разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

кукусики-мурмус четвёртый “6 лепестков“.злак у меня в рационе кашка гречневая и пшеничная +парочку хлебцев с медом на перекусы.ну и чай зеленый..и кофе..как без него-то!прада утром и одна чашечка.Да,с утречка позанималась собой.Массаж медовый +обертывание мед с корицей.Кожа после нежная,мягенька на фитнесс по дачному!Всем хорошего дня,Солнышки!

вес 68 кг баллы 214
60
          
70


завести свой дневник

рацион

каша гречневая без масла- 100.00 гр, каша пшеничная рассыпчатая- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 30 мин, прыжки - 10 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, растяжка - 30 мин, танцы (медленные) - 60 мин

  • вес: 73.40 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 27
  • -20 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +85, комментарии:+36

начало обсуждений»

  • 14.04.18 23:19
    »

    ответ для: Кошачья Буханка

    Кошачья Буханка писал(а): так это ты на лепестках так скидываешь славно? молодец а массаж медовый это как ?
    ну да,на лепестках)а медовый,это медом мажешься,а потом ладошкой хлопаешь по проблемным местам.больно..но зато потом тело приятное такое
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 14.04.18 10:42
    »
    Привет моя хорошая!Супер,умничка!А я пока рогаликами балуюсь..Наберу пару кегешек и за тобой последую
    ______________________________
    Невесомость -- это когда… в электронных весах … «сели» батарейки…


    вес 56.1 кг съела 34 к сожгла 8 к баллы 995
    50
              
    60
  • так это ты на лепестках так скидываешь славно? молодец а массаж медовый это как ?

    вес 67.6 кг баллы 73
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:50
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну значит пока всё тебя устраивает, просто ворчишь вот как надоест это всё, то спрашивать не будете перевезёте их и всё
    может и так
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:49
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ну так получается..
    ну значит пока всё тебя устраивает, просто ворчишь)))) вот как надоест это всё, то спрашивать не будете перевезёте их и всё))))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 69.8 кг баллы 120
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:48
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну значит начните реже ездить, скажи не успеваете чаще, на себя то у тебя совсем нет времени, ты то тут то там то в Електричке, и всё в заботах не своих
    ну так получается..
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:42
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): там мама Валя тоже упертая.я ей это всё говорила.а она говорит тут печку топлю,двигаюсь..а в квартире улягусь и помру..капец просто!
    ну значит начните реже ездить, скажи не успеваете чаще, на себя то у тебя совсем нет времени, ты то тут то там то в Електричке, и всё в заботах не своих
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 69.8 кг баллы 120
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:40
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): не ну точно уговаривайте их съезжать на следующий год, ультиматум - ездить не будем и всё, помаются и сами пойдут. чего над собой издеваться то
    там мама Валя тоже упертая.я ей это всё говорила.а она говорит тут печку топлю,двигаюсь..а в квартире улягусь и помру..капец просто!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:38
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): эх,ты нашего папу Вову не знаешь..ему вообще все пофиг кроме его самого..знает что у сына такой диагноз и пофиг..хоть бы ради сына переехал..так нет,сидит мозги делает всем..
    не ну точно уговаривайте их съезжать на следующий год, ультиматум - ездить не будем и всё, помаются и сами пойдут. чего над собой издеваться то
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 69.8 кг баллы 120
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:34
    »

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): ну они не понимают, что это вам напряг, что время на себя не остаётся, им то хорошо и вы приезжаете тоже радостно
    эх,ты нашего папу Вову не знаешь..ему вообще все пофиг кроме его самого..знает что у сына такой диагноз и пофиг..хоть бы ради сына переехал..так нет,сидит мозги делает всем..
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:32
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): колодец во дворе у нас тоже есть
    в доме вода в ведрах.туалет на улице,воду принеси-вынеси..
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!


    вес 68 кг баллы 214
    60
              
    70
  • 13.04.18 21:32
    »

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): да я уже сто раз это предлагала!2 квартиры в Москве и одна в Наро-Фоминске!!нет,не хотят..а мы как крепостные..говорила хоть зимой в квартире живите,а весной на дачу..чтоб дров не колоть и т.д..всё же на улице..нет,не хотят и всё..
    ну они не понимают, что это вам напряг, что время на себя не остаётся, им то хорошо и вы приезжаете тоже радостно)
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.


    вес 69.8 кг баллы 120
    60
              
    70

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. olagia 14.11 23:11 14.1.2018»»
2. jane_row 14.11 22:47 14.1.2018»»
3. ийя* 14.11 22:02 вес на ме­сте, пе­чаль­ка»»
4. iris979 14.11 21:41 14.1.2018»»
5. плаффи 14.11 21:38 зав­тра бу­ду про­бо­вать п. ве­че­ром на­пи­шу от­чёт. боль­ше »»
6. victoria_18_ 14.11 21:37 всё как обыч­но убор­ка го­тов­ка»»
7. itxuhz7ol5sq 14.11 21:22 14.1.2018»»
8. ирис76 14.11 20:53 14.1.2018»»
9. б@б@_в_кедах 14.11 19:25 14.1.2018»»
10. катрин436 14.11 17:04 в от­пус­ке вре­мя ле­тит еще быст­ре. се­го­дня уже сре­да »» 3
11. сибирячкамор 14.11 16:00 ну что. по­пыт­ка 14034805850 на­ча­лась.»» 4
12. kosha355 14.11 10:54 се­го­дня 3 день ди­е­ты 6 ле­пест­ков - ку­ри­ный. внес­ла »» 3
13. girly88 14.11 09:51 всем при­вет! мне вро­де чуть-чуть ста­ло лег­че с ан­ти­био­ти­ка­ми. »» 7
14. восход солнц 14.11 09:33 фрук­то­вый бес­пре­дел»» 4
15. obgorka 14.11 09:08 21 день без са­ха­ра. плюс 1,5 кг»» 2
16. вилочка 14.11 08:43 уря ! от­ве­сик :»» 2
17. @lya 14.11 08:29 ми­нус 1 кг»» 10
18. жизнь1 14.11 06:08 14.1.2018»» 1
19. кошачья буха 14.11 04:31 и опять я за­стря­ла на ме­сте. ну се­го­дня др у пар­ня, »» 3
20. джованна ан 14.11 01:41 блин.все по­ду­ма­ют, что это я. за что лю­дям и мне в »» 2
21. надяк 13.11 23:19 6 при­вы­чек строй­ных не от при­ро­ды з здо­ро­вый сон»» 1
22. sherlockholm 13.11 22:42 ес­ли ты со­брал­ся в сан-фран­цис­ко,н за­будь укра­сить »»
23. olagia 13.11 22:22 13.1.2018»»
24. фатима)* 13.11 22:18 13.1.2018»»
25. eleanora85 13.11 16:46 13.1.2018»»
vip клубы  онлайн +1860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора