uoou писал(а): А сколько сбросить хочешь ? |
Ну для полного счастья конечно 15 кг но я понимаю что это не реально пока
Для начала 10 хотябы и главное без срывов
У меня психологическая зависимость я стресс заедаю всегда и размер тарелки не учитываю могу тазик а то и два пока назад не аукнется
К психологу тут лучше не соваться поэтому своими силами борюсь
вес 81 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||