вес 47 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Elle Nina
видишь я тебе всегда мысль подкину)))) мне главно до сути докопаться, чтоб мозг заработал)))))Elle Nina писал(а): Креветки!!!! Точняк.
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Elle Nina
ну я например рыбу отварную или курочку могу и холодными поесть, кальмар или креветки тоже. Творог или йогурт, сыр, зелень с соусом можно типа цезаря делать и туда рыбу или курочку
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Elle Nina
ну я думаю нет ничего страшного в том, что ты погреешь еду и будет запахElle Nina писал(а): другие сотрудники могут выйти, а я не могу.
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Elle Nina
а что тебя так парит запах? что другие сотрудники там носят только еду без запаха? я вот никогда об этом не парилась, несла, что есть и всё, всегда можно проветрить после приёма пищи
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): да уж, мне вот тоже ничего в голову не приходит, как белковую составляющую не терять на сутках. Уже думаю, в каком виде может быть протеин в спортмагах, может есть какой-нибудь вариант, но там одни порошки пока попадаются.
Без холодильника только фрукты хранятся, семечки, орешки, сухофрукты. А так всё портитсявес 47.3 кг 40 50
-
ответ для: Elle Nina
спасибо)))ну посмотрим после рыбки у меня -400, и то я согрешила блин бутер слопала вобед.....та и кд.жор вообще тяжело сдерживать.Но овощной вроде неплохо выдержала.посмотрим ан весы утромElle Nina писал(а): спасибо! И тебе тоже! Первые 3 дня самые эффективные.вес 73.7 кг 70 80
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- нравится или нет?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- какой это тип фигуры?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как вам платье?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |