разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Мои хотелки: Семен Розы Абутилона (семена) Падуб жасмина белого, розового. Фукс хочу, либо семена, либо черенки. Фиалки. Кокосовый субстрат пресованный. П сеять Бегонии.

вес 59 кг баллы 75
50
          
60


завести свой дневник

рацион

гречка- 100.00 гр


Попила чай зеленый с молоком, хочу еще. Что сожрать ещё. Манго безопасное оказалось. Зря два взяла.

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 50 мин, велотренажер (средняя активность) - 50 мин, бокс - 50 мин

Махи руками, ногами, наклоны. Танцы. После всего этого отдых.

  • вес: 60.00 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 22
  • +5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. nata i 06.12 09:38 мень­ше 85 кг!»» 3
2. helen13 06.12 07:00 доб­ро­го утра!»» 1
3. лола@ 05.12 21:23 вот так се­го­дня.та­кое на­стро­е­ние»»
4. soqh1xp62ari 05.12 21:01 хо­чу по­ху­деть на 35 кг»» 5
5. soqh1xp62ari 05.12 20:56 хо­чу кра­си­вую фигу­ру»»
6. ulana111 05.12 20:00 5.12.2018»»
7. manuta_nuta 05.12 16:56 5.12.2018»»
8. alix77 05.12 13:51 мо­роз­но.»» 3
9. radina 05.12 12:37 - 60гр. вот это уже что-то. ра­ду­юсь. очень хо­чу до »» 5
10. victoria_88 05.12 10:55 цель 95 кг до 31 де­каб­ря 18. по­ти­хонь­ку но иду к це­ли »» 2
11. красота-то к 05.12 09:23 ру­ле­ти­ки из ку­ри­но­го филе с крас­ной смо­ро­ди­ной 05.12.2018 »» 6
12. vika-fo19 05.12 09:16 вес скак­нул вниз ,но я то знаю что это во­дич­ка ушла »» 2
13. tanuwa_71 05.12 00:40 скуч­но про­шел день.»»
14. талая 04.12 22:17 тре­тий день на тре­на­же­ре по 40 кал»» 2
15. tanuwa_71 04.12 17:31 на­ча­ло. опять на­ча­ло, но это край­ний раз, обе­щаю! »» 1
16. radina 04.12 16:21 4:30 подъ­ем се­го­дня раз­гру­зоч­ный на ке­фи­рев обед 10гр »» 5
17. helen13 04.12 15:38 доб­ро­го ве­че­ра!»»
18. valencia1705 04.12 14:22 при­бо­ле­ла.»» 1
19. кошачья буха 04.12 13:57 ма­лень­ко при­ба­ви­ла, чув­ствую.увы, в та­кие мо­ро­зы охо­та »»
20. татушка 1972 04.12 12:03 день вто­рой ди­е­ты ма­ги.на­стро­е­ние хо­ро­ше го­ло­да нет, »» 2
21. vika-fo19 04.12 10:51 все обьяв­ляю вой­ну жи­ру . бу­ду бо­роть­ся за каж­дый »» 1
22. le_ночка 04.12 09:44 ра­бо­та, ра­бо­та, ра­бо­та.»»
23. nata i 04.12 08:59 но­вая цель - пе­рей­ти от­мет­ку 85кг»» 5
24. lol4ik 04.12 07:54 всн­ра муж при­шел до­мой по­зво­нил, что ра­зет­ки не ра­бо­та­ют. »»
25. белая короле 03.12 22:46 3.12.2018»» 1
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора