Наверно очень много целей для двух месяцев. Надо оставить самые главные
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
День 64. ИТОГИ: 1. Попрощаться с лишними кг (минимум 30): всего за 64 дня -4,5кг, это мало. Чтобы скинуть 30 за год нужно 2,5 в месяц, за первый ушло 3,3, за второй всего 1,2. НУЖЕН СПОРТ. 2. Сшить постельное белье (минимум 5) НЕТ. 3. Попробовать лоскутное шитье только в процессе.... НЕТ. 4. Использовать все хомячьи запасы - сшив одежку (минимум 5шт на 1 леди) НЕТ. 5. Все силы пустить на ремонт дома, чтобы следующий новый год встретить в своем доме!!! Рисую проекты. 6. Написать письмо малому (за прошлые года то же) НЕТ. 7. Научиться контролировать свои эмоции..... С этим совсем беда.... Пытаемся наладить мир в семь, сдерживаться я не умею. 8. Читать книги (минимум 1 в месяц) Читаю первую. Ника не дочитаю. НЕТ. Как-т туго у мня с целями. Надо исправлять это | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5 | ||||||
|
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +220 |