разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Завтра хочу купить себе тыквенное масло, что бы пить по утрам натощак. Я раньше его пила. Это масло хорошо и для волос и для всего организма в целом.

завести свой дневник

рацион

масса творожная(ГИ:55)- 40.00 гр, вода- 200.00 гр, кисель(ГИ:50)- 120.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр


масса творожная - 40.00 гр, вода - 200.00 гр, кисель - 120.00 гр, кефир нежирный - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

  • вес: 66.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 13.04.18 09:43
    у меня мама его пила
    ______________________________
    Люблю вас всех!

Последние дневники за: апрель 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. эйва шекер 23.04 14:34 ес­ли по­лу­чит­ся боль­ше»»
2. эйва шекер 23.04 14:32 ес­ли зав­тра нам по­год­ка поз­во­лит»»
3. эйва шекер 23.04 14:31 я очень жду май­ские празд­ни­ки!»»
4. kate-cool 23.04 14:29 всем при­вет! вре­ме­ни утром не хва­ти­ло чтобы за­пол­нить »»
5. эйва шекер 23.04 14:29 те­перь мы там уже бы­ва­ем ча­сто.»» 1
6. эйва шекер 23.04 14:28 ху­деть всё ни­как не на­стро­юсь. я лен­тяй­ка.»»
7. lucky n 23.04 14:21 се­го­дня день ка­кой-то стра­ный у ме­ня. лег­ла на 5 ми­нут »»
8. классика жан 23.04 14:00 нечем за­нять­ся - си­ди чи­тай!»» 2
9. классика жан 23.04 13:53 все де­ла до­ма пе­ре­де­ла­ла»»
10. шмидт 23.04 13:44 ито­ги дня - по­ка дер­жусь, но из по­след­них сил»» 1
11. julia0104 23.04 13:40 всё в ви­де сму­зи на­то­щак»»
12. самая любимм 23.04 13:38 за­ни­ма­юсь до­маш­ни­ми де­ла­ми»» 4
13. самая любимм 23.04 13:34 всем при­ве­ти­ки, мои лю­би­мые гал­чат­ки! се­го­дня по­не­дель­ник-и »» 4
14. katerina2580 23.04 13:32 всем при­вет! у ме­ня все по ста­ро­му, не ху­дет­ся. вес »» 1
15. libra08 23.04 13:25 кни­га на бли­жай­ше вре­мя -бе­гу­щий за вет­ром ха­ле­да »»
16. белокурая бе 23.04 13:10 при­е­ха­ла из ка­за­ни и сра­зу на ра­бо­ту»» 5
17. думай_позити 23.04 13:09 все те­перь ху­дею! на­бра­ла кг не за это вре­мя, за ме­сяц!ужас! »»
18. натусська 23.04 13:05 всем при­ве­тик, гал­чат­ки, у ме­ня ку­ча но­во­стей.ки­ровс »» 6
19. беляна 23.04 12:54 вот и на­ча­лась дли­ная ра­бо­чая неде­ля впе­ред за но­вы­ми »»
20. elena15165 23.04 12:52 се­го­дня у ме­ня рыб­ный день мин­тай на зав­трак, мин­тай »»
21. anutok2006 23.04 12:38 зав­трак: пер­ло­вая ка­ша, кет­чуп, кот­ле­та, пи­ро­жок с »» 1
22. sweetcool 23.04 12:34 про­та­сов­ка, день 63/70»»
23. iizika 23.04 12:26 об­жор­ные вы­ход­ные»»
24. самая любимм 23.04 12:22 у нас се­го­дня очень теп­ло и без вет­ра- как же хо­ро­шо!тем­пе­рат »» 8
25. krolius 23.04 12:15 всё - по­след­ня ком­на­та в ре­мон­те, до кон­ца неде­ли »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора