Самая любиммая писал(а): отличный отвес! поздравляю! |
вес 73.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Привет!После рыбки отвес -400, недурно.поидеи если б бутерброд не слопала то может и больше был бы отвес. Вчера натушали капусты с морковкой, на завтрак скушала 150г.На обед сейчас буду кушать салатик-свежая капуста, огурец,редиска и листья салата немного. Порция до 200гр. Купила зеленый чай....давно я его не пила - такой бека мне он кажется сейчас почему то))) Ну я думаю сегодня мне полегче будет....вечерк буду покупать курочку на завтра и приготовлю сразу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 77.2 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 64.6 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |