разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Утро доброе “Галчата“, воскресенье выходной, приятного времяпрепровожд весна на улице, за окном капели стучат по карнизу, солнышко светит, жизнь прекрасна

завести свой дневник

рацион

вода- 1000.00 гр, лимон- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, творожная запеканка- 300.00 гр, манго- 150.00 гр


завтрак и перекус

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 20 мин, уборка - 40 мин

еда, уборка,стирка

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +10, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 11.03.18 07:38

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): у нас холодно, но жизнь прекрасна
    у нас +3 сегодня,прощай зима
  • 11.03.18 07:36
    у нас холодно, но жизнь прекрасна
    ______________________________
    Люблю вас всех!

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. иришкаа 16.05 08:34 се­го­дня по­след­ний день 10-ти днев­ной ди­е­ты. зав­тра »»
2. ещё-та-штучк 16.05 07:55 се­мей­ное утро.ко­сы.спо­ры»» 6
3. kokodjambo 16.05 07:46 вче­ра мо­ло­ко­чай ней день не со­всем был мо­ло­ко­чай. »»
4. mx8dst2tzn46 16.05 07:43 по­не­мно­гу ухо­дит вес и я чув­ствую се­бя лег­че. ве­че­ром »» 1
5. *миндалька* 16.05 07:15 по­го­да ис­пор­ти­лась»» 1
6. горячая торп 16.05 07:04 ра­бо­таю в две сме­ны»» 9
7. diksiss 16.05 06:14 жизнь сто­ит то­го!»» 3
8. kosadereza 16.05 01:59 а ты че­го так позд­но спать ло­жишь­ся? я со­ва. а что »» 4
9. devyshkalera 16.05 00:02 де­вонь­ки, строй­ня­шеч­ки, доб­рой но­чи вам всем»»
10. milya73 15.05 22:05 15.05.2018 я до­воль­на»»
11. женина венер 15.05 13:57 вот что зна­чит на се­бя на­де­ять­ся и не про­ве­рить.ука­за »» 5
12. 89i6b8b6y9tv 15.05 13:47 на­ча­ло пре­об­ра­же­ния: 15.05.2018»» 1
13. anechka.666 15.05 12:21 ну вот, до­шла оче­редь и до днев­ни­ка. по­ра уже на­чать »»
14. ntalya87 15.05 11:22 на­ча­ла тол­стеть. оч­ну­лась, а уже 5 кг. с се­го­дняш­не­го »»
15. lizzaankes 15.05 10:27 у ме­ня вес идёт вниз толь­ко во вре­мя раз­гру­зоч­ных »» 7
16. marihska 1 15.05 10:02 на­жра­лись вче­ра все­го под­ряд. се­го­дня по­ста­ра­юсь сдер­жать »» 5
17. greenteа 15.05 08:52 день 7. вы­ход­ной. но я сде­ла­ла 26 мин на сте­пе­ре,чтоб »» 4
18. куся07 15.05 08:29 все! хва­тит! ху­деть сроч­но! впе­рёд!»»
19. mx8dst2tzn46 15.05 06:51 всем доб­рое утро. вес по­ти­хонь­ку сни­жа­ет­ся. че­му я »»
20. *миндалька* 15.05 06:43 се­го­дня опять без от­ве­са. ну ни­че­го, ждемс . по­го­да »» 2
21. wanna be per 15.05 06:33 доб­ре утреч­ко гал­чат­ки»» 1
22. всюжизньхуде 15.05 04:01 блин, на­де­юсь, что ско­ро у ме­ня бу­дет нор­маль­ный ин­тернет »»
23. devyshkalera 14.05 23:14 эпо­пея со строй­кой про­дол­жа­ет­ся се­го­дня по­зво­ни­ли »» 7
24. слива*** 14.05 22:35 спорт»»
25. шмеле 14.05 22:10 всё ещё бай­ет, всё ещё дет­ская кни­га»»
vip клубы  онлайн +1400
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора