разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Наверное, будет привес.. Но мне уже все равно...

завести свой дневник

рацион

завтрак: чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 230.00 гр, конфеты Коровка- 80.00 гр,
обед: рис(ГИ:55)- 50.00 гр,
перекус 2: банан(ГИ:65)- 220.00 гр,
котлеты курица-свинина- 80.00 гр


  • вес: 66.90 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 24
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +21, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 15.04.18 22:04

    ответ для: Кошачья Буханка

    Кошачья Буханка писал(а): да дома проблемы
    ох эти проблемы((((верю...они тяжело всегда сказываются
  • ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Если смотреть на внесенный рацион, то привес исключен.
    я еще потом сожрала две киндер-буэно
  • ответ для: Dio-Laim

    Dio-Laim писал(а): а чего так грустно то???что стрелялось?
    да дома проблемы
  • 15.04.18 14:18
    Если смотреть на внесенный рацион, то привес исключен.
  • 15.04.18 13:00
    а чего так грустно то???что стрелялось?

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ironlerix 20.03 07:39 -30гр вот это по­во­рот»» 2
2. lena123898 20.03 03:35 вро­де по­пра­ви­лась, те­перь ре­бе­нок за­бо­лел.»» 1
3. qmrrwffhv34k 20.03 02:46 из рас­че­та на на­ра­щи­ва­ние мы­шеч­ной ма­сы»»
4. emanuel 20.03 01:14 19.03.2018 пе­ре­хо­жу с дю­ка­на на ми­нус 60»»
5. специфичная 19.03 21:20 уда­ли­ла преды­ду­щий днев­ник»» 9
6. _dear 19.03 21:15 тя­же­ло.»»
7. valsarha 19.03 19:07 по­не­дель­ник. день убор­ки.»»
8. letusy 19.03 13:54 за­ряд­ка,ор­бит­рек 30 мин»»
9. эффектная ба 19.03 13:47 с утра по­за­ни­ма­лась»»
10. шампанское 19.03 13:45 при­гла­ша­ем участ­ниц в ко­ман­ду!»» 4
11. bsv 19.03 11:00 19.03.2018 вот та­кой у нас сад-ого­род на под­око­ни­ке »» 5
12. лана7878 19.03 10:52 се­го­дня на­чи­на­ет­ся мой путь по­ху­де­ния!»»
13. angel-i 19.03 10:41 вот, про­шла зи­ма. про­шли гло­баль­ные про­бле­мы и по­сле »»
14. чучундрец 19.03 10:33 со­всем я страх по­те­ря­ла!»» 35
15. лина-алина 19.03 10:13 что-то я рас­чи­ха­лась с утра.»» 1
16. krasskaleta 19.03 09:35 ша­гаю к строй­но­сти / день 1»»
17. antaku 19.03 08:43 19.03.2018 всем при­вет!»» 2
18. ironlerix 19.03 08:19 по 10гр в день»» 2
19. summer kiss 19.03 07:49 си­жу на ди­е­те ма­ги,2 день.вер­ну­лась на сайт с плю­сом »» 6
20. ната я 19.03 04:33 всем при­вет! за­бе­жа­ла на пять сек! де­ла нор­ма­ли­зу­ют­ся. »» 18
21. шмеле 19.03 01:37 мар­тин сэй, зер­каль­ный вор»»
22. медовая зайк 18.03 22:13 всем при­ве­тик! что но­во­го спра­ши­ва­е­те? от­чи­ты­ва­юсь: »» 17
23. лина-алина 18.03 21:51 хо­чу теп­ла»» 1
24. _кудряшка_89 18.03 20:43 хва­тит хо­мя­чить!»» 5
25. zaяса 18.03 18:34 зав­тра ожи­да­ет­ся сво­дил де­ток в ньюрк пи­цу и по­хо­ду »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора