разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем Нас сейчас с гостями вместе и с детьми 9 человек. Думала я думала, чем на завтак народ кормить и пошла простым путём)) Поставила варить пшенную молочную кашу в мультиварке))

вес 102.3 кг съела 1048 к сожгла 2968 к баллы 3252
100
          
110


завести свой дневник

рацион

в течении дня: Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +20, комментарии:+8

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. алекс74 14.12 05:40 опять пят­ни­ца»» 5
2. olivochka))) 14.12 05:37 доб­рое утро! как тя­же­ло ста­ло вста­вать по утрам! хо­ро­шо,что »» 4
3. tanyel 14.12 05:36 пят­ни­ца 14.12.2018»» 2
4. ирина.мск 14.12 05:27 14 де­каб­ря, пят­ни­ца. вес 104,1 кг»» 15
5. diksiss 14.12 05:24 на­ко­нец-то.»» 3
6. ирина.мск 14.12 04:35 14 де­каб­ря, пят­ни­ца. пи­ще­вой днев­ник. лист 18.»» 3
7. лучше чем вч 14.12 04:16 со­всем не вы­спа­лась»» 2
8. fiddleronthe 14.12 02:52 что-то сму­ща­ет. объ­яс­нить не мо­гу, что. все­го слиш­ком. »» 1
9. фифа в ботах 14.12 02:51 жить­нель­зя­у­ми­рать.»» 7
10. классика жан 14.12 01:01 вче­ра был су­пер клас­ный день!»» 19
11. nadya.arjman 14.12 00:16 доб­рой но­чи»» 3
12. isle 13.12 23:53 13.12.2018 - сред­нень­ко - ко­ле­но по­чти про­шло»»
13. мил@020 13.12 23:47 при­ве­ти­ки вот по­чти и пят­ни­ца доб­рои всем но­чи»» 1
14. nato07 13.12 23:44 вы­би­ра­ли ёл­ку»» 10
15. malashka-kas 13.12 23:31 уста­ла. ко­нец го­да - это очень тя­же­ло. пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. »» 5
16. nikandra 13.12 23:12 для всех в ко­пил­ке де­нег хва­тит,сви­нья ода­рит щед­ро »» 1
17. dolle4ka 13.12 22:53 опять вес встал»» 4
18. кейт_спб 13.12 22:36 до но­во­го го­да пол ме­ся­ца»» 2
19. nadya.arjman 13.12 22:34 слад­ких снов.»» 2
20. nadya.arjman 13.12 22:30 спо­кой­ной но­чи»» 3
21. elle nina 13.12 22:24 днев­ник за чет­верг»» 1
22. nadya.arjman 13.12 22:19 доб­рый ве­чер мои хо­ро­шие»» 1
23. пылкаякобылк 13.12 21:45 не знаю как для вас, а для ме­ня это ди­кий стрес»» 1
24. ledi kendi 13.12 21:34 день се­го­дня очень хо­ро­ший! спо­кой­ный и про­дук­тив­ный »» 10
25. iost 13.12 21:30 . . , . !»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +930
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора