разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Наконец то, я сменила батарейку в весах. Теперь могу взвешиваться Вес плавненько снижается. Хорошо. Вчера делала тренировку Кейт Фридрих - Kick Punch and Crunch. Кардио с элементами кикбоксинга. Что-то вроде тай-бо. Я эти тренировки очень уважаю. И тренировка Кейт мне понравилась. Живенько так. Давно люблю тай-бо.

вес 44.8 кг съела 503 к сожгла 1185 к
40
          
50


завести свой дневник

рацион

яйца куриные жареные- 50.00 гр


Природа не признаёт шуток; она всегда правдива, всегда серьезна, всегда строга; она всегда права; ошибки же и заблуждения исходят от людей.

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 150 мин

Природа никогда не ошибается; если она порождает дурака, значит, она этого хочет.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +25, комментарии:+8

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. плаффи 24.11 09:34 ма­ги день вто­рой, вно­шу свой ужас­ный на­жра­ный вес. »» 4
2. colorelle 24.11 09:33 скраб для те­ла»» 13
3. сч@стье ) 24.11 09:28 24.1.2018 су­б­о­та»» 1
4. фалькор 24.11 08:57 24.1.2018»»
5. итаан 24.11 04:40 24.1.2018»»
6. светлана_лук 24.11 01:34 под­клю­чи­ли ин­тернет»» 5
7. maruru 23.11 23:15 ну что, в 6 утра ле­чу в тель авив. с 24 по 27, ви­ла »» 16
8. верховная жр 23.11 22:48 до но­во­го го­да оста­лось 38 дней.»»
9. cladost 23.11 21:25 23.1.2018»»
10. traicy 23.11 20:00 ох ох ох, как лень ху­деть то.»»
11. фалькор 23.11 20:00 23.1.2018»»
12. aniuta.mih 23.11 19:16 чер­ная пят­ни­ца! за­ку­пи­лась кос­ме­ти­кой за ко­пей­ки!те­ни, »»
13. eka3083 23.11 17:37 23.1.2018»»
14. сч@стье ) 23.11 17:21 23.1.2018»»
15. mp6aqu34jl1r 23.11 16:58 ту­ризм»»
16. кошачья буха 23.11 13:52 не ху­дею и не тол­стею. в под­ве­ше­ном со­сто­я­ни. с ве­ро­ят­но­стью »» 8
17. apexina 23.11 13:16 23.1.2018»»
18. плаффи 23.11 11:23 ма­ги, день 1, вче­ра ве­че­ром си­де­ла в раз­ду­мьях, что »» 5
19. colorelle 23.11 10:25 я сде­ла­ла се­бе су­пер­по­да­рок!»» 32
20. sveta berlin 23.11 06:56 23.1.2018»»
21. раксан@ 23.11 05:31 23.1.2018»»
22. *elens* 23.11 04:31 23.1.2018»» 1
23. мечта-мечта 23.11 00:40 у ме­ня ро­дил­ся внук!»» 4
24. сч@стье ) 22.11 22:24 2.1.2018 здрав­ствуй­те:-»» 3
25. идеальнаяжен 22.11 20:58 вы­ход­ной»» 2
vip клубы  онлайн +1830
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора