Yuli741 писал(а): На самом деле слабая. Но за последнее время я научилась выбирать, пусть даже это тяжелый выбор, но его нужно сделать. Так я решилась на развод и расстаться с едой. Если хочу что то сожрат, то просто спрашиваю у себя- что важнее: похудеть или 10 минут поедания вредной пищи. Потом нервы от того что сорвалась. Так легче сделать выбор в пользу огурцов : |
Эх, учиться и учиться)))
вес 56.3 кг съела 164 к сожгла 360 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||