разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем привет! Веселая неделька выдалась, зато всё успела. И в доме убрать, и расхламить ненужные вещи. Испечь кулич, покрасить яйца,сделать пасху. На работе досталось и ученикам и педагогам. Всех гоняла. Провели спектакль, два выездных концерта, сдали предэкзамены. Впереди международный конкурс, окончание курсов КПК и масштабная подготовка к 9 мая... жесть, как я всё успеваю???

вес 54 кг съела 970 к сожгла 1427 к
50
          
60


завести свой дневник

рацион

мед(ГИ:80)- 7.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр


ЗАНЯТИЯ

растяжка - 5 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+2

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. танюшкин 01.11 11:30 ка­жет­ся на­учи­лась пле­сти фран­цуз­скую ко­су. это слож­но »»
2. kisenka111 01.11 09:40 1.1.2018»»
3. i08f1k5o9t7g 01.11 08:41 1.1.2018»»
4. rittelli 01.11 06:15 01.1.2018»»
5. наталюша22 01.11 06:08 01.1.2018»»
6. надья г 01.11 05:31 не бы­ла тут 6лет»» 2
7. ната я 01.11 04:55 счаст­ли­ва ли я.»» 10
8. идеальнаяжен 31.10 21:27 сча­стье!»» 4
9. offline2 31.10 19:27 31.10.2018 и я не пи­са­ла сю­да боль­ше 4 ме­ся­цев»» 1
10. ксения*** 31.10 14:28 зав­тра но­ябрь и дождь. толь­ко ма­ши­ну вче­ра по­мы­ла, »»
11. lieblich 31.10 09:03 все­гда очень пе­ре­жи­ваю, ко­гда по­дру­га не бе­рёт труб­ку, »» 5
12. лунныйсветик 31.10 07:28 при­вет.все бо­лем.осень.»» 2
13. grolha 31.10 07:09 31.10.2018 - 3»» 1
14. sherlockholm 30.10 23:37 при­хо­ди! - я на­лью те­бе круж­ку чая.рас­ка­жу, как чер­тов­ски »»
15. libra08 30.10 22:10 ко­гда-то в июле я на­пи­са­ла, что хо­чу, чтоб ко мне »» 2
16. *люси*394 30.10 19:39 жен­щи­на про­изо­шла из реб­ра муж­чи­ны. не из но­ги, чтобы »»
17. ксения*** 30.10 14:23 на ули­це хо­лод­но, но обе­ща­ют до 5.»»
18. *люси*394 30.10 09:29 очень до­воль­на вче­раш­ним днём, но я и ожи­да­ла та­кой »»
19. marla singer 30.10 06:54 зав­трак: тост из цель­но­зер­но­во­го без­дро­же­во­го хле­ба »» 2
20. grolha 30.10 06:44 30.10.2018 - 2»»
21. kakao 29.10 22:20 се­го­дня по­сле не ела»» 2
22. ксения*** 29.10 21:50 на ули­це мо­ро­зы уда­ри­ли - мы­ши в дом по­лез­ли.»»
23. думай_позити 29.10 17:17 всем хо­ро­ше­го по­не­дель­ни­ка! а у нас вы­ход­ной се­го­дня »» 2
24. sladkoezhkap 29.10 15:31 вот это я об­жо­ра!и не сму­ща­ют ведь бо­ка и ще­ки. нет.тол­стеть »» 1
25. ирис76 29.10 14:05 по­сле столь­ких стре­сов и за­едов на этой поч­ве страш­но »» 2
vip клубы  онлайн +1740
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора