разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Рис - один из самых популярных продуктов в мире. Однако большинство употребляет рафинированный белый рис, а не коричневый. Коричневый рис по сути тот же белый, только полученный из цельного зерна, поэтому в нём больше полезных веществ. Его ореховый вкус придаст пикантность салату и сделает его более питательным. порции Ингре 300 гр сваренного коричневого риса; - 100 г зелёного горошка; - 2 мелко нарезанных стебля сельдерея; - 1 нарезанный красный сладкий перец; - 4 мелко нарезанных стебля зелёного лука; - 50 г нарезанных фиников; - 1 ч. л. натертого на терке корня имбиря; - 1 кочан пак чой или китайского салата. Приг рис, зелёный горошек, сельдерей, перец, зелёный лук и имбирь.

вес 85.1 кг съела 212 к сожгла 540 к баллы 69
80
          
90


завести свой дневник

рацион

завтрак (09:43): курица- 20.00 гр, бульон из кур- 550.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, лук зеленый- 2.00 гр


Рис - один из самых популярных продуктов в мире. Однако большинство употребляет рафинированный белый рис, а не коричневый. Коричневый рис по сути тот же белый, только полученный из цельного зерна, поэтому в нём больше полезных веществ. Его ореховый вкус придаст пикантность салату и сделает его более питательным.

ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 30 мин, чтение - 30 мин

Рис - один из самых популярных продуктов в мире. Однако большинство употребляет рафинированный белый рис, а не коричневый. Коричневый рис по сути тот же белый, только полученный из цельного зерна, поэтому в нём больше полезных веществ. Его ореховый вкус придаст пикантность салату и сделает его более питательным.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +1, комментарии:0

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. le_ночка 11.12 09:29 ра­бо­та, ра­бо­та - я те­бя люб­лю!»» 1
2. babenfuhrer 11.12 09:25 1.12.2018»» 3
3. jemchujenka 11.12 09:25 всем от­лич­но­го на­стро­е­ния!»» 2
4. любовьисказк 11.12 09:24 1.12.2018»»
5. victoria_88 11.12 09:12 вес ушел немно­го но это по­то­му что вче­ра был кон­крет­ный »» 2
6. *elens* 11.12 09:05 всё, что го­во­рят за мо­ей спи­ной обо мне, слу­ша­ет толь­ко »» 2
7. хома1 11.12 08:55 1.12.2018»» 2
8. восход солнц 11.12 08:53 1.12.2018»» 2
9. lelka789 11.12 08:44 1.12.2018»» 7
10. *elens* 11.12 08:26 сно­ва днев»» 3
11. танечка0809 11.12 07:56 в вы­ход­ные бы­ла у бра­та на др. в сле­ду­ю­щие вы­ход­ные »» 6
12. стройн@яя 11.12 07:51 вес ми­ни­мум»» 4
13. fnatalis 11.12 07:44 1.12.2018»» 4
14. latishechka 11.12 07:28 . - . - . ! , . ,»» 14
15. @lya 11.12 06:56 1.12.2018»» 2
16. diksiss 11.12 05:20 про­сто втор­ник.»» 2
17. vika-victori 11.12 05:16 1.12.2018»» 2
18. япельсин 11.12 00:31 1.12.2018»»
19. iost 11.12 00:31 . . . , .»» 6
20. prozektor65 10.12 22:28 1. ак­си­о­ма ка­на и ор­бе­на:ес­ли ни­что дру­гое не по­мо­га­ет, »»
21. prozektor65 10.12 22:06 10.12.2018 при­коль­ные ста­ту­сы»» 6
22. svetlana ale 10.12 22:04 се­го­дня ужас­ный ка­кой-то день. этот дождь. где но­во­годне »»
23. koshka1507 10.12 19:34 ни­ко­гда не жа­луй­ся на судь­бу! дру­зей - огор­чишь, вра­гов »»
24. пончиколя 10.12 18:40 рез­ко при­ба­ви­ла см в та­ли,бед­ра и жи­вот на преж­нем »» 2
25. аленка933 10.12 16:50 к нам при­шла зи­ма. как все­гда ко­му­наль­щи­ки не под­го­тов­ле­ны »» 4
vip клубы  онлайн +1650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора