разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Завтра хочу купить себе тыквенное масло, что бы пить по утрам натощак. Я раньше его пила. Это масло хорошо и для волос и для всего организма в целом.

завести свой дневник

рацион

масса творожная(ГИ:55)- 40.00 гр, вода- 200.00 гр, кисель(ГИ:50)- 120.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр


масса творожная - 40.00 гр, вода - 200.00 гр, кисель - 120.00 гр, кефир нежирный - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

  • вес: 66.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 13.04.18 09:43
    у меня мама его пила
    ______________________________
    Люблю вас всех!

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. maruru 15.10 06:19 блин, по­че­му-то я уже дав­нень­ко ка­кая-то при­пух­шая. »» 23
2. алекс74 15.10 05:43 зав­тра в от­пуск»» 9
3. *alina* 15.10 05:25 на ули­це снег, не хо­чу зи­му. не хо­чу ра­бо­тать, не »» 8
4. дуся80 15.10 01:14 вче­ра ез­ди­ли в со­чи гу­лять. и по­го­да хо­ро­шая, и на­гу­ля­лись »» 3
5. надяк 14.10 23:46 как осу­шить се­бя: 6 спо­со­бов из­ба­вить­ся от лиш­ней »» 5
6. valencia1705 14.10 22:58 и сно­ва по­не­дель­ник!»»
7. fiddleronthe 14.10 21:25 че­ло­ве­че­ство, ед­ва на­чав раз­го­ва­ри­вать, сра­зу же на­ча­ло »»
8. танюшкин 14.10 20:22 опять вер­нул­ся ти­рео­и­дит,опять ку­чу ана­ли­зов сдать »» 2
9. nikandra 14.10 20:01 се­ре­ди­на ок­тяб­ря»»
10. zqt5hiun5oyl 14.10 19:45 хо­ро­шо де­ло спорт и стрес»»
11. триггер 14.10 18:35 дав­но не за­пол­ня­ла свой днев­ник что-то. из­ме­не­ний »» 3
12. горячая торп 14.10 17:37 по­го­да се­го­дня пре­крас­ная,по­чт лет­ня.17.и это се­ре­ди­на »»
13. lena.lar1978 14.10 16:59 вы­ход­ные са­мое тя­же­лое вре­мя для по­ху­де­ния - лич­но »»
14. ну когда уже 14.10 16:53 ну что, зав­тра взве­ши­ва­ние!»» 5
15. катрин436 14.10 16:22 осень!»» 1
16. bryttanyg 14.10 16:06 де­вя­тый день услов­но­го го­ло­да­ния по марве ога­нян 14.10.2018 »»
17. libra08 14.10 15:55 про­чла в сен­тяб­ре ану ка­ре­ни­ну и кни­гу ми­ха­и­ла со­ве­то­ва »» 5
18. горячая торп 14.10 15:22 де­воч­ки,нет вре­ме­ни на га­ле си­деть.жизнь ,как в ки­но.бо­е­вик,бли »»
19. q9htusf9cbqn 14.10 14:07 де­воч­ки,всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»»
20. аленка933 14.10 13:40 по­кров»»
21. дыши_легко 14.10 11:40 вос­кре­се­нье, 14 ок­тяб­ря, вы­ход­ной день»»
22. дядя андрей 14.10 11:07 мне се­го­дня со­всем нече­го ска­зать!»»
23. лунныйсветик 14.10 09:31 доб­рое утро.все муж при­шел с ноч­ной сме­ны се­го­дня.и »» 3
24. tereza30 14.10 09:05 вес упор­ству­ет.сход на по­след­ню пер­со­наль­ную тре­ни­ров­ку. »» 17
25. кофе_с_конья 14.10 07:04 под­счет ка­ло­рий. день 1.»» 2
vip клубы  онлайн +1330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора