разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Мне сегодня как-то голодно. пришлось на работе яблоко съесть видимо сухой курицей сыт не будешь конечно это нарушение, косячу

вес 87.5 кг съела 563 к сожгла 76 к баллы 193
80
          
90


завести свой дневник

рацион

курица без кожи- 100.00 гр


обед куриной грудкой

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 3 мин, зарядка - 7 мин, уход за ребенком - 20 мин

немного позанималась чуток

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lajka 13.12 10:39 при­вет. как ж мне хо­ро­шо бы­ло вче­ра. дав­ле­ние в нор­ме. »» 21
2. lucky n 13.12 10:29 се­го­дня у ме­ня день ле­ни. ни­че­го не де­лаю. и да­же »» 2
3. maria223 13.12 10:03 до нг оста­лось немно­го,так что у ме­ня на­ме­че­на ге­не­раль­ная »» 5
4. дыши_легко 13.12 09:48 чет­верг, 13 де­каб­ря, ра­бо­чий день»» 4
5. leeloolee 13.12 09:39 вста­ла.на 80 гр боль­ше, но не от­ме­ти­ла.как кд за­кон­чат­ся, »» 7
6. ласточка55 13.12 09:34 13.12.2018. чет­верг»» 26
7. lenuhka1111 13.12 08:53 43 день по­ху­де­лок.»» 4
8. парящаямурча 13.12 08:53 ну что? утро доб­рое!су­пер­ско дня всем же­лаю! не на »» 4
9. натусська 13.12 08:13 при­вес слил­ся и ма­лень­кий от­ве­сик еще уже ра­дость, »» 8
10. рукоделкина 13.12 08:10 ста­рые во­ню­чие коз­лы - мои со­се­ди по ка­би­не­ту!»» 4
11. муся0681 13.12 07:48 сын на­пи­сал пись­мо де­ду мо­ро­зу. за­ка­зал вер­то­лет. »» 1
12. alenk@77 13.12 07:41 утро доб­рое»» 16
13. kairia 13.12 07:20 ми­нус 12 кг. за 2 ме­ся­ца.»» 9
14. krolius 13.12 07:12 ор­га­низ­му очень не хо­чет­ся ме­нять­ся и он да­ёт все »» 18
15. lara89 13.12 06:55 всем при­ве­тик! всем успеш­но­го де­неч­ка !»» 7
16. diksiss 13.12 06:19 се­го­дня мно­го че­го сде­лать нуж­но»» 4
17. tanyel 13.12 05:10 чет­верг 13.12.2018»» 3
18. алекс74 13.12 04:36 че пи­сать?»» 16
19. sss112 13.12 04:21 как то стра­но, то что за­пол­ня­ла на 12-ое, по­па­ло в »» 2
20. лучше чем вч 13.12 04:14 немно­го стра­но, что объ­е­мы ухо­дят быст­ре, чем вес»» 2
21. sss112 13.12 04:06 за­ме­ча­тель­но­го всем дня. на­до бы спла­ни­ро­вать день»» 1
22. рыжая аидо4к 13.12 04:03 я уже с ног ва­люсь, а ари­шун­дель спать и не со­би­ра­ет­ся »» 5
23. milayamila18 13.12 03:07 вот и чет­верг - мно­го дел»» 9
24. snail 13.12 02:20 экс­пан­сия. ра­ци­он, спорт,си­ла во­ли и во­пло­ще­ние сво­их »»
25. angelaska 13.12 01:10 я ре­ши­лась на.»» 6
vip клубы  онлайн +1720
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора