разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Пока сама в себя ты не поверишь... И не научишься любить саму себя... И остановишься перед закрытой дверью... И будешь ждать, что дверь откроется сама... У слабостей своих ты будешь жить в плену... С покорностью ждать чьей-то благодати... Шептать в подушку:“Больше не могу...!!!“ Хотя пришла пора кричать что:“ХВАТИТ!“ И отпустить на волю собственное...“ встретить день грядущий гордым взглядом.... Пока ценить не станешь ...ты себя... Останешься лишь тенью тех, кто рядом...

завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 20.00 гр


Пока сама в себя ты не поверишь...

ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 20 мин

Пока сама в себя ты не поверишь...

  • вес: 76.00 кг.
  • рост: 1.73 м.
  • имт: 25
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • отличный дневничок
    ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. helen2323 13.03 10:18 13.03.2018 ре­зуль­тат 1 дня 6 ле­пест­ков»» 7
2. дофига_хорош 13.03 08:58 что то я опять рас­тол­сте­ла , как то неза­мет­но про­бра­лись »» 6
3. iris979 13.03 08:27 13.03»»
4. аннушкамного 13.03 07:58 ся­ду зав­тра на раз­груз­ку, муж те­перь до­ма верне на »»
5. blossom spri 12.03 21:17 1.03.2018»»
6. expd01cbwon5 12.03 21:08 12.3.2018»»
7. танюшкин 12.03 17:09 эх гной­ная ан­ги­на у ре­бен­ка,и как так мы по­па­ли.за­ме­ти­ла »»
8. ася_03 12.03 14:01 от 12.03.18»»
9. karapmarin 12.03 10:38 всё по­лу­чит­ся.»» 1
10. чучундрец 12.03 10:19 пе­чаль­ка.я жру и не мо­гу оста­но­вить­ся!»» 15
11. iris979 12.03 08:26 по­гу­ля­ли од­на­ко, те­перь по­след­ствия»»
12. innainna0608 12.03 08:19 12.3.2018»»
13. антонова 11.03 23:31 1.03.2018»»
14. антонова 11.03 23:30 9.03.2018»»
15. perzovka 11.03 22:23 1.03.2018»»
16. kotyuha 11.03 21:52 зна­е­те сколь­ко мож­но на­сту­пать на од­ни и те же са­мые »» 1
17. lady irinka 11.03 21:29 1.03.2018»» 2
18. yulsens 11.03 21:00 1.03.2018»»
19. лиса_25 11.03 20:43 на­деж­ды стать луч­ше,кра­си­ве, стройне как все­гда уле­ту­чи­лись »» 2
20. пиония-брусн 11.03 19:14 я не про­па­ла! про­сто очень дел мно­го. ну, впро­чем, »» 7
21. iris979 11.03 18:11 а те­перь пель­ме­ней та­зик:»» 1
22. слива*** 11.03 18:03 1.03.2018»»
23. ира2611 11.03 17:42 1.03.2018»»
24. 0mellia 11.03 17:36 1.03.2018»»
25. слива*** 11.03 17:22 тре­ни­ров­ки»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора