разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня 3 лепесток-курица за вчера всего -100,но это тоже результат на пути к цели отварила на сегодня грудку,я её не очень люблю, т.к. она суховата, но ради фигуры-полюблю

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 700.00 гр, сухари- 12.00 гр


отварила на сегодня грудку,я её не очень люблю

ЗАНЯТИЯ

прогулка быстрый темп - 20 мин, работа в офисе - 120 мин

а я иду на работу свою

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+7

начало обсуждений»

  • а я люблю куриную грудку
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • отвесик маленький, но всё равно очень приятно!
    поздравляю!
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • 12.04.18 07:00
    я тоже её не люблю
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 12.04.18 01:08

    ответ для: MamaKamilla

    MamaKamilla писал(а): привет, да пусть у нас все получится
    будем стараться!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.04.18 01:08

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): А у меня третий день Любимой диеты, питьевой... удачи нам
    привет, да пусть у нас все получится
  • 12.04.18 01:07
    А у меня третий день Любимой диеты, питьевой... удачи нам
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.04.18 01:06
    Доброе утро, Катюш!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. koshka1507 04.10 21:33 бы­ва­ет, ду­ма­ешь: жаль, что по­те­рял че­ло­ве­ка, а через »» 1
2. prozektor65 04.10 21:04 04.10.2018 ка­жет­ся всё по­те­ря­но.»»
3. nikandra 04.10 20:58 и вновь про­дол­жа­ет­ся бой»» 1
4. meine liebe 04.10 17:53 хо­ди­ла се­го­дня в жк. к дру­го­му док­то­ру, т.к. наш вельд­шер »»
5. ледисовершен 04.10 17:01 вот ка­че­лит на­стро­е­ние,ду­ма что за фиг­ня сплю це­лый »» 11
6. пылкаякобылк 04.10 14:55 ни­как от кош­ма­ра не отой­ду. при­сни­лось, что сно­ва »»
7. l2kl3uccy11e 04.10 14:37 сон биз­нес­ме­на: мож­но ли вы­спать­ся за шесть ча­сов?»» 1
8. l2kl3uccy11e 04.10 14:30 мой ре­бё­нок алер­гик. пять со­ве­тов для мам»» 1
9. stroinyashka 04.10 13:45 как хо­ро­шо ви­деть ове­си­ки на ве­сах»» 4
10. мадам кураж 04.10 12:57 ко­гда ты бу­дешь це­нить то, что у те­бя есть, а не жить »» 2
11. татушка 1972 04.10 11:51 се­го­дня оте­ки по­шли, при­бли­жа­ет­ся кд. взве­ши­вать­ся »» 2
12. anna-lotta 04.10 11:46 тоск­ли­во все это»» 2
13. opss 04.10 10:14 доб­рое утро»» 2
14. switlana7 04.10 09:42 всем при­вет!дол­го ме­ня не бы­ло.как-то все на­ва­ли­лось.ма­му »» 10
15. lelka789 04.10 08:51 4.10.2018»» 2
16. kate-cool 04.10 07:42 вче­ра сы­на остав­ля­ла у све­кро­ви на 2 ча­са, са­ма съез­ди­ла »» 18
17. kate-cool 04.10 07:40 се­го­дня у до­че­ри за­ня­тия, ни­как я не мо­гу к ма­ме вы­брать­ся, »» 13
18. kate-cool 04.10 07:38 в са­ди­ке ско­ро празд­ник осе­ни, да­ли стих учить, нуж­но »» 10
19. kate-cool 04.10 07:35 не вы­спа­лась я, сын пло­хо спал но­чью и за­сы­пал дол­го »» 10
20. kate-cool 04.10 07:33 всем доб­рое утро! се­го­дня у нас чуть теп­ле уже не »» 9
21. татушка 1972 04.10 07:24 не взве­ши­ва­лась се­го­дня, кон­троль­ное бу­дет в вос­кре­се­нье »» 2
22. лунныйсветик 04.10 00:00 при­вет.ху­де­ла ху­де­ла.и опа сно­ва 10кг.жесть.снов в »» 3
23. p.a.m.b.y 03.10 23:57 18.10.4»»
24. snowwhite_93 03.10 22:22 утром не охо­та-утром спать хо­чет­ся.»»
25. uk19b0b4guin 03.10 21:40 что та­кое днев­ник?»» 1
vip клубы  онлайн +1370
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора