вес 97.3 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
1.Фисташки. Эт орехи: - снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%; - поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин); - защищают клетки от разрушений. Миндаль: - уменьшает выработку инсулина; - способствует снижению веса; - защищает клетки от агрессии свободных радикалов. 3 Арахис: - противодействуе болезни Альцгеймера; - повышает работоспособнос организма (идеальное соотношение белков и жиров). 4. Орех пекан: - восстанавливает баланс холестерина; - повышает работоспособнос организма; - избавляют от мигрени 5. Кедровые орехи: - уменьшают аппетит; - поддерживают иммунную систему (цинк); - благотворно влияют на память (магний); - защищают клетки от агрессии свободных радикалов (витамин Е). 6. Бразильский орех: - защищает от рака предстательной и молочной железы (в одном бразильском орехе сосредоточена суточная норма селена); - повышает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
миндаль обожаю
______________________________
Люблю вас всех!вес 98.4 кг съела 530 к сожгла 1408 к баллы 4275 90 100
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как вам фоточка?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- на работку бизнес-леди»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |