разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пока сама в себя ты не поверишь... И не научишься любить саму себя... И остановишься перед закрытой дверью... И будешь ждать, что дверь откроется сама... У слабостей своих ты будешь жить в плену... С покорностью ждать чьей-то благодати... Шептать в подушку:“Больше не могу...!!!“ Хотя пришла пора кричать что:“ХВАТИТ!“ И отпустить на волю собственное...“ встретить день грядущий гордым взглядом.... Пока ценить не станешь ...ты себя... Останешься лишь тенью тех, кто рядом...

завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 20.00 гр


Пока сама в себя ты не поверишь...

ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 20 мин

Пока сама в себя ты не поверишь...

  • вес: 76.00 кг.
  • рост: 1.73 м.
  • имт: 25
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • отличный дневничок
    ______________________________
    Блажен, кто выбрал цель и путь
    И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. планет@ 16.06 12:40 от­вес все­гда при­ятне вно­сить чем при­вес!»»
2. ar_i_na_92 16.06 10:25 вче­ра бы­ли на да­че, ела фрук­ты и шаш­лы­чок а с утра »»
3. @юла@ 16.06 09:44 опять идёт дождь. про­во­жу от­пуск, как в лон­доне пас­мур­но »» 1
4. кролечка 16.06 00:26 ого как дав­но ме­ня здесь не бы­ло я уже и за­бы­ла как »» 1
5. _кудряшка_89 15.06 23:54 при­бли­жа­юсь к це­ли»»
6. natasha-soln 15.06 22:27 мед­ле­но , но вер­но про­би­ра­юсь к сво­ей це­ли»» 1
7. @юла@ 15.06 16:41 вес на ме­сте по­го­да пло­хая и на­стро­е­ние то­же»»
8. *elens* 15.06 13:18 парк. утро. про­беж­ка.вдруг ме­ня об­го­ня­ет де­ви­ца. лю­бу­юсь »» 1
9. lelka789 15.06 11:01 15.6.2018»»
10. олюнька 15.06 10:58 ско­ро пе­рей­ду на ли­неч­ку с 8 вна­ча­ле. луч­ше бы сра­зу »» 3
11. мальвин@999 15.06 09:07 15.6.2018»»
12. opium blonde 15.06 08:27 утро. тре­тий де­ньо­т­вес уже 1,7 быст­ро, во­дич­ка ухо­дит, »» 5
13. ar_i_na_92 15.06 08:26 ста­ра­юсь не на­брать»»
14. contra_spem 15.06 07:07 15.06.2018 - осто­рож­но пят­ни­ца!»» 1
15. _кудряшка_89 15.06 00:02 влез­ла в ста­рые джин­сы»»
16. louise belch 14.06 17:36 что то уста­ла я.да и все сей­час как то непо­нят­но и »» 2
17. anna-lotta 14.06 16:42 еще древ­ние за­ме­ти­ли»»
18. южноуральск 14.06 16:10 бли хо­чу быть строй­ной по­мо­ги­те»»
19. opium blonde 14.06 07:33 вот на­сту­пил 2 день мо­е­го по­ху­де­ния от­ве­сик есть, »» 2
20. svetlanaя 14.06 07:30 итак, я опять вер­ну­лась. все то сбра­сы­ваю и сбра­сы­ваю »»
21. contra_spem 14.06 07:21 14.06.2018 - отрав­ле­ние.»» 1
22. diksiss 14.06 06:45 хо­чет­ся на мо­ре»» 2
23. lr5u292wk91m 14.06 02:21 о се­бе: всем здрав­ствуй­те! ме­ня зо­вут ве­ро­ни­ка ! мне »»
24. opium blonde 13.06 18:28 зав­тра рас­ка­жу про вес, т.к. оте­каю под ве­чер и плюс »» 2
25. alinochkaya 13.06 15:20 схо­дить на фит­нес»»
vip клубы  онлайн +680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора