разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем День чудесный вышел И погода шикарная, и друзья близкие, всё сложилось))) Безумно довольна выходными. С диетой, конечно, ни как. Но завтра безуглеводка и до 1500 ккал.

вес 102.1 кг съела 1180 к сожгла 2658 к баллы 5000
100
          
110


завести свой дневник

рацион

в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +19, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. раксан@ 19.11 04:09 19.1.2018»» 1
2. bow-wow 19.11 01:41 19.1.2018»» 3
3. vladrocklove 19.11 00:57 суш­ка-ба­ран­ка,день чет­вер­тый.»» 5
4. zvjvbfsl15dt 19.11 00:37 19.1.2018»»
5. lesikk2 19.11 00:15 мне ка­жет­ся я опять влюб­ля­юсь. та­кой эмо­цио­наль­ный »»
6. ольга1989 18.11 23:07 18.1.2018»»
7. olagia 18.11 21:53 18.1.2018»»
8. mrs.poppins 18.11 20:58 по­па­ла в боль­ни­цу с апен­ди­ци­том»» 8
9. фиялка 18.11 15:50 18.1.2018»» 1
10. u8ke0oudrlia 18.11 13:31 при­вет! хо­ро­ше­го дня»» 1
11. кофе_с_конья 18.11 13:01 старт ма­ра­фо­на к но­во­му го­ду!»»
12. 2pdtqmhep7yy 18.11 12:07 18.1.2018»» 1
13. bsv 18.11 11:55 ух ка­пец сись­кам»» 7
14. раксан@ 18.11 11:24 18.1.2018 ну что ж, с но­вы­ми си­ла­ми впе­ред»» 2
15. ийя* 18.11 11:22 зи­ма при­шла, снег сне­жок»» 4
16. terranova 18.11 09:12 итак нач­нем.по­сле пе­ре­ры­ва в 5 лет по­ка толь­ко за­ме­ры »» 2
17. hel_08 18.11 07:05 18.1.2018»»
18. vladrocklove 18.11 01:14 суш­ка-ба­ран­ка,день тре­тий.»» 2
19. matilda19 17.11 21:09 17.1.2018»»
20. krasyvyi cve 17.11 13:30 17.1.2018»»
21. u8ke0oudrlia 17.11 12:23 всем при­вет!»»
22. maruru 17.11 09:17 пой­ду на ма­ни­кюр-пе­ди­кюр мо­жет на­стро­е­ние улуч­шит­ся. »» 9
23. mastermind 17.11 08:05 оде­я­ло свя­за­ное ру­ка­ми , без спиц»» 2
24. vladrocklove 17.11 01:09 суш­ка-ба­ран­ка, день вто­рой»» 2
25. думай_позити 16.11 22:11 по­ра мне ху­деть! цель -4 кг!»» 9
vip клубы  онлайн +1480
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора