разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем привет! Веселая неделька выдалась, зато всё успела. И в доме убрать, и расхламить ненужные вещи. Испечь кулич, покрасить яйца,сделать пасху. На работе досталось и ученикам и педагогам. Всех гоняла. Провели спектакль, два выездных концерта, сдали предэкзамены. Впереди международный конкурс, окончание курсов КПК и масштабная подготовка к 9 мая... жесть, как я всё успеваю???

завести свой дневник

рацион

мед(ГИ:80)- 7.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр


ЗАНЯТИЯ

растяжка - 5 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mariamuk 22.06 12:04 на се­год­няом­лет­мяс с ово­ща­ми­туш зе­ле­ная ка­пу­ста­од­на »» 2
2. galinagrig 22.06 10:22 при­вет»» 2
3. anely827 22.06 10:17 2.06.2018»»
4. anely827 22.06 10:11 2.6.2018»»
5. @юла@ 22.06 10:06 ско­ро на ра­бо­ту и опять год жди от­пус­ка!»» 1
6. anna-lotta 22.06 09:57 хо­чу най­ти свою цель в жиз­ни»» 6
7. @юла@ 22.06 08:25 оста­лось 2,4 кг до це­ли хо­чу 54 кг! но это бу­дет слож­но. »»
8. электробабай 22.06 08:12 си­де­ла я с утра, пи­ла ко­фе, и по­ня­ла, что очень не »» 4
9. posolya 22.06 07:54 2.06.2018»»
10. корица_на_гу 22.06 07:43 яич­ная ди­е­та. день 2.»» 1
11. olichca 22.06 06:55 2.06.2018»»
12. лия+++ 22.06 05:58 2.6.2018»»
13. пылкаякобылк 21.06 21:43 неболь­шая пе­ре­ста­но­воч­ка идет мне на поль­зу»»
14. katya_zlaya_ 21.06 21:32 21.06.2018 что-то пошло не так.»»
15. корица_на_гу 21.06 17:19 яич­ная ди­е­та. день 1.»»
16. всюжизньхуде 21.06 17:14 хо­ро­шая се­го­дня по­лу­чи­лась про­гу­лоч­ка.»» 1
17. планет@ 21.06 16:35 вес по­ка что на ме­сте.»»
18. я буду.. 21.06 05:16 21 июня»» 5
19. ladyocean 21.06 00:26 21.06.2018 се­го­дня при­е­ха­ли с мо­ря, во­да ки­пя­ток»» 3
20. offline2 20.06 18:34 мо­жет сто­ит про­сто по­до­ждать ?.»» 2
21. помеха справ 20.06 16:35 по­ка я тут не пи­са­ла, я со­рва­лась с ди­е­ты лю­би­мая, »» 1
22. вечерняя_зве 20.06 16:18 что-то ме­ня за­тя­ну­ли кни­ги, про­чи­та­ла сно­ва л.тол­сто­го »» 7
23. shellenna 20.06 10:26 как же хо­ро­шо на при­ро­де. в го­род вобще не хо­чет­ся. »» 6
24. _скрипка_ 20.06 00:57 се­го­дня вста­ла на ве­сы, вес при­ба­вил­ся что то я де­лаю »» 1
25. _скрипка_ 19.06 23:23 еще немно­го ве­са сбро­ше­но!ура! ура! ура!»»
vip клубы  онлайн +1540
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора