на главную
информация
Я уже писал: жировые клетки секретируют огромное количество цитокинов, которые активизируют воспалительные пути. По сути, головные боли, как и большинство других заболеваний мозга, – это проявления воспаления.
завести свой дневник
 |
 |
 |
завести свой дневник
рацион
капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр
Женщина за считанные. минуты может сделать. три вещи: скандал, причёску. и салат. Наверняка, тот, кто произнёс эту замечательную фразу, явно имел в виду салаты из свежей капусты, ведь они действительно готовятся невероятно быстро.
ЗАНЯТИЯ
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин
Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
|
|
|
|
|
 |
* 22.07.2018 необходимо заниматься силовыми упражнениями, однако не чаще чем два раза
* 22.07.2018 я рекомендую следующие формы активности: прогулка, езда на велосипеде,
* 22.07.2018 почему стоит заниматься спортом
* 22.07.2018 как посчитать правильно свой вес
* 22.07.2018 если у вас есть намерение сбросить лишние килограммы, хорошо сделать
* 22.07.2018 я рекомендую следующие формы активности: прогулка, езда на велосипеде,
* 22.07.2018 почему стоит заниматься спортом
* 22.07.2018 как посчитать правильно свой вес
* 22.07.2018 если у вас есть намерение сбросить лишние килограммы, хорошо сделать
Последние дневники за: июль 2018 г.
- то массаж сделает, то по голове погладит, то настойчиво обнимается. смотрится со стороны ужасно.»
- кто отчислялся из института, потом восстанавливалс как объясняли работодателю этот факт?»
- сестра ревнует брата. ревнует мужа. они жили без отца или с отчимом, могло ли это сказаться?»
- испортила вытяжку из нержавеющей стали. она вся в темных пятнах и разводах. может осветлить чем-то?»
- зависит ли от породы интеллект? кто же все-таки умнее: породистые и непородистые кошки?»
- тесто заварное. ищу крем для булочек - летний, легкий, чтобы несложно готовить!»
- улетная выручалка! теперь не меняю белье 3 раза на дню.»
- как влюбить в себя парня?»
- чтобы на темно-русом получить мелирование или выгоревшие пряди, волосы надо осветлять?»
- гоблин какой-то! если так выгляжу, неудивительно, что меня все достают!»
- взлетают на небо, чтоб поднять свою жалкую самооценку, а не любишь - обижаются как дети.»
- у парня тонкий член. от ос заканчивает быстро. получу ли хоть какой-то кайф?»
- после ночевки в гостинице обнаружили укусы у ребёнка. мне кажется это клопы. что делать?»
- у нас только 2 русских, да и то один деревенского воспитания, орет часто. часто не знаю о чем говорить.»
- как вам закон яровой? интернет-провай обязаны прослушивать и хранить все данные трафика.»
- на ночь пью энтеросгель, утром становится плохо - рвотные позывы.»
- показушные спектакли по выкупу невесты, тамада с диджеем - все это уже устарело. как отказать?»
- вы обваливаете котлеты в сухарях или муке? или жарите без обвалки?»
- опасно ли жить в поселке московской области и ехать на работу в москву на общественном транспорте?»
- любимый уехал на 2 года без возможности увидеться! вы бы вытерпели столько?»
- сын женился тайком! она мне ровесница, 4 детей. кредит взял, бутик ей купил.»
- разговоры о свадьбе начались в первый год. детей планируем через год-два.»
- 6 лет в москве. прилетела с одним чемоданом и ноутбуком, обливаясь слезами. понаехавшие, а что вас привело?»
- согласен, что похоже на засос! но категорически отрицает.»
- в четверг и пятницу на улице утром много народа. у нас в стране есть график 3/4?»
- мама от меня хочет избавиться! хожу вся в синяках, а папа ногу переехал!»
- дети часто конфликтуют, а потом их мамашки волком смотрят.»
- что означает этот смайл?»
- помогают ли вам молитвы или вам трудно в жизни?»
- не могу понять, как пользоваться мультиваркой. написано, что есть 30 автоматических и 56 ручных программ.»
- муж превратился монстра. избил. ребенок заступался - разбил губу.»
- знакомитесь на сз, и парень предлагает заехать за вами на машине в первую встречу, вы просите номер машины?»
- мать парня поздравила меня с др и прикрепила картинку. вам бы понравилась? мне нет.»
- боюсь быть брошеной. страх, что парень не чувствует ко мне того же, что я к нему.»
- считаете ли вы такую внешность прекрасной?»
- как вам летнее платье? стоит ли покупать? у меня фигура почти такая же.»
- встречаться по пятницам, пить винишко, говорить по душам! ищу подругу в москве.»
- умудрилась застудить шею. чем вы при таких ситуациях лечитесь?»
- кто выходил замуж второй раз? какое было платье у вас, свадебное или более скромное? сколько было гостей?»
- так ли мужчины не помнят значимые даты? не припомню, чтобы парень забыл дату матча.»
- 20 лет в браке. клянется, что не изменял жене. вы верите в такое?»
- величественная и печальная шадэ - достойная исполнительница»
- чуть не попал под машину, стал возмущаться на водителя. хотелось провалиться.»
- не хватило денег и водитель сказал: ну, ладно. выходит из денежных ситуаций очень легко, ей прощают долги.»
- шпили-вили за гаражами его лексусов и инфинитей! я никогда так не делала.»
- хочу погулять. попробовать другие отношения, другой секс (с ним он не очень).»
- считаете ли вы наличие диплома магистра важным для себя?»
- кто рано вышел замуж (до 25 лет), не жалеете ли? выходили по любви или по другим причинам?»
- похудела на 30 кг, а ему пофиг. подала на развод - устраивает истерики.»
- переезжать жить в краснодар? обычный большой город. менять шило на мыло?»
vip клубы
|
 онлайн +430 |
- хочет, чтобы я вкладывала в его имущество, а завещание
- выкидывает купленое вчера. село из девушки вытащить
- я взяла чужую 10. стоит ли мне ждать каких-то бед
- отдыхали в судаке? как впечатления? понравилось?
- кто брал или отдавал взрослую кошку? как она адаптировалас
- ладно я бы его бесила как человек, а то иногда говорим
- не могу познакомиться с любой девушкой, внешность
- кому плевать на рост? встречались бы с парнем, который
- было проблемой придумать, что подарить мне на др.
- свинство! люди старались, готовили. да и на объедки
- зачем рожать детей? как привязаная, не выспаться.
- запел - прям мурашки по коже. лично свой номер не
- неужели у нас в стране уже граждане рф являются льготниками,
- сколько бы дали лет на вид?
- сестра считает, что ей все всё должны и обязаны. затевает
- как всегда хорошо выглядеть при небольших затратах?
- как прошла ваша свадебная фотосесия? интересует только
- не самый-самый талантливый в акте соития. приснится
- потребительск кредит в сбербанке, задерживают зарплату,
- кто пользовался сыворотками riche? как вам? стоят
- в детстве была алергия, а сейчас нет. почему она прошла
- что за женщины пошли! предлагаю секс, не соглашаются.
- помните ли вы певицу барби? ностальгирует ли по ней?
- что хуже: застенчивость или развязаность без меры
- не тот цвет волос получился, ресницы, брови, маникюр
- снятся сны про чужих людей! что делать, если это правда?
- у него ребёнок от прошлого брака. встречались бы?
- важен высокий материальный статус девушки! можно доверять
- могут мужчины на сз врать и скидывать себе лет 10?
- что означают эти цифры?
- стали бы строить отношения со скучным для вас человеком?
- мч с которым не живете вместе, сказал бы, что ваши
- оцените instagram. хотелось бы услышать критику и
- чтобы выбраться из кухоного рабства я вышла на работу.
- замуж по любви! теперь золото в ломбард сдаю, чтобы
- не могу понять, как пользоваться мультиваркой. написано,
- как вам моя внешность? какое я производя впечатление?
- целуются в засос в людном месте! возбуждает? раздражает?
- стоит ли наращивать реснички?
- месяц назад родила 3 ребенка! непонятны цели таких
- что вы сегодня ели, худеющие девушки?
- буду никем, не доучусь и ничего в жизни не добьюсь!
- бесится с жиру! спит со всеми. ей всё прощается -
- как лечить спазмы кишечника на нервной почве? питаюсь
- матка увеличена немного, но месячные прошли 3 дня
- рожать после 3 первого? за границей и рожают к 40,
- можно ли санаторно-кур карту открыть и пройти медосмотр
- зашла в женский туалет, там парень увидев мой ошалелый
- до какого возраста можно полноцено трудиться и когда
- зеленет басейн! муж ерунду какую-то, но все равно
- у меня беременая любовница, не выходит сделать тебе
- кого из этих советских актёров вы считаете самым сексуальным?
- борменталь - отзывы? кто рискнул, отзовитесь, поделитесь
- считаете вы себя красивой? много ли вам в себе нужно
- давай быстре, я с сашей. я немного офигела. парень
- как бы сделать так, чтоб ребенок летом не болел? может
- почему в инстаграм не всем можно ответить?
- хочу семью, ребенка, но тяги к физической близости
- машину ей купил дорогущую, отношения сюси-пуси. завидую
- дряблые, зады широкие, но плоские, сдобреные целюлитом.
- у парня толстая фигура?
- хочу интима! а он мне: ну ты и гулящая! может он импотент?!
- каким антиперспиран пользуетесь? напишите фирму
- в обморок не падали? какие болючие уколы вам ставили
- помогите найти фильм. два школьника узнали, что их
- ситуация страшная! подружка призналась, что уже второй
- вы за естественый цвет волос или за окрашивание?
- парень предложил снять номер. я не хотела с ним уединяться
- чем можно вывести загар строителя?
- мужик жадина. вместо того, чтобы денег дать, предложил
- магазин мамин городок, москва. кто-нибудь заказывал
- у нас только 2 руских, да и то один деревенского воспитания,
- должна ждать, когда нагуляется с женой! даже подарка
- я в восторге. оцените тату!
- мы пошли с девушкой в кафе. я ей купил пицу, а она
- есть женщины красиве джоли! что особеного в е внешности!
- к вам хотели вернуться бывшие после того, как они
- в алиэкспрес вы всегда после покупки оставляете отзыв
- если меня уволят за прогул и я обращусь в суд, меня
- после рождения ребенка я переосмыслила жизнь, вот
- в расцвете славы жизнь спалила, но эталоном красоты
- добираться 20 минут на транспорте или 1,5 часа? разница
- как относитесь к aliexpres? считаете это китайским,
- мама пьет. прячем ножи, ножницы. ведь один раз она
- то слишком низкий, то слишком высокий. в мастерской
- на что вы обращаете внимание на первом свидани?
- дружили долго с подругой, а потом перестали дружить?
- как вы относитесь к картинам дома?
- пришла менструация второй раз! пью ок каждый день
- что ни съем, так изжога или отрыжка, или все сразу!
- - нет, прикинуться бомжом и на не не тратиться? мне
- муж переписываетс с девушками от скуки! это перерастет
- хочется ребенка, но не хочется заставлять. стыдно
- бизнес по франшизе. есть ли у кого-то опыт? интересуют
- туры из москвы и питера оказывается отличаются с разницей
- пришла в новую поликлинику, попросила больничный.
- ни одна девушка не довольна своим носом. а вы на 10%
- снял видео в одесе, а поставил, что это испания. зачем
- кто дома самостоятельн наносит гель лак? что для
- хватает только из-за ипотеки. ухаживать не будут!
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- можно ли на свою вторую свадьбу надеть то же платье, »
- лучше любой косметологическ процедуры на подтяжку »
- что можно сделать из таких вот хрусталиков? у меня »
- как приучить ребенка к горшку? »
- во сколько выйдет сделать эко со всеми анализами? »
- скачет давление. у кого так было? один уколол успокоительное, »
- вы за естественный цвет волос или за окрашивание? »
- ктг показало первоначальное нарушение состояния плода. »
- лики смерти - думала страшно, а там ничего особенного! »
- любительница крови и ярких образов! будто немного »
- не тот цвет волос получился, ресницы, брови, маникюр »
- девственностей существует аж четыре штуки! а чтобы »
- у меня всё от них зачесалось. что это может быть? »
- ребёнку 5 лет, начала писать в штаны! не смогла стерпеть, »
- говорит женюсь, при этом ни копейки на меня не потратил. »
- говорит, что у него ко мне чувства, но месяцами пропадает. »
- попала в пустыню. волосы и тело обгорели. встречает »
- пропали месячные из-за похудения. родители меня не »
- недоделанный мачо возвращается в жилище и ложится »
- служу в армии два года, ждёт любимая девушка. переживаю, »
- родители лезут в мою жизнь и делают только хуже! хотят »
- приходят и ошиваются! уйдите, не вызывайте во мне »
- на улице вечно лезет к детям с самокатами, хочу купить. »
- в какой цвет перекраситься? »
- какой профиль лучше? »
- они то в баню ходили, то на шашлыки. отпустили бы »
- как вы боретесь с диким поведением своих питомцев, »
- чтобы отпраздновать день рождения 25 лет с тремя друзьями, »
- хочу интима! а он мне: ну ты и гулящая! может он импотент?! »
- женщинам эко предлагают сделать бесплатно. если вдруг »
- распухла губа из-за герпеса. что можно сделать? »
- кто чем пользуется для контроля варикоза? »
- кто работал оператором аттракциона? нужно включать »
- что ты там вякаешь! займитесь со своими внуками. они »
- любите фастфуд, вермишель и супы быстрого приготовления? »
- посоветуйте эффективные леденцы или пастилки от боли »
- ребенок намочил манту. переживаю. есть ли теперь смысл »
- насколько часто мужчины заигрывают с женщинами без »
- откуда у кореянок такие красивая талия и ноги? »
- встречаться в реале не хочет, но продолжает каждый »
- какие самые нелепые комплименты на счет похудения »
- сделала возврат в интернет магазине. теперь нужно »
- в саду сообщили о прививке гепатит а! зачем она? ребёнок »
- кто-то пишет про отвары крапивы, но так они начнутся »
- прошёл радостный день в моей жизни - выпускной. оцените »