разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Завтра хочу купить себе тыквенное масло, что бы пить по утрам натощак. Я раньше его пила. Это масло хорошо и для волос и для всего организма в целом.

вес 67 кг съела 2607 к сожгла 2536 к баллы 2719
60
          
70


завести свой дневник

рацион

масса творожная(ГИ:55)- 40.00 гр, вода- 200.00 гр, кисель(ГИ:50)- 120.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр


масса творожная - 40.00 гр, вода - 200.00 гр, кисель - 120.00 гр, кефир нежирный - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

садоводство - 40 мин, растяжка - 40 мин, танцы в ритме диско - 40 мин

  • вес: 66.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 22
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. koshka1507 14.01 20:50 но ес­ли утра­тить ве­ру в лю­бовь, мир по­те­ря­ет свою »»
2. alenk@77 14.01 20:24 при­ят­но­го ве­че­ра»» 6
3. marikablack 14.01 20:15 14.01.2019 со ста­рым но­вым го­дом! де­прес­няк за­шка­ли­ва­ет! »»
4. *обезьянка* 14.01 20:00 всем доб­рый ве­чер! у ме­ня се­го­дня день ле­ни.це­лый »» 17
5. v.the_best 14.01 19:10 14.01.2019 вес тот же. ни­как не сдви­нусь с ме­ста»»
6. vikunya 14.01 18:47 14.01.2019 4-й день к весне ни гра­ма жи­ра»» 4
7. глаvная 14.01 17:47 ла ла ла.по­не­дель­ник день про­шел под пес­ню - .та­кая »»
8. chebur@shk@ 14.01 17:00 по­не­дель­ник»» 4
9. эйфория777 14.01 16:43 пер­вый день . утром немно­го да­ла сла­бин­ку съе­ла шо­ко­лад­ку »» 5
10. bljostka 14.01 16:08 со ста­рым но­вым го­дом!»» 7
11. isle 14.01 15:57 14.01.2019 - я ещё немно­го по­ху­де­ла, увы»» 18
12. lucky n 14.01 15:40 есть идея за­ве­де­ния, где днем мож­но бу­дет есть здо­ро­вую »» 1
13. исида2111 14.01 15:09 пер­вый ра­бо­чий день»» 1
14. elena151655 14.01 14:50 с на­ча­ла го­да пер­вый день,как сни­зи­ла вес все­го на »» 1
15. tusik77 14.01 14:27 14.1.2019»»
16. erana 14.01 14:01 все, ка­ни­ку­лы кон­чи­лись, вка­лы­ваю а жаль, 18 дней »» 2
17. shellenna 14.01 14:00 всем при­вет! утром ко­фе с пе­че­ньем. в обед ов­сян­ка »» 11
18. anutok2006 14.01 13:43 что-то пошло не так»» 3
19. дашечкин 14.01 13:04 от­лич­но­го всем на­ча­ла ра­бо­чей недель­ки»» 6
20. anakonda35 14.01 12:32 с утра вы­пил весь день строй­ный­лю­ди, лю­бя­щие про­пу­стить »» 1
21. супер***м@му 14.01 12:03 вот и при­бав­ка в ве­се су­пер пу­пер­ская»» 4
22. jeniulka 14.01 11:52 не на­до стра­шить­ся то­го, что уж сде­лал, про­сто до­ждись »»
23. парящаямурча 14.01 11:44 йо­га.йо­га.йо­га.ела­бу­га»» 2
24. березка77 14.01 11:44 пе­ред ра­бо­той се­го­дня сго­ня­ла 2 ра­за в ма­газ, при­пер­ла »» 13
25. iizika 14.01 11:26 в су­б­о­ту схо­ди­ла в ре­сто­ран на др к по­друж­ке. очень »» 2
vip клубы  онлайн +1800
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора