разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

На прогулке собачка моя улеглась на теплый асфальт и не хотела вставать, так тепло и хорошо. Квартира у нас так расположена с востока на запад, что солнце практически не попадает в окна. Особенно летом, когда солнце высоко. С одной стороны хорошо, не так жарко. А с другой стороны, для животных нет места понежиться на солнышке. Рацион: овсяноблин на кокосовом масле, яблоко, апельсинка, рисовый крекер с греческим йогуртом и молотым чабером, оранжевый крем-суп, горсть орехов, творог 5%, чай зеленый крупнолистовой, чистая вода Спорт: спортзал - ходьба, немного бега, эллипсоид, велотренажер, гравитон, гирьки. Дома -растяжка Уход за собой - антицеллюлитный крем, кокосовое

завести свой дневник
  • вес: 50.90 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 20
  • -10 кг. за всё время
  • жир в теле: 18 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +98, комментарии:+25

начало обсуждений»

  • 14.04.18 11:26
    »

    ответ для: Рубиновое колье

    Рубиновое колье писал(а): Спасибочки!! Днем примерно 20-22 градуса было.
    хорошо там у вас).
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Как всегда большая умничка! А сколько у вас уже градусов тепла?

    Спасибочки!!
    Днем примерно 20-22 градуса было.
  • ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): А к нас все на солнечную сторону выходит..жара сил нет, батареи всю зиму перекрыты, а на улице холодно

    А у нас на прошлой квартире солнце после сразу обеда начинало палить в окно. Да ладно зимой, даже хорошо. А вот летом - ужас какой то, чуть забудешь с утра жалюзи закрыть, вечером пекло невозможное. А надо же как то проветривать. А если дома, то в темноте сидеть не хочется с закрытыми жалюзи.
  • ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Как всегда все вкусненько! И позанималась и поухаживала! Умница!!!

    Спасибочки!!
  • ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Приветик, Солнышко!

    Приветики, Дарьюшка!!
  • 13.04.18 18:41
    »
    Как всегда большая умничка!
    А сколько у вас уже градусов тепла?
  • 12.04.18 23:14
    »
    А к нас все на солнечную сторону выходит..жара сил нет, батареи всю зиму перекрыты, а на улице холодно)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.04.18 23:13
    »
    Как всегда все вкусненько! И позанималась и поухаживала! Умница!!!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.04.18 23:12
    »
    Приветик, Солнышко!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • ответ для: alenk@77

    alenk@77 писал(а): Уютного вечера и хорошего настроения

    И тебе приятного вечерочка!! / вернее, уже спокойной ночи и сладких снов!!
  • ответ для: Olacutechik

    Olacutechik писал(а): А как ты кокосовое масло на волосы наносишь после душа? Волосы не становятся жирными?

    Перед душем на всю голову и под шапочку, после душа чуток только на кончики волос
  • 12.04.18 20:46
    »

    ответ для: Рубиновое колье

    Рубиновое колье писал(а): Спасибочки огромное, Аленка!!
    Уютного вечера и хорошего настроения
    ______________________________
    Невесомость -- это когда… в электронных весах … «сели» батарейки…

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. miluska 15.09 12:34 15.09.2018 о, вы­ход­ной»»
2. vaflia 15.09 10:04 се­го­дня жду го­стей»»
3. fnatalis 15.09 09:24 вгу 10 лет»»
4. дар я 15.09 09:13 пыш­ки . ням-ням .»» 2
5. mulen_rug_ 15.09 03:31 всем доб­ро­го утра и хо­ро­ше­го дня»» 4
6. slyfox26 15.09 00:43 15.9.2018»»
7. медовая зайк 14.09 20:24 при­вет , гал­чат­ки! вспом­ни­ла про га­лю и ре­ша­ла вам »» 7
8. xозяйк@ судь 14.09 18:53 неожи­да­но»» 3
9. slyfox26 14.09 18:31 при­се­да­ния с под­хо­да­ми 70 раз»» 2
10. miluska 14.09 14:50 14.09.2018 при­вет»»
11. зимняя вишен 14.09 10:36 на­чи­наю своё по­ху­де­ние с ве­са 60 кг»» 4
12. fnatalis 14.09 09:59 ка­кой се­го­дня празд­ник? 14 сен­тяб­ря 2018 г. пят­ни­ца »» 1
13. contra_spem 14.09 07:21 ско­ро от­пуск.дел ку­ча.ху­дет­ся с тру­дом.»» 3
14. тающий_килог 13.09 21:09 прям про­гре­сия ка­кая то»»
15. леноэль 13.09 20:55 за­ни­ма­юсь в спорт за­ле 5 раз в неде­лю, и вес пол­зет »» 1
16. stervabezpra 13.09 10:04 ка­кой же хо­ро­ший сайт и как не хва­та­ет его мо­дер­ни­за­ци. »» 1
17. танюшкин 13.09 09:59 не бы­ло пе­ча­ли,про­сто ушло ле­то»» 1
18. holiday94 13.09 02:06 гру­зия гла­за­ми рус­ких, день чет­вёр­тый, пя­тый, и за­од­но »» 11
19. p.a.m.b.y 12.09 21:12 - кру­ги на во­де»»
20. тающий_килог 12.09 20:44 ма­ло пи­ла во­ды, а се­го­дня ещё и ем, как не в се­бя. »»
21. lena-15 12.09 16:21 фа­соль ва­ре­ная, по­ми­до­ры, ко­фе.»» 1
22. apexina 11.09 16:40 по­кой мне толь­ко снит­ся.по­сле су­ма­шед­ше­го ав­гу­ста »»
23. bub04ka 11.09 13:26 день 2. не взве­си­лась.»» 4
24. stervabezpra 11.09 10:54 соб­стве­но все это для то­го чтоб со­хра­нить за­ме­ры»» 1
25. аделина16 11.09 10:47 доб­рое утро де­воч­ки!»» 1
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора