разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

муж пошел с мелкими гулять, погода хорошая нужно этим пользоваться у меня свободная минутка, заполняю дневники и чай пью дома такая тишина, очень не привычно скоро вернутся и будет опять весело

вес 72.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к
70
          
80


завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


буду стройной и красивой

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

буду стройной и красивой

  • вес: 72.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 24
  • +7 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+8

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. bljostka 17.01 16:35 съез­ди­ла в го­род.при­е­ха­ла при­го­то­ви­ла борщ и взби­ла »» 10
2. глаvная 17.01 16:33 при­вет,дев­ча­та! из­ме­няю тра­ди­ци­ям - спать хо­чу не »»
3. эйва шекер 17.01 15:52 что-то у ме­ня при­ве­сик по­явил­ся, вро­де вче­ра ни­че­го »»
4. эйва шекер 17.01 15:51 ко­гда муж в ко­ман­ди­ров­ке есть один боль­шой плюс!»»
5. эйва шекер 17.01 15:49 муж в ко­ман­ди­ров­ке, при­е­дет во втор­ник.»»
6. эйва шекер 17.01 15:48 с маш­кой спа­ли се­го­дня до де­ся­ти.»»
7. эйва шекер 17.01 15:47 на­счет во­до­про­вод­ной во­ды?»»
8. исида2111 17.01 15:45 и сно­ва от­ве­сик»»
9. mnogomama 17.01 15:14 ужин.»»
10. -very well- 17.01 14:59 про­дол­жаю тре­ни­ро­вать­ся по­ка что в до­маш­них усло­ви­ях, »»
11. *alina* 17.01 14:49 что где день, то сказ­ка. вче­ра лег­ла позд­но, утром »» 6
12. дао любви 17.01 14:42 ез­ди­ли се­го­дня по де­лам в дру­гой го­род. чтобы по­пасть »»
13. v.the_best 17.01 14:41 17.01.2019 день вось­мой -10 грам»»
14. jemchujenka 17.01 14:35 улы­бай­тесь, дру­зья, улы­бай­тесь!че­ло без улыб­ки: это »» 2
15. anutok2006 17.01 14:28 ов­ся­ные вафли - п ре­цепт»» 1
16. elle nina 17.01 14:19 вто­рой день - по­лёт нор­маль­ный»» 7
17. истина где-т 17.01 14:15 про­бле­ма ро­сий­ских пен­си­о­не­ров за­клю­ча­ет­ся не в том,что »» 1
18. классика жан 17.01 13:44 я се­го­дня без от­ве­си­ка.»» 5
19. настроениесо 17.01 13:43 всем при­вет! 17 ян­ва­ря-меж­ду­нар день дет­ских изоб­ре­те­ний.спи »»
20. классика жан 17.01 13:37 де­вя­тый днев­ник и то­же с фо­то­гра­фи­я­ми»» 3
21. классика жан 17.01 13:35 мы кста­ти ещё ёл­ку свою не раз­би­ра­ли»» 4
22. классика жан 17.01 13:29 очень бы­ло мно­го лю­дей.»» 4
23. olga-vanil 17.01 13:22 17.01.2019. хо­ро­ше­го де­нёч­ка.»»
24. tanyel 17.01 13:09 чет­верг 17.01.2019»»
25. ирина.мск 17.01 12:40 17 ян­ва­ря, чет­верг. день»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1780
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора