разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Доброе утро. Вчера ничего из запланированног не сделала и сегодня не буду. Я сегодня ленюсь. Да-да лень матушка меня одолела,затащил под одеяло и балует

завести свой дневник

рацион

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр


Доброе утро!Чайку?

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 150 мин

Утренняя неизменная зарядка

  • вес: 73.60 кг.
  • рост: 1.56 м.
  • имт: 30
  • -13 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 13.04.18 15:30

    ответ для: 2517Olga

    2517Olga писал(а): А я ничего грандиозного себодня делать не буду- вот не хочу и все тут. Ну а ты умничка
    Вот и правильно, у меня тоже бывает - не хочу и все, и не делаю, дух перевести тоже надо
  • 13.04.18 15:29

    ответ для: Diva Drusilla

    А я ничего грандиозного себодня делать не буду- вот не хочу и все тут. Ну а ты умничка
  • 13.04.18 14:36
    У нас обед, а я уже устала, солько переделала, но еще в магаз топать и готовить

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ив@нов@ 08.10 09:43 8.10.2018»»
2. babenfuhrer 08.10 08:43 до­ча до­ма на боль­нич­ном каш­ля­ет.сы­на по­шёл в шко­лу. »» 5
3. stroinaya_fi 08.10 08:35 де­ла­ем уро­ки»» 2
4. my life is m 08.10 08:31 при­ве­сик. а чет да­же не рас­тро­е­на»» 5
5. diva drusill 08.10 08:09 вот и про­ле­тел от­пуск»» 2
6. *alina* 08.10 06:27 вче­ра по­го­да бы­ла ещё теп­ле по­это­му я , ма­ма и пле­мя­ни­ца »» 2
7. лучше чем вч 08.10 04:18 на­ча­ло»» 2
8. мечта-мечта 08.10 00:46 за­ва­ре­ный чай­ник. немно­го пе­че­нья»» 3
9. ксения*** 08.10 00:00 вес сто­ит как вко­па­ный.»»
10. juju4ka.ya 07.10 23:37 31 неде­ля­у­же по­ра со­би­рать ве­щи в ро­дом или нет? :ро­жать »»
11. juju4ka.ya 07.10 23:33 всем добра!»»
12. isle 07.10 23:27 07.10.2018 - на­ру­ши­ла»»
13. планет@ 07.10 21:45 уста­ла се­го­дня. про­сто хо­чу спать, про­сто хо­чу вы­спать­ся. »» 2
14. леноэль 07.10 20:04 по­сто­ян­ство про­дол­жа­ет­ся, а нуж­но еще 10 кг, се­го­дня »»
15. my life is m 07.10 18:52 на ули­це се­го­дня прям ба­бье ле­то»» 1
16. мелоди 07.10 18:49 чет­вер­тый день без хле­ба»»
17. elle nina 07.10 13:32 на­до бу­дет со­ва стар­то­вать»» 1
18. пальмира 07.10 11:35 хо­ро­ших вы­ход­ных»» 1
19. мамзель в ша 07.10 11:03 цвет­ная ка­пу­ста и бро­ко­ли в лье­зоне»» 3
20. стройняшка о 07.10 10:34 вес мед­ле­но. но пол­зёт вниз­по­же­лай­те мне си­лы во­ли »»
21. maruru 07.10 08:02 я те­перь мод­ная, у ме­ня есть смарт-брас­лет 2 на­до »» 24
22. olga-vanil 07.10 01:45 07.10.2018. по­кой­ной но­чи креп­ко­го и здо­ро­во­го сна. »» 3
23. isle 06.10 23:24 06.10.2018 - бо­ле или мене»»
24. turquoise gi 06.10 20:28 осене обостре­ние уди­ви­тель­ная вещь.с ума схо­дят да­же »» 7
25. levash 06.10 20:23 ка­пец!»»
vip клубы  онлайн +810
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора